FUSEKA KARATE KLUB

Náměšť na Hané
Olomouc Prostějov

Jsme členy FUSEKA Česká republika

VELCÍ K VELKÝM - Ano, jste tu správně! ... A "malí" u nás vyrostou.
Vítejte na stránkách našeho klubu! Tento web neslouží k veřejné prezentaci našeho klubu. Tento web je určen k otevřené komunikaci směrem ke členům klubu a našim příznivcům.

POZOR! Nezaměňujte Fuseka se sportovním nebo tradičním karate ani s jinými bojovými sporty nebo těmi různými druhy tzv. sebeobrany. FUSEKA - Functional Self-Defence Karate.

HLAVNÍ STRÁNKA MOTIVACE KDE A KDY TRÉNUJEME FUSEKA A PRÁVO FAQ FOTOGRAFIE OCHRANNÁ ZNÁMKA PRO DOSPĚLÉ NOVÉ KLUBY FUSEKA DO ŠKOL MISE V ZAHRANIČÍ NOSITEL DOBRA, LÁSKY A MÍRU

HLAVNÍ STRÁNKA

Od FUSEKA ČR máme velmi působivé motivační audio herce PAVLA RÍMSKÉHO (Rocky, Rambo,...) FUSEKA ZLÝM NASEKÁ.mp3

CVIČENÍ SEBEOBRANNÉHO KARATE FUSEKA VE ŠKOLNÍM ROCE 2024/2025

Srdečně vás vítáme mezi námi.
Vyberte si některý z kroužků Fuseka na této stránce: KDE A KDY TRÉNUJEME.
Pro více informací o našem cvičení a o platbách si přečtete zde: MOTIVACE.
Přihlašujte se e-mailem volnou formou na adrese trener@fkkn.cz nebo telefonicky na čísle: 602708184.
Nenašli jste vhodný termín nebo místo? Dejte nám vědět, nabídneme vám řešení.

AKTUALITA 18.8. 2/024

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2024

Děkuji všem zúčastněným za spolupráci. Obzvláště děkuji vedoucím cvičebních skupin za pomoc. Děkuji pánovi, který nám "zahrál" agresora a nechal na sobě nacvičovat obranu našich cvičenců (samozřejmě s patřičnými ochrannými prvky). Moc děkuji velice milé paní učitelce, že se na nás přijela podívat, aby se přesvědčila o prospěšnosti besedy, kterou v počátku nového školního roku plánujeme uskutečnit s žáky jejich školy.

Toto soustředění bylo opět velice přínosné. Všechny naše děti zde učinily pokrok. Ty naše nejpokročilejší karatistky u zkoušky na mistrovské stupně DAN (černý pás) prokázaly nejen vlastní obranyschopnost, ale hlavně takové postoje, které přejeme všem lidem. Tedy vůli nejít do boje, nechtít soupeřit, ale naopak dobrým příkladem a přesvědčivými argumenty vést všechny okolo k přátelství a ke spolupráci. To je přece úžasné.
Velikou radost mám i z toho, že tyto skvělé slečny na sebe vzaly roli trenérek, aby učily obranyschopnosti další děti, které tuto potřebu cítí. Ale hlavně aby tyto naše děti pomáhaly zušlechťovat v dobré a mírumilovné lidi, které musí mít každý rád. U nás ve Fuseka totiž nevychováváme žádné namachrované agresivní jedince, ze kterých jde strach, jako tomu bývá v bojových sportech. Kdo Fuseka ještě nezná, tomu je dobré připomenout, že my nejsme žádný bojový sport. Více na toto téma si můžete přečíst na tomto webu. Fotografie z tohoto soustředění se připravují.

AKTUALITA 28.7. 2/024

JARNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2024

Děkuji všem zúčastněným za dobrý přístup ke cvičení i za hezkou atmosféru. Někteří naši novější kamarádi zde učinili veliký pokrok v dovednostech bránit se pro případ nutné obrany. Ti zkušenější si zde upevnili dobré návyky a případné chyby potlačili. Celkově bylo toto soustředění velice hezké a přínosné.
Fotografie z tohoto soustředění jsou na Fotografie18.htm.

AKTUALITA 25.1. 2024

Dnes jsme předali další stříbrnou Holubici FUSEKA novému Nositeli dobra, lásky a míru. Všichni se radujte! Tento den se nám stal svátečním dnem.

AKTUALITA 15.11. 2023

Ke štěstí všech jsme dnes předali další stříbrnou Holubici FUSEKA nové Nositelce dobra, lásky a míru. Máme z toho velkou radost. Tento den se nám stal svátečním dnem.

AKTUALITA 6.11. 2023

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2023

Bylo to velice hezké soustředění. A není to jen můj dojem. Děkuji mé zástupkyni a dalším, co s ní spolupracovaly, že k tomu přispěly. Její skupina rovněž ukázala větší efektivitu tréninku než druhá skupina. Už na soustředění jsme si pověděli, čím to bylo a jakou cestou směřovat ke zlepšení i u těch druhých. Děkuji i všem ostatním účastníkům za dobrý přístup a ukázněnost. Až tedy na ta klopýtnutí několika našich karatistů se mi toto soustředění svojí atmosférou jevilo jako jedno z těch hezčích za poslední dobu. Moc se mi tam s vámi líbilo. Je též skvělé, že jsme výrazně pokročili v dovednostech obrany proti případným agresorům, nebude-li možnost střetu se vyhnout.

Během soustředění se cvičilo poměrně hodně, a bylo to znát i na unavených svalech, ale když se někteří karatisté ptali, zda bude výuka teorie, tak přišlo na řadu opět téma toho zhoubného soupeření ve školách a jiných dětských zařízeních:

ŠKOLA STANOVUJE HODNOTU NAŠEHO DÍTĚTE

Jeden chlapec se svěřil, jak v družině soupeřily děti rozdělené do družstev a nakonec byli vyhlášeni a oceněni vítězové, zatímco ostatní byli smutní, že neuspěli. Ve škole pedagogové naše děti postaví proti druhým dětem, aby spolu soupeřily. Vítězové jsou spokojeni, radost mají i jejich rodiče. To je moc špatně, toto škola nesmí dopustit. A ti ostatní, ti co prohráli se spíše stydí, někdo možná něco namítne, ale to je všechno. Příště zas. Taková je realita v našem školství. Pedagogové vymyslí nějaká kritéria pro hodnocení (např. kdo bude nejrychlejší, apod.) a na konci zase mají vítěze a ty neúspěšné.
Chcete, prosím, aby vaše dítě bylo vyhlašováno jako neúspěšné? Vždy se dá najít disciplina nebo soupeř, kdy dítě ve výsledku nebude úspěšné. Je to velmi emotivní záležitost. Dětem je přiřazována nepravá hodnota. Jakoby bylo k něčemu dobré, jak je kdo úspěšný ve srovnání s druhými. Vždy bude někdo první a jiný poslední, ať dělají co dělají.
Vzpomenete si? - "My neusilujeme o to, abychom byli lepší než druzí. My usilujeme o to, abychom byli lepší než jsme byli dosud. Lidé nejsou našimi nepřáteli, že bychom je snad měli v něčem porážet."
Navíc, splnění nějakých daných kritérií nevypovídá nic o hodnotě člověka.

ZÁJEM PEDAGOGA BY MĚL BÝT, ABY SE VŠICHNI ŽÁCI CO NEJVÍCE NAUČILI.
NIKOLI BAVIT SE ROZHODOVÁNÍM O TOM, KTERÉ DÍTĚ JE LEPŠÍ A KTERÉ HORŠÍ NEŽ DRUZÍ.

Lépe by pedagogové udělali, kdyby ty úkoly, které děti měly plnit, vyhlásili jako hru, nikoli jako soutěž s odměnami. Závěrem by ti nejúspěšnější žáci měli všem ostatním říct, jak toho dobrého výsledku dosáhli, jak postupovali, na co se zaměřili nebo co jim pomohlo a jakou radu dají všem, aby mohli být také úspěšní. Aby se všichni žáci co nejvíce naučili, to by přece měl být zájem pedagoga. To by byla skutečná dobrá škola, ne ta aréna. Pedagog by tyto úspěšné žáky pak měl pochválit za to, že upřímně poradili ostatním, nikoli je oceňovat za to, jak bojovali. Pochvalou a poděkováním v těchto dětech pedagog povzbudí touhu být dobrý k druhým a potřebu spolupracovat. Ty méně úspěšné tím nezraní a ještě je pozitivně namotivuje.
Naopak oceňováním vítězů pedagogové povzbuzují pýchu a sobectví, závist a nepřejícnost, a ty, kteří jsou častěji neúspěšní, tak demotivuje o něco se vůbec snažit.
Negativní motivace - strach - musím se snažit, ať nemám ostudu, že budu poslední.
Pozitivní motivace - radostné očekávání - těším se, že udělám pokrok, už jsem blízko.

Ve škole nelze utajit, komu jde učivo lépe a komu méně dobře. To ale nesmí být kritériem pro hodnocení člověka.
Například dobrosrdečnost je bohužel méně uznávanou hodnotou než vítězství v jakékoli soutěži. A pokud je příležitost někoho vyzdvihnout za dobrosrdečnost, tak se dotyčný nezřídka setká se závistí, s posměšky a zlehčováním zásluh.
Dobrosrdečný ale o slávu nestojí, on jen projevil svou přirozenou vlastnost.

Věřím, že pedagogové jen dělají svoji práci, tak jak se to naučili na fakultách a k tomu se jen drží odkoukané, převzaté rutiny. Asi s dobrým úmyslem. Patrně věří, že tak dělají dobře. Vzpomenete si, jaký je náš apel na pedagogy a výchovné pracovníky? Viz texty na fotografie15.htm dole na stránce.

Fotografie z tohoto podzimního soustředění jsou zde: fotografie17.htm

AKTUALITA 25.9. 2023

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2023

Děkuji všem zúčastněným za spolupráci. Zvláště děkuji mému zástupci a všem vedoucím cvičebních skupin za pomoc. Právě díky vaší spolupráci máme tak velké pokroky. Už nám tu panuje taková kultura - sounáležitosti, přátelství a vzájemné podpory. Mám z vás radost.

Vzpomeňte na závěrečný nástup, kdy se vás více postavilo proti tomu chvilkovému projevu zla. Zlo v tu chvíli okamžitě zaniklo a nebylo co víc řešit. A ani vztahy to nenarušilo. Krása. Ovšem kdybyste mlčeli, začalo by zase vyšetřování a dlouhý boj. Avšak vy jako kolektiv máte velikou moc, tak hned bylo po všem. Z toho jsem měl obrovskou radost. Vzpomeňte si, prosím, na tuto událost. A připomínejte si to. Měli bychom to učit i ty lidi venku. Však nám to v kolektivu také dalo dost úsilí - loňské jarní, pak podzimní a letošní jarní soustředění. Mějme také na paměti, že se nezodpovídáme za své postoje těm, kteří nás svádějí ke zlu (v jakékoli formě a intenzitě) a posmívají se nám a snaží se nás urazit, když se k nim nepřidáváme. My se za své postoje a jednání zodpovídáme jen tomu nejvyššímu zájmu - Dobru a Lásce. V opačném případě se nám to vymstí a doplatí na to i ti, které máme rádi. A tak to půjde dál a dál.

U zkoušky na mistrovské stupně DAN jste prokazovali již určitý stupeň lidské vyzrálosti. Nejen, že se vás lidé nemusejí bát, ač máte schopnosti k zastavení agresora silou, ale dokážete dokonce upozadit své (sobecké) zájmy, abyste pomohli druhým, kteří to nezvládají. Vy víte, že nebojujete proti lidem (se zlými projevy) a nesnažíte se je vychovávat trestem. Vy víte, že čelíte jen tomu zlu samotnému a ty lidi od toho osvobozujete. Není to vždy tak snadné, jako ta "prkotina" na tom závěrečném nástupu (viz předchozí odstavec) nebo ta drobnost s tím "bojem" o parkovací místo (vyprávěl jsem vám to, nebo se mě na to klidně ještě zeptejte), ale jako dobrý příklad to postačí. Neustále na sobě musíme pracovat.

Vás se lidé bát nemusí. Koho se tedy máme bát? Těch silnějších lidí? Copak vy nejste dost silní?
Vy víte, že máme důvod se bát lidí, co třeba nejsou ani moc silní, vždyť o tom to není, ale takových lidí, kteří chtějí nad někým nějak vyzrát, být na tom lépe než druzí, obhajujíce se přitom, že je to jejich zásluha. Lidí sobeckých, co druhým závidí třeba úspěch nebo jejich větší hmotné bohatství. Vzpomeňte si na ten obraz o uctívání zlatého telete (Nicolas Poussin), který nám visí v jídelně a co nám vlastně vzkazuje. Bát se máme lidí, kteří si myslí, že se o své bohatsví a úspěchy (třebaže malé) zasloužili sami svojí snahou. Těchto se máme obávat. Nevíme totiž, kdy nás obětují. Kdy prospějí raději sobě, jen abychom na tom náhodou nebyli lépe než oni. Obávat se můžeme i takových lidí, co se cítí nějak ohroženi. S těmito lidmi už vůbec nesmíme soupeřit. Jednoduše je ujistíme, že nás se bát nemusí a že jsme na jejich straně. Výjimkou pro užití naší síly může být pak jen případ nutné obrany, kdy někomu musíme ublížit, ne z pomsty ani preventivně, ale pouze bezprostředně, pokud se nelze střetu s agresorem vyhnout jinak.

Očekával jsem, že se na tomto soustředění ujistíme o nových Nositelích dobra, lásky a míru. Jde také o ochotu na sebe tento úkol vzít. Nakonec jsme jednu Holubici FUSEKA nové Nositelce předali. Další to ještě čeká.
Zabývali jsme se tu na soustředění také otázkou, zda si pomoc zaslouží či nikoli takový člověk, který si řekne o peníze nebo jinou pomoc sprostým způsobem a ještě k tomu je nevděčný a třeba nám u toho ještě nadává a je agresivní. Někteří v tom měli jasno, že takový člověk si pomoc nezaslouží. Jiní přemýšleli o tom, že tu nejde o zasloužení si pomoci od druhých, ale o to, zda tu pomoc potřebuje a my jestli jsme ochotni něco ze sebe obětovat.
Bylo nádherné slyšet od jedné naší skvělé kamarádky, že člověku, který je třeba už tak zoufalý, až se chová hrubě, sprostě a nevděčně, se pomoct má i právě proto, aby mohl být také spokojený. Ji bych také viděl jako nositelku té naší stříbrné holubičky, a to už delší dobu. Co vy na to? Až se my nebo někdo z našich blízkých ocitne v nouzi, tak takoví lidé budou naší spásou, když jiní námi budou opovrhovat. Nevíme, co nás kdy čeká, třeba ve vyšším věku. Nás tu motivuje první a druhý stupeň, abychom takové lidi uznávali. Těm dobrosrdečným je ale motivací ten nejvyšší, třetí stupeň. Připomeňte si zase, jaké to jsou ty tři základní stupně motivace, anebo se někoho zeptejte.

Výše uvedená témata máme ve Fuseka za velice důležitá, proto je často probíráme. Chci ale závěrem vyjádřit, že jste byli všichni skvělí a že se mi tam s vámi všemi moc líbilo. Uvolněnou kamarádskou atmosféru si přeji i na podzimním soustředění, na které se už těšíme. Budou tam i noví, letošní karatisté.
Fotografie z tohoto letního soustředění jsou zde: fotografie16.htm

AKTUALITA 27.8. 2023

V pátek 25.8. 2023 jsme předali další Holubici FUSEKA nové Nositelce dobra, lásky a míru. Radujme se z toho! Tento den se nám stal svátkem.

AKTUALITA 31.7. 2023

V LIDECH JE DOBRO I ZLO. ZÁLEŽÍ JEN NA TOM, CO BUDEME POVZBUZOVAT

Pro lidi, kteří se projevují jako dobrosrdeční, máme originální stříbrnou ozdůbku FUSEKA v podobě srdíčka s nápisem
"dobré srdce je nad všechno bohatství"
jako podporu a povzbuzení, aby svoji dobrosrdečnost rozvíjeli a přenášeli i na další lidi.

Stejně jako holubička pro členy FUSEKA, ani stříbrné srdíčko není žádný dárek nebo ocenění, natož předmět k pýše a vychloubání se. Není to ani výraz poděkování. Dobrosrdeční lidé vděk nepotřebují, oni jsou takoví z podstaty.
Na druhou stranu vyjádřením vděčnosti projevíme vlastní pokoru, zároveň to může být pro ně povzbuzení, že "zrno padá na úrodnou půdu".

Je dobré, když budou mít lidé hezké věci na očich. Proto, prosím, to srdíčko co nejčastěji noste na svém oděvu. Tou hezkou věcí je to sdělení. Stříbrné srdíčko přijatelnou formou na to významné sdělění jen upozorní. Totiž třeba dírka na tričku na zádech také upozorní, ale uznejte, kdo vám pak bude věřit.

AKTUALITA 22.5. 2023

JARNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2023

Děkuji všem účastníkům tohoto soustředění za spolupráci. Obzvláště děkuji vedoucím cvičebních skupin za vedení našich cvičenců při praktickém cvičení sebeobranných dovedností, ve kterých jsme velmi pokročili. Tu si opět připomeňme, že my nechceme nikomu ublížit, ale má-li být při případném nevyhnutelném střetu s agresorem někdo zraněn, tak ať je to spíše ten se zlým úmyslem než to naše dítě nebo i dospělý.

Poklona patří našim Nositelkám dobra, lásky a míru, které byly přítomny a které velice pozitivně ovlivnily celou atmosféru mezi námi.
Zasloužily se o změnu postojů početné části účastníků, kteří nejprve vyjadřovali touhu po soupeření a po výhře nad jinými lidmi, kdy se pak na závěr soustředění tito účastníci opět vyjádřili, tentokrát však proti soupeření, což mě překvapilo - nečekal jsem tak náhlý obrat. Nevíme jak moc upřímně se kdo takto vyjádřil a jak dlouho jim to vydrží, ale v tu dobu jsme z toho měli radost. Ostatně, jakýkoli pokrok v mezilidských vztazích k dobrému je cenný.

Někteří další naši kamarádi z Fuseka se také začínají jevit jako Nositel dobra, lásky a míru. Očekávám, že na letním soustředění se o tom ujistíme. Jde také o ochotu na sebe tento úkol vzít.

Celkově bylo toto soustředění moc hezké. Samozřejmě, s milými kamarády je vždy hezky. Fotografie jsou zde: fotografie15.htm
Už se těšíme na letní soustředění. Pozvání dostanou i naši přátelé z jiných klubů Fuseka.

AKTUALITA 16.5. 2023

DOBRÉ SRDCE JE NAD VŠECHNO BOHATSTVÍ

V lidech je Dobro i Zlo. Záleží jen na tom, co budeme povzbuzovat.

Pro lidi, kteří projeví dobrosrdečnost, máme (zatím ještě ve výrobě) stříbrnou ozdůbku v podobě srdíčka s nápisem
"dobré srdce je nad všechno bohatství"
jako povzbuzení, aby svoji dobrosrdečnost rozvíjeli a přenášeli i na další lidi.

Prosíme všechny, přidejte se k takovým aktivitám i Vy.

AKTUALITA 29.4. 2023

ŘÍKÁTE, ŽIVOT JE BOJ?

Tak hleďme ho vést podle pravidel!
Těch deseti základních.
Pak zvítězíme.

AKTUALITA 2.4. 2023

SNÁZE SE STÁT SOBCEM NEŽ DOBROSRDEČNÝM

Lidé mají raději ty dobrosrdečné než sobce.
Ale když se chce dobrosrdečnost po nich, to snáze přijmou pobídku k sobectví.

Lidé mají blíže k sobectví, protože žijí ve světě hrozeb, ve světě, kde vládne Zlo, které sami přiživují.
Máme možnost se z toho vysvobodit - odmítněme Zlo, přijměme do svého srdce Lásku a dobro!

AKTUALITA 26.3. 2023

Nechtějte druhé porážet! Je to past. Jinak poraženi budete nakonec vy.
Kdo nesoupeří, nemůže být poražen.

AKTUALITA 26.3. 2023

Přečtěte si tento příběh.

Našemu kamarádovi se přihodila takováto příležitost poznání (na soustředění nám to sám poví přesněji):
Na vlakovém nádraží k němu přistoupil člověk se žádostí o peníze. To se někdy může přihodit i nám, a drobnými penězi chudákovi přispějeme.
Kamarád mu dával desetikorunu. Dotyčnému to bylo málo, tak tomu našemu kamarádovi pohrozil, ať vytáhne papírové peníze, než na něj něco vytáhne on. Kamarád mu tedy ukázal peněženku, že žádné bankovky nemá. Na to dotyčný řekl, že si teda vezme tu desetikorunu.

Co si o tom celém myslíte?

Mimochodem, jiného našeho kamaráda oloupili asi o pět tisíc korun na přerovském nádraží. Vyprávěl nám to na letním soustředění 2022.
Je to zlé, ale nakonec tu situaci zvládl nejlépe, jak mohl. O tomto případu dnešní aktualita však není. Pro ilustraci dvě zprávy z médií:

Ve Fuseka se učíme vyhýbat se střetu s agresorem. A pokud nelze před bezprostředním útokem uniknout, učíme se agresora zastavit silou v souladu se zákonem o nutné obraně. Netoužíme po odplatě, proto nechceme nikomu víc ublížit. Zároveň se snažíme vést lidi k tomu, aby proti sobě nechtěli soupeřit, aby nechtěl vyzrát jeden nad druhým. Aby místo toho hledali příležitosti ke spolupráci. To je cesta k mírovému soužití bez kriminality.

Tak co si myslíte o tom příběhu toho našeho kamaráda?

Pro něj to byla zkouška pevnosti a upřímnosti jeho dobrosrdečnosti. A jak se k tomu stavíte vy?
Kdo si vymůže peníze násilím nebo podvodem, nezaslouží pomoc, ale trest? Vidíte to tak?
Kdyby se to samé, co našemu kamarádovi, stalo vám, ztratili byste chuť ještě někomu takto pomáhat?
A ti "opravdoví" chudáci, pokorní a vděční, by na to doplatili? Ano? Vidíte to tak?

Tak se zamyslete nad upřímností té vaší dobrosrdečnosti.
Co je tou pravou motivací, abyste někomu pomohli? Je to vděk obdarovaného? Když je nevděčný, příště mu nedáte?
Je to jeho ponížení se před vámi? A vy můžete ukázat, že jste veliká osobnost?
Obdiv a uznání vašeho okolí, jak jste dobrosrdeční? Ne?
Jestli nepotřebujete vděk, uznání a žádný vlastní prospěch (i radost z toho, že někomu můžete pomoct, je vlastní prospěch, pozor na to),
tak potom vás taková (nebo jiná) nepříjemnost, co se přihodila tomu našemu kamarádovi, nezastaví v touze pomáhat. A to je skvělé.

Nevíte, proč radost z toho, že jsem mohl někomu pomoct, nebo spokojenost se sebou samým, je vlastní prospěch? Je to proto, že se jedná o oblažení našich pocitů, o povýšení svého já. Chceme se cítit dobře, proto uděláme něco dobrého. Ne, že by to nebylo přirozené. Ale čistá upřímná dobrosrdečnost je založená na nezištné lásce (třeba k bližnímu). Pomůžeme druhému, aby mu bylo lépe a nic za to nechceme, dokonce i když nás to stojí nějakou nepříjemnost, jako např. ten případ toho našeho kamaráda. Něco jiného však je, když máme radost z toho, že někomu bylo pomoženo (a je jedno, kdo pomohl - my nebo někdo jiný). Tuto radost neoznačíme jako vlastní prospěch. Vnímáte ten rozdíl, prosím?

Pokud je velice oslavován někdo, kdo pomohl a nejste oslavováni vy, ač jste také pomohli, je vám to líto? Tak nelitujte! Čím větší oslava to je (třeba ve sdělovacích prostředcích), tím je to větší trapas. Takový oslavenec se musí pořádně skrývat před velikou ostudou. Vždyť to nedělal pro slávu, ale zcela nezištně chtěl pomoct, tak jak to cítil. Ale jestli se oslavování své osoby nebrání nebo dokonce přijme ocenění, sám se tím poníží. Rozumíte? Už to není jeho dobrosrdečnost.

Jestli cítíte potřebu přispívat k lepšímu světu tímto způsobem, můžete udělat někoho spokojenějším a přispějete mu peněžním nebo jiným darem, bude-li vás o to prosit. Jestli ale máte pocit, že vaši dobrotu zneužívá (např. na alkohol), tak ho nemusíte v tom podporovat. Také se nemusíte s chudými rozdělit až natolik, že zchudnete na jejich úroveň. Takovým způsobem by nám pak taky nemusely zbýt peníze na důležité věci, jako například na osvětu a na šíření toho dobrého slova, čímž jinak můžeme pomoct mnohem více lidem. Potřebuje-li někdo pomoc v nouzi, tomu samozřejmě pomůžeme i tak.

Naší lidskou povinností je nežít na úkor jiných, ale naopak přispívat k dobru všech. Ti obdaření většími schopnostmi mají větší povinnost než ti méně schopní.

U nás ve Fuseka to máme tak, že povinností každého z nás je vést lidi k tomu, aby proti sobě nechtěli soupeřit, ale aby chtěli raději spolupracovat.

Aktualizováno 29.4. 2023
Málem bych zapomněl, mnozí z nás to mají jinak:
... s chudými rozdělit až natolik, že zchudnete na jejich úroveň. Takovým způsobem by nám pak taky nemuselo zbýt dost peněz pro sebe, když jsme se na ně tolik nadřeli. Co je nám po druhých? Nám taky nikdo nic nedá zadarmo. Každý svého štěstí strůjcem.
My ve Fuseka takto ale neuvažujeme. My nechceme být součástí tohoto světa sobců, kteří proti sobě navzájem stále a vytrvale soupeří, a vůbec se za to nestydí. My máme svůj úkol.

AKTUALITA 6.2. 2023

Soupeření mezi lidmi je špatné - vždycky na to někdo doplatí.
Naopak vzájemná spolupráce je vždy přínosná.

Je lepší, když budeme okolo sebe vytvářet atmosféru spolupráce, lásky a přátelství,
než podporovat soupeření, egoismus a úspěchy jedněch na úkor druhých.

AKTUALITA 17.12. 2022

NAŠE VÁNOČNÍ POSELSTVÍ

Vážení rodiče, milí mladí přátelé,

v tyto sváteční dny si připomínáme příchod děťátka, které tělem z tohoto světa je, jako my všichni, ale duchem z tohoto světa není.
- Ten náš svět je Zlem prosycen.

Děťátko s duchem nejvyšší čistoty a lásky nám svým příkladným životem přináší záchranu, a to pro každého, v kterékoli době.
Toto děťátko zlo zastavuje, nevrací ho zpět ani neposílá na jiné.

Nám stačí, když se přidáme. Když se k němu, k jeho odkazu, přihlásíme.
Když potlačíme sobecké pohnutky a přijmeme lásku k lidem za smysl našeho života.

Radujme se dvojnásob!

Máme tu více takových děťátek, která budou svojí nezištnou láskou a dobrotivostí proměňovat srdce ostatních lidí.

Vážení rodiče, jsou to Vaše děti.
Díky jejich vlivu tu bude krásnější svět jednou i pro jejich vlastní potomky.

Ať se každé naše dítě stane tím pravým následovníkem!

AKTUALITA 7.12. 2022

Minulou středu 30. listopadu jsme předali jednu Holubici FUSEKA a dnes další dvě novým Nositelkám dobra, lásky a míru. Radujme se z toho! Tyto dny se nám staly svátkem.

AKTUALITA 30.10. 2022

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2022

Děkuji všem za spolupráci a za aktivní přístup k výuce Fuseka. Bylo mi tu s vámi moc hezky, jen abyste věděli. Fotografie jsou zde: fotografie14.htm

Toto soustředění bylo snad nejlepší z těch, která nám dosud dávala příležitost k zušlechťování naší osobnosti.
Působilo nám tu hodně podnětů k zamyšlení se nad naším vnímáním mezilidských vztahů. Tyto podněty nás přiváděly k objevení naší vlastní nevyhnutelné odpovědnosti v těchto vztazích. Pro děti to bylo náročné. Ti pozorní karatisté byli schopni se při té naší teoretické výuce i aktivně zapojovat.

Jedna středně pokročilá karatistka, obdařená schopností a zároveň odvahou promlouvat ke skupině lidí, udivovala znalostmi těch principů, které Fuseka má za nejdůležitější. Mluvila tak výstižně a plynule, jakoby to právě četla. Studovala www.fkkn.cz, řekla, a velmi soustředěně vnímá výklad trenéra, to mohu říci zase já. Svým projevem dokazovala nejen pochopení, ale hlavně to, že tyto principy přejímá za své. Z toho mám obrovskou radost. Jestli jí to vydrží, dozraje ve velikou osobnost nejen ve Fuseka. A to je skvělé. Takové lidi náš svět potřebuje.
Zároveň to svědčí o tom, že už i dětem je naše výuka srozumitelná. Porozumění problematice mezilidských vztahů vyjadřovaly i ty nejmladší děti. Gratuluji rodičům! Je radost s vašimi dětmi pracovat.
Někteří se s tím, co se učí u nás ve Fuseka, setkávají vůbec poprvé. Ve školách, v různých volnočasových aktivitách, ve sdělovacích prostředcích a pak i v bežném životě je toho poskrovnu. Setkáváme se téměř výhradně s jevem, který ničí ty největší lidské hodnoty, a tím je soupeření a výchova k soupeření.

"Velcí k velkým...a "malí" u nás vyrostou" - to je heslo, které má novým zájemcům o Fuseka pomoci v prvních chvílích zorientovat se, že u nás naleznou nejen něco pro sebe, ale ještě cosi mnohem většího. Vy, kteří výuku Fuseka přijímáte s otevřenou myslí, už jistě víte, že to tak je. Pracujeme bez nadsázky na velké věci pro lidstvo. Vy, kdo jste se soustředění zúčastnili, jste se vyjádřili, že si volíte ty nesobecké životní cíle. To vás povyšuje mnohem výše nad všechny ty lidi s těmi jejich sobeckými sny, čeho by chtěli v životě dosáhnout, co by si chtěli v životě splnit. Znamená to zřeknutí se některých požitků pro sebe, ale na druhou stranu v budoucnu pro své děti připravíte lepší svět. A každým vaším dobrým slovem k druhým lidem, které je přijato, svět zlepšíte. Třebaže jen o malinko, v okolí vašeho dosahu, ve vaší obci, ve škole. Postupně se to rozjede, když strhneme pro dobrou věc další lidi. Bude to vaše zásluha, jestli vás to potěší. Pro koho je motivací ke snaze o zlepšování ten nejvyšší stupeň motivace (jak jsme se o tom učili), zásluhu si nepočítá. Mimochodem, dovedete říct, jaké ty stupně motivace máme?

Kdo se přihlašuje na soustředění proto, že se tam setká se svými kamarády, je to samozřejmě hezké a žádoucí. Pro koho je to však tou hlavní nebo jedinou motivací a výuku nebo trenéra tam má za překážku ve svém štěstí, ten ať už pochopí, prosím, že se to přece nevylučuje. Naopak, se to vzájemně podporuje. Hlavní motivací by přece jen měla být ta výuka.

Děkuji těm, kteří naše učení přijímáte. Vy víte, že to je dobrá cesta. Děláme to pro naše děti i pro dospělé, kteří to ještě nevědí. Musíme je učit, aby to předávali dál. I naši žáci, kterým to nyní ještě moc nedochází, to později přijmou. Pomáhejte mi s nimi, prosím! Až si to uvědomí, prožijí velikou radost. Tato radost je jiná než běžné radosti. Tato radost nepřejde zvykem. Ta je trvalá. A budou si pak moci uvědomit i to pravé životní štěstí stejně tak, jako vy.

AKTUALITA 13.10. 2022

Spořádaný občan přijímá to, co je označeno za správné.
Je bezpečnější přijmout lež, než být v pravdě proti všem.

Ve Fuseka to však máme takto:
Pravdu hledejme okolo sebe a upřímnost v sobě!

AKTUALITA 6.10. 2022

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2022

Opět musím pochválit všechny účastníky toho letošního letního soustředění karatistů za aktivní přístup ke cvičení i za vnímavost při teoretické výuce. Děkuji všem trenérům a vedoucím cvičebních skupin za spolupráci.
Bylo s vámi moc hezky. Fotografie jsou zde: fotografie13.htm

U nás ve Fuseka samozřejmě nesportujeme, neusilujeme o porážení druhých lidí pro potěšení svého vlastního ega. Nám záleží na tom, abychom byli schopni zabránit útoku na nás od jakéhokoli agresora. A snažíme se také o to, aby ani druzí lidé nechtěli mezi sebou soupeřit. To vyžaduje naši velikou morální sílu.
Pro některé začínající karatisty Fuseka to mohla být těžko pochopitelná zvláštnost. V tomto našem světě je totiž přirozené bojovat o své vlastní zájmy (i domnělé). Přiznejme si, že to je mnohdy na úkor jiných lidí, proti kterým třeba jinak nic nemáme. A tak si to děláme vzájemně, jakoby se nic nedělo - soupeření se nám jeví jako nezbytné a naprosto přirozené. My však víme, že to je patologický jev, projevující se naštěstí více či méně omezeně - ve společnosti je to totiž jištěno hrozbou přísných trestů, méně už čistotou duše (to si také přiznejme).

U nás ve Fuseka se nešidíme falešnými technikami, jako to mají v bojových sportech, v různých tzv. sebeobranách nebo jinde - viz FAQ 15varujete.htm nebo z poslední doby (ono je toho víc) např. toto: https://www.denik.cz/z_domova/vojaci-pokos-lednice.html. Možná ty ukázky na těch odkazech někoho okouzlí a uvěří tomu. A naši výuku naopak nepochopí a zaujme k ní nedůvěřivý nebo i odmítavý postoj. My však víme jak to je (ty ukázky jsou trapas, zájemcům to můžu vysvětlit podrobněji). Tato znalost není jen těmi 37 roky praxe v oboru (v bojových sportech - převážně karate a několika roky u armády). Ono to vyplývá přímo z důvodu pro existenci Fuseka. K tomu mohu jen vyzvat všechny, aby přijímali výuku od trenérů Fuseka a v případě pochybností si přišli pro ujištění.
U nás ve Fuseka získáváme velikou fyzickou moc k destruktivnímu zastavení agresora, nelze-li se střetu vyhnout. Připomeňme si, že nechceme nikomu ublížit. Vždyť život a zachování zdraví člověka je pro nás nejvyšší prioritou. Ovšem, má-li být někdo při nevyhnutelném střetu zraněn, tak ať je to spíše ten agresor se zlým úmyslem než například naše dítě, které nikomu ublížit nechce, ale jinou možnost už nemá.

My trenéři, morálně odpovědní za náš "produkt", nemůžeme přistoupit rovnou k výuce destruktivních dovedností bez toho, abychom naše žáky také patřičně vychovávali k mírumilovnosti. Vedeme naše karatisty Fuseka, aby nechtěli s nikým soupeřit o ego nebo o jiné méně významné hodnoty než je život a zdraví člověka - viz www.fuseka.com - FUSEKA recommends avoiding fights incited by provocation, offence, conceit or other unimportant motives rather than health protection in the event of necessary self-defence.

Z těchto důvodů a pro tyto zájmy je nutné, aby naši karatisté toto učení přijímali. Ať už ve formě teoretické výuky na trénincích nebo samostudiem na těchto webových stránkách. Vyzýváme vás k odpovědnosti. Nakonec každý je sám za své jednání odpovědný.

My ve Fuseka ovšem chceme víc. Je to dokonce naše povinnost vůči principům života i vůči všem lidem. My ve Fuseka apelujeme na lidi, aby nechtěli s nikým soupeřit a aby přijali, že sport přináší jen falešné ... (promiňte, nemohu napsat: dobro). Přináší falešné uspokojení, ale v důsledku přináší jen zlo. Ať už přímo, každému viditelně, které je ale omlouváno (podívejte se na AKTUALITU 31.12. 2021 - Aktualizováno 2.10. 2022). Nebo přináší zlo zprostředkovaně a skrytě.

Na soustředění jsme si ukázali, jak potlačit ego a přetvářku a prožili jsme z toho i následnou radost. To patřilo k nejvýznamnějším přínosům tohoto soustředění.

Závěrem si připomeňme toto:
Jestliže selžeme a poštěstí se nám si to přiznat a pocítit lítost, neupadejme do malomyslnosti. To by se tak hodilo tomu faktoru zla. Ten pověstný trám ve svém oku by to jistě byl, kdybychm nechtěli (nedokázali pro svoji pýchu) přiznat si svoji chybu. Ale dokážeme-li to, je to velké vítězství nejen pro nás samotné, ale také pro naše okolí. Neztrácejme tedy odvahu a snažme se o to dobro i nadále!

AKTUALITA 22.9. 2022

Dnes jsme předali první stříbrnou Holubici FUSEKA Nositelce dobra, lásky a míru. Mám z toho moc velkou radost. Radujme se všichni!
Tento den u nás ve FUSEKA se stal svátečním dnem.

AKTUALITA 21.9. 2022

Zlo se nám vkrádá do života mnohdy skrytě, vydávajíce se za relativní dobro. Je štěstí, kdo tu lest prohlédne a je silný ten, kdo se nepoddá.

AKTUALITA 22.8. 2022

Lidi zajímá jen to, jací jsme pro ně, ne jací jsme pro sebe.

Fotografie z posledních tréninků před letními prázdninami 2022

AKTUALITA 24.5. 2022

JARNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2022

Stejně jako každé naše soustředění - setkání s našimi kamarády z jiných měst a obcí ke společnému cvičení, tak i to letošní jarní se nám velmi dobře vydařilo. Děkuji velice těm, co pomáhali při vedení celého soustředění a tréninků. Počítá se vám to. Děkuji i všem, co spolupracovali a aktivně se podíleli na zdárném průběhu soustředění. I vám je to k dobru.

Tím nejvýznamnějším, co soustředění přineslo, bylo potlačení ducha soupeřivosti, povýšenosti, agresivity a sobeckosti, který k nám neočekávaně zavál. Chceme, aby se u nás všichni cítili dobře, proto nemůžeme přehlížet, když někdo trpí vinou druhého. Zároveň víme, že i ten druhý potřebuje pomoct vysvobodit se z toho svého područí zlu. A to se v tu chvíli podařilo díky působení celého kolektivu. Přejeme si, aby to bylo na trvalo. Nové kamarády jsme mezi sebe s radostí přijali a zároveň se jim stali oporou.

Na snímcích, ač zachycují pouze okamžiky, můžete spatřit naši vzájemnou soudržnost. Bylo nádherné vidět tu skupinku, jak se kamarádi srdečně obejmou po tom, co všichni dokončili extrémně vyčerpávající cvičení kennoteošiguruma. To samozřejmě není žádný tým, co by se chystal na soupeře (jako tomu je ve sportu). To cvičili každý sám pro svůj vlastní pokrok. A oni si to vzájemně přáli, aby to celé zvládli - ten náš náročný trénink. Oni nejsou takoví, co by doufali, že to ten druhý nezvládne.

Na soustředění jsem bohužel viděl i závist a nepřejícnost. No, to je ta soutěživost, kterou my ale přece nechceme. Někteří se přemohli k náročným výkonům, aby bylo vidět, co dokážou. Ať každý na sobě pracuje, aby byl lepším než dosud, nikoli aby byl lepším než druzí (viz také níže). To se týká převážně některých méně pokročilých karatistů, kteří ale postupně též dospějí na úroveň těch s černými pásy.

Čtyři dny účasti na soustředění nám umožnily pokročit v tělesných dovednostech pro nutnou obranu, což jsme mohli vidět už při samotném cvičení. V teoretické části výuky, která mimo jiného má hlavně kultivovat naši osobnost, lze pokroky lépe pozorovat až při zkoušce na stupně dovedností v závěru soustředění. U zkoušky uspěli všichni, pouze u dvou našich kamarádů jsme zkoušku odložili na vhodnější dobu, kdy budou patřičně pokročilejší.

U držitelů mistrovských stupňů DAN Fuseka je kvalita tělesných dovedností i kvalita osobnostní očekávatelná. Ovšem u karatistů Fuseka, kteří jsou naším učením formováni teprve krátce, byly tyto osobnostní kvality dosti rozdílné, pro zkoušku ale dostačující. K mé velké radosti se jedna naše začínající karatistka projevila vysoko nad moje očekávání, přičemž ji samozřejmě již znám jako skvělého mladého člověka. Ona už z domu taková přišla. Tolik moudrosti a lásky, co prokázala, nádherně to pověděla. Projevila se jako nositel dobra, lásky a míru. Dostane k tomu patřičné označení, které ji bude zdobit, jakmile bude vyhotoveno. Takových potřebuje naše lidská společnost víc. Všichni na sobě pracujme a šiřme to dobré slovo všude okolo sebe! Každý podle svých schopností. Ať ubude konfliktů mezi lidmi! Ať ubude šikany našich dětí! Ať ubude zla! Nepodceňujme ani zdánlivé drobnosti - zlo skryté za legraci nebo hru. Nestyďte se za to, že budete říkat lidem, aby se k sobě chovali hezky. Pravda stojí totiž na naší straně a pomáhá nám. Musí to ale být upřímné, to je podmínka, jinak by to byl trapas a zbytečný pád.

Když na sobě máme pracovat, tak si připomeňme, že neusilujeme být lepší než druzí. My usilujeme o to, abychom byli lepší než jsme byli dosud. Lidé nejsou našimi nepřáteli, že bychom je snad měli v něčem porážet. Jedině když nás něco bezprostředně ohrožuje, bráníme svůj život. Ve Fuseka nejsme v rozporu, když nechceme nikomu ubližovat, ale zároveň zvyšujeme své schopnosti ublížit. Totiž, má-li být někdo zraněn, když jsme napadeni a nelze se střetu vyhnout, tak ať je to spíše ten se zlým úmyslem než ten dobrý, který samozřejmě ubližovat nechce a je mu nakonec třeba i toho zločince líto. Můžeme to chápat osudově - ten zlý už nebude více páchat zlo a ten dobromyslný může dál dělat dobré věci.

Zamýšlejme se nad těmi našimi tématy, studujme tyto webové stránky. Na tom našem hlavním - letním soustředění bude skládat zkoušku na mistrovské stupně DAN (černý pás) asi sedm lidí a hodně dalších na stupně KYU (barevné pásy). Vždy u toho bývá velmi slavnostní atmosféra. Tak se, prosím, dobře připravte, ať se to povede. Na všechny se zase budu moc těšit. Fotografie z jarního soustředění: fotografie12.htm

AKTUALITA 17.5. 2022

DOPŘEJME SI TROCHU POKORY

Svůj zdar a úspěchy často hrdě přičítáme hlavně svým schopnostem a pracovitosti.
Svůj nezdar a neúspěchy pak vině jiných lidí, případně životní smůle a ranám osudu.

Zkusme to vidět i jinak:
Zdar a úspěchy jsou nám dány jako štěstí našeho osudu a nezdar a neúspěchy pak vinou naší vlastní.

AKTUALITA 12.4. 2022

Naše chování a myšlení neformuje Sbírka zákonů, nejsou to rodiče ani Písmo svaté. Jsou to sdělovací prostředky. A to je chyba.
Lépe by bylo - Písmo, rodiče, zákony.

AKTUALITA 2.3. 2022

HODNOTA ČLOVĚKA NESPOČÍVÁ V TOM, KOLIK LIDÍ KDO DOKÁŽE DOBÍT, ALE V TOM, JAK MŮŽE BÝT DOBRÝ K DRUHÝM

Abychom se nemuseli jednou stydět, pracujme na sobě a zbavme se touhy po pomstě!

Ve Fuseka se učíme principy řešení konfliktu a pro případ osobní sebeobrany se učíme i konkrétní postup. Praktická tělesná cvičení nás vedou k takovým dovednostem, aby nám nikdo nemohl fyzicky ublížit. A teoretická výuka nás vede zase k tomu, abychom my nechtěli nikomu ublížovat.

Při praktické zkoušce na stupně dovedností KYU a DAN prokazujeme schopnost fyzickou silou agresora zastavit.
Při zkoušce teoretické prokazujeme náš vnitřní postoj k řešení sebeobranné situace, k problematice konfliktu obecně a náš vnitřní postoj ke vztahu k lidem.
Za to pak nosíme ty černé pásy a jsme vzorem pro začínající karatisty Fuseka a pro naše děti. K vyššímu stupni DAN vždy musíme pokročit, nemůžeme zůstat stejní jací jsme. Pro každý vyšší stupeň se musíme vždy změnit k lepšímu. Zamysleme se upřímně, v čem se můžeme zlepšit pro okolní svět. Určitě to ale není chtít někoho zabít, pokud by někdo takto uvažoval, ať už z pomsty nebo dokonce preventivně.
Radost z vyššího stupně DAN bude vystřídána radostí, že už jsme jiní.
Měli bychom na tréninku mimo tělesného cvičení také dobře vnímat výklad trenéra a znovu si prostudovat, co se píše na našem webu. To abychom pak při zkoušce omylem někteří nevykládali nějaké poloupřímné lichotky, místo abychom prokázali, jak jsme osobnostně pokročili. (Zamysleme se znovu nad touto poučkou - viz AKTUALITA 31.12. 2019)
Jako trenér a zkoušející mnohem více ocením upřímnou snahu vyjádřit, jak jste pochopili principy Fuseka. Totiž samotné principy Fuseka jsou důležité, méně už ten, kdo o nich učí.
O jakých principech že to teda je? Tak například přijmeme, že nejvyšší prioritou Fuseka je život a zdraví člověka nebo to, že se snažíme vyhnout se boji a že Fuseka je neagresivní způsob sebeobrany bez touhy po boji. Ale o tom se přece stále učíme. Tak jak vážně to teda přijímáte?

Hodnota člověka nespočívá v tom, kolik lidí kdo dokáže porazit, ale v tom, jak může být dobrý k druhým.
Toto, prosím, není jen hezká fráze, to je návod, podle kterého budeme volit naše jednání (a myšlení).

Kdo touží po pomstě, ten se sám ještě více poníží, ačkoli se už tak cítí agresorem ponížen.
Slyšeli jste mě, jakých činů z minulosti sám lituji, třebaže mohly být legitimní. Říkám vám to proto, abyste věděli, co se už nemá více dít. Někomu ublížit není hrdinství, ale ostuda. A to mám pochopení pro touhu po zadostiučinění v různých případech šikany a násilí. Mimochodem, i účast v soutěži je ostuda. A největší ostuda to je pro samotného vítěze. Nejde tedy jen o dobití fyzické, jde o jakoukoli snahu porážet své bližní. Sám se teď stydím za vítězství v soutěži kdysi ve sportovním karate nad slabšími soupeři. Kdybych byl slabším soupeřem já, zvítězili by zase oni, žádný rozdíl v tom není. Vždyť je to jen egoistický boj o uznání. Sám jsem tím prošel a mohu vám o tom teď vyprávět. Rozumíte, prosím? Doufám, že ano. Také mi trvalo dlouho, než jsem to přijal. Než jsem opustil sport a obecně principy soupeření člověka proti člověku a vydal se cestou ke smíru a vzájemnosti. Fuseka totiž má být dobré všem, nejen těm, co se cítí v právu někomu ublížit.
Jestliže se nám podaří více zesílit, ve Fuseka pokročit, nebudeme po odplatě již toužit. (Viz také AKTUALITA 17.8. 2016)
Dostane se nám více svobody a spokojenosti, než jakou může přinést jakýkoli akt zadostiučinění.

Přijměte Fuseka jako svoji cestu osobního růstu. Nechtějte od Fuseka jen tu fyzickou moc samotnou. Chtějte víc. Osobně jsem vděčný, že mi do života vstoupilo Fuseka. Přeji vám totéž.

AKTUALITA 16.2. 2022

ÚVAHA - Je bohatství, moc a sláva víc než láska a přátelství?

Je to slohová práce pro potřeby střední školy, není to napsáno pro náš web. Přesto je to téma, které je nám blízké. Tak si o tom můžeme přečíst:

JE BOHATSTVÍ, MOC A SLÁVA VÍC NEŽ LÁSKA A PŘÁTELSTVÍ?

Ano, jistě, lze tak uvažovat. Bohatství, moc, sláva a další výdobytky, co potěší vlastní ego a rovněž dají jistou míru materiálního zabezpečení, jsou víc než láska a přátelství, které je možné si koupit. To však jen pro určité typy osobností a také pouze za určitých okolností. Navíc, koupit si přátelství a lásku, jak mnozí tvrdí, že je možné, vnímáme ovšem většinou jako velmi nedůvěryhodné a pochybné. Většinově cítíme, že je to právě naopak. Ale nedělejme bezmyšlenkovité automatické závěry plynoucí z výchovy a pojďme se na to podívat hlouběji.

Co svědčí pro to, že bohatství, moc a sláva je víc než láska a přátelství a co proti tomu?

Touha po bohatství vychází ze základních pudů pro přežití. Nemuset stále usilovat o živobytí a nemuset žít v neustálé obavě ze zítřků, které hrozí nedostatkem, chudobou a nakonec utrpením a hladem, to je velice silná motivace. Ukazuje se, že tento základní pud se v konkurenčním prostředí dalších lidí, tím spíše, že cizích, projevuje jako egoismus, sobeckost, potřeba zajistit sebe a své nejbližší i za cenu, že druzí budou strádat.

Tu se sluší zamyslet se, když hodnotíme sobeckost obecně jako negativní lidskou vlastnost, jestli se úplně stejně netýká i nás samotných, když se ocitneme ve stejné situaci. Do jaké míry jsme schopni se podělit o životně důležité věci - bezpečí, potraviny, léky, teplo,…? Kdy se z nás stane bezohledná bestie? A týká se nás to? Jsme takové povahy? Víme jistě, nakolik se omezíme pro druhé?

Kulturní člověk by asi měl cítit s bližním a dělit se rovným dílem. Jestliže si vypěstujeme hezké a dobré vztahy, určitě to bude jednodušší. Jestliže však budeme chtít neustále s někým soupeřit, pak ve vyhrocených situacích nouze může velmi snadno dojít k boji na život a na smrt. Přátelství a láska jde stranou.

Obávám se, že soupeření ve sportu naznačuje, jaké úsilí je člověk schopen vyvinout pro porážku druhého, kolik peněžních prostředků je tomu schopen obětovat, jen aby měl příležitost soupeřit s vidinou vlastního vítězství. Tady se již dotýkáme ne čistě pudu pro přežití, ale moci nad druhými lidmi a také slávy a ocenění naší osoby. Domnívám se, že to je jen taková nadstavba nad tím materiálním bohatstvím. Je to jakési pojištění, že o naše bohatství nebudeme připraveni. Souvisí to však rovněž s egem a pýchou.
Moc a sláva je většinou prožívána jako velice příjemný stav. Na druhou stranu vyvolává u druhých závist i nenávist až agresivitu. A zrovna tohle velmi silně svědčí proti tomu, že by bohatství, moc a sláva mělo být víc než přátelství a láska.

Nejen chlebem živ je člověk.

Zde si dovolím parafrázi známého citátu. Lásku a přátelství vnímám jako základní hodnoty pro přežití většího společenství. Jsou to duchovní hodnoty. Láska a přátelství je vlastností ponejvíce kulturního člověka. Nedovedu si totiž představit, jakou láskou a přátelstvím může oplývat zrůda, která ubližuje, loupí a vraždí. Kde je láska a přátelství, tam neexistuje soupeřivost a nevraživost. Dominuje tu dobrosrdečnost, nezištnost, obětavost, schopnost vcítit se,… To nejen ve smyslu věcného projevu, to je přímo v nitru člověka. Chraňme si to!

Láska a přátelství je stejně tak dárcem klidu, míru a bezpečí, jakož i samotného smyslu života.

AKTUALITA 31.12. 2021

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2021

Mám radost z účasti všech, co na tomto soustředění cvičili, neboť jsme tím učinili velký pokrok v našich dovednostech Fuseka. Tento pokrok byl vidět nejvíce u našich nových kamarádů, kteří v poznávání Fuseka teprve začínají. Měli na tom velikou zásluhu naši trenéři a budoucí trenéři. Za to jim patří naše poděkování. A je také nádherné zase slyšet naše mladé dospělé karatisty s černými pásy, jak moudře dokážou promlouvat k našim dětem, když je mají poučit. Všichni jste byli skvělí. Tak jako vždy, bylo s vámi moc hezky. Těším se zase na vás na všechny a na to naše dobré cvičení.

Spolupráce místo soupeření

V propozicích k podzimnímu soustředění jsme četli, že soustředění bude provázeno duchem spolupráce, nikoli soupeření. To zároveň znamená potlačení sportovního ducha. Dobře děláte, že nepřijímáte sportovního ducha, co by si vás podmanil, co by vás ovládal.

Aniž by si totiž nemálo lidí uvědomovalo, že provází-li například nějakou soutěž nebo soutěžící a fanoušky tzv. sportovní duch, tak je provází a silně na ně působí duch soupeřivosti a touhy druhé pokořit, duch sobectví a touhy vítězit, duch potřeby být oceněn, nad jinými povýšen.
Sportovní duch falešně a podle poukazuje na "úspěch" a na vítěze a vybízí k radosti z vítězství i k radosti ze samotné účasti na utkání. Převládající sportovní duch zakrývá to zlo, které způsobuje. Neukáže na ty poražené, zklamané a možná i zneuctěné. Neprozradí, že touha po vítězství vede k egoismu a agresivitě. Že vede ke změně charakteru z dobrosrdečnosti na nepřejícnost a závist.

Sportovní duch podle zastánců sportu? Prý sportovec umí přijmout porážku.
My víme, že jen na oko, pro tuto chvíli. Vždyť se hned připravuje na odvetu. Poraženému není lhostejné, že byl poražen.

Jako že sportovec aspoň ví, jak na tom je ve srovnání s ostatními?
Tak nevinné to ve skutečnosti není. Vždyť ani vítěz "neusne na vavřínech" a usiluje dál o prvenství (znáte to ...vícenásobný vítěz, apod.).

Zastánci sportu polemizují, že utkání soupeřů je jen hra a o nic nejde.
Že je to "jen" hra, je faleš. A jde o to, že takto nenápadně mění charakter člověka, který se pak neblaze projeví, nastane-li příležitost. A ve vyhrocených situacích pak i tím největším zlem.

Sportovní duch se ohání hodnotami jako fair play - čistá, poctivá hra, čestné utkání, přitom se opírá o nespravedlivá pravidla. Copak to není vidět?
To, že pravidla soutěže platí stejně pro všechny, není známkou spravedlnosti. Už z principu totiž výsledkem jsou vždy jedni, co jsou poražení a jiní, co mohou být pyšní.
Navíc, sportovní duch uznává jen své zájmy - soupeření, střety a boje, porážení a pokoření druhých, pýchu, zneužívání lidské slabosti a touhy po uznání. Proto svádí k pořádání soutěží. Nevzdá se jich. Soutěže vytvářejí poražené, ublížené a zneuctěné a také na ně nepřímo poukazují při vyhlašování výsledků. A to jakoby byla ta nejdůležitější hodnota v životě. Také dále udržuje touhu po soutěžení a nepřipouští vzdát se toho. Sportovní duch motivuje k osobní výkonnosti nad druhými lidmi. Tímto jsou lidé jako celek oslabováni, když všichni proti sobě navzájem soupeří. Pokud by totiž byl duch soutěživosti potlačen a duch spolupráce posílen, lidstvo by bylo mnohem silnější, jak si nedovedeme ani představit.

Poselství o potlačování soupeřivosti mezi lidmi a o posílení spolupráce a též schopnosti se vcítit cele provází naše Fuseka, které má být dobré všem. Ne jen těm, co si myslí, že jsou v právu někomu ublížit.

Aktualizováno 2.10. 2022 - Pro ilustraci něco ze sportu.
Zápasy zvířat jsou zakázány. Zápasy dětí jsou naopak podporovány. Snad v domnění, že stačí, když jsou při tom dodržována pravidla. Jakoby pravidla zajišťovala neškodnost. Z pohledu sportu to tak je. Sport je založen na soupeření člověka proti člověku, a v tom případě jim stačí, že obě soupeřící strany mají stejné podmínky dané pravidly. A protože celá lidská společnost je sportem promořená, tak to zlo páchané na dětech je přehlíženo.

Ty bitky na odkazech níže nám nejsou pro pobavení. Nahlížejte na ně jako na zlo. Samozřejmě. Jak bychom se mohli bavit tím, že někdo trpí? A není to jen jejich věc. Soupeřivost je chorobně přijímaná za normu v životě nás všech. Pěstovaná už od dětství.
Sounáležitosti a spolupráce je málo. Soupeření je zato všeobecně podporováno. To jsou samé soutěže pro děti, podpora mládežnického sportu apod. Na druhou stranu ty touhy cokoli si vybojovat pak musí být regulovány hrozbou tvrdých trestů.

https://www.novinky.cz/clanek/zahranicni-sestnactilety-fotbalista-francie-pri-pozapasove-bitce-zabil-o-rok-mladsiho-soupere-z-nemecka-40433370
https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/472708-po-fotbalovem-derby-v-indonesii-zahynulo-na-stadionu-pres-sto-fanousku
https://www.idnes.cz/fotbal/zahranici/accra-stadion-tragedie-stalo-se-126-mrtvych.A200508_114105_fot_zahranici_dc
https://www.idnes.cz/fotbal/zahranici/stalo-se-pred-lety-serial-hillsborough-1989-nottingham-liverpool.A200415_111837_fot_zahranici_tof
https://www.blesk.cz/clanek/zpravy-svet/607464/fotbalove-silenstvi-zapricinilo-obrovskou-tragedii-na-stadionu-zemrelo-318-lidi.html
https://www.idnes.cz/zpravy/zahranicni/belgie-maroko-fotbal-nepokoje-policie-slzny-plyn-nizozemi-mistrovstvi-sveta.A221128_081016_zahranicni_ihav
https://www.sport.cz/clanek/fotbal-ostatni-rvacka-na-hristi-skoncila-tragicky-fotbalista-vaznym-zranenim-podlehl-3512808
https://sport.aktualne.cz/hokej/video-hokejove-rvacky/r~c01a278c64be11e38494002590604f2e/
https://sport.aktualne.cz/video-kdyz-se-holky-rozcili-aneb-padla-facka-na-hristi/r~64f2e1f2d4f211e293a60025900fea04/
https://sport.aktualne.cz/video-fair-play-jen-bitky-rvacky-krev-a-praskle-kosti/r~19cacbf8d42111e2b82f002590604f2e/
https://sport.aktualne.cz/fotbal/fans-sparty-demolovali-vlak-do-ostravy-a-pak-se-porvali/r~41b88ebea9d511e2ae290025900fea04/
https://sport.aktualne.cz/fotbal/video-ostuda-a-krev-fandove-millwallu-se-rvali-vedle-deti/r~7e243592a4a311e285a6002590604f2e/
https://sport.aktualne.cz/fotbal/video-na-bruntalsku-napadl-hrac-sudiho-brankar-pak-divaky/r~2337bb82108211e285430025900fea04/
https://sport.aktualne.cz/fotbal/v-nemecku-hraci-zmlatili-rozhodciho-a-trenera/r~26e5f1940fbb11e2b6330025900fea04/
https://sport.aktualne.cz/ostatni-sporty/video-rvacka-v-basketbale-letaly-zidle-zapas-ukoncen/r~i:article:675321/
https://tn.nova.cz/sport/clanek/471128-rvacka-v-zakulisi-vzduchem-letaly-i-lahve-ufc-predcasne-ukoncilo-tiskovku
https://isport.blesk.cz/clanek/blesk-sport/419757/peklo-behem-derby-v-bukuresti-letajici-ploty-pyrotechnika-a-rvacky.html
https://www.idnes.cz/sport/basket/basketbal-ms-zeny-sydney.A220927_091915_sport-basket_ald
https://www.sport.cz/clanek/hokej-ostatni-skandalni-bitka-ma-30-vyroci-kanadany-vyprovazel-z-ceskoslovenska-ozbrojeny-doprovod-839589
https://sportrevue.isport.blesk.cz/video-nejtrapnejsi-hokejova-rvacka-vsech-dob-nepadla-v-ni-ani-rana
https://cs.wikipedia.org/wiki/Hokejová_bitka
https://www.fightlive.cz/rubriky/aktuality/nejlepsi-hokejove-rvacky-a-bitky-v-ceske-extralize-a-nhl_572.html
https://www.sport.cz/clanek/micove-sporty-skandal-v-tbilisi-bitka-hracu-napadeni-policii-turci-pohrozili-opustenim-eurobasketu-3600000
https://isport.blesk.cz/clanek/fotbal-zahranici-francie-ligue-1/400957/silenost-ve-francii-fanousci-zautocili-na-hrace-hoste-utekli-ze-hriste.html
https://isport.blesk.cz/clanek/fotbal-zahranici/410401/brutalni-bitka-na-fotbale-v-mexiku-web-hlasi-17-mrtvych-urady-zadne.html
https://www.lidovky.cz/video/silena-bitka-basketbalistu-pratelak-se-zmenil-ve-frasku.A110819_175647_ln-video_vlh
https://prerovsky.denik.cz/hokej_region/derby-draku-s-prerovem-ukoncila-hromadna-bitka-hracu.html
https://www.sport.cz/clanek/fotbal-ostatni-video-mel-to-byt-fotbalovy-pratelacek-stala-se-z-nej-valka-letaly-direkty-jako-od-klicka-541841
https://www.idnes.cz/brno/sport/znojmo-nedohralo-pratelsky-zapas-s-trebici-kvuli-bitce.A120824_1820469_brno-zpravy_taz
https://isport.blesk.cz/clanek/fotbal/94074/video-pratelak-se-zvrhnul-ve-fotbalovou-bitku-stoleti.html

Vím, že slovní spojení "láskyplný zápas", "láskyplná soutěž", "láskyplné utkání" nebo "láskyplný souboj" budete asi sami považovat za protimluv. Totiž, přestože některé školy deklarují láskyplný přístup k dětem (buďme za to rádi), tak nakonec i tam, ač v menší míře, se soupeření mezi dětmi podněcuje. Pravděpodobně si neuvědomují protichůdný význam slova "láska" a slova "soupeření". O běžných školách ani nemluvě, ty jsou soutěžemi velmi prosyceny.
A co "přátelský zápas dvou rivalů", to je v pořádku? Někdo ty děti k tomu navádí (vychovává) a ještě se tím dobře baví. Ale běda, jak jim sáhnou na to jejich dítě. Vidíte to zlo?
https://www.hokej.cz/bitka-v-priprave-zapas-junioru-plzne-a-sparty-skoncil-tvrdou-rezi/5041355

Dávejme si pozor na slova "sportovní chování" nebo naopak "zachoval se nesportovně". Jeden i druhý termín je používán k obhajobě sportu jako takového - pokus falešně zakrývat zlo - soupeření a boje.

AKTUALITA 13.8. 2021

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2021

Po roce, když to nebylo možné častěji, jsme měli konečně příležitost sejít se všichni členové našeho klubu z různých tělocvičen na jedno místo ke společnému cvičení. Velice nás potěšila návštěva našeho milého kamaráda a skvělého trenéra z Fuseka karate klubu Dolany, kdy jsme si vyměnili zkušenosti a vzájemně se motivovali k další práci v rozšiřování sebeobranného Fuseka mezi laickou veřejnost. Úžasné je přitom, že nebylo možné postřehnout jedinou známku rivality, která je ovšem typická pro sporty. To proto, že my nejsme sport. Nesoupěříme. Naopak, my ve Fuseka spolupracujeme a pomáháme si k osobnímu růstu všichni navzájem. To je fenomén, který je naprosté většině dobrých lidí sympatický. Není potom divu, že k nám do Fuseka, do společenství vlídných lidí, tento jev přitahuje další zájemce, které samozřejmě rádi vítáme a okamžitě jsou jedněmi z nás.

Přestože jsme se z důvodu vládních omezení nemohli po několik měsíců scházet ke společnému cvičení a byli jsme po tu dobu odkázáni na "samostudium", kdy jsme na sobě dále pracovali podle doporučení na doma (AKTUALITA z 1.4. 2020), tak dovedností Fuseka nejenže neubylo, ale udělali jsme další pokroky. Mám z toho velikou radost. Několik našich nejpokročilejších karatistů úspěšně složilo zkoušku na mistrovské stupně DAN a v závěru soustředění skládali zkoušku z dovedností Fuseka i ostatní členové na stupně KYU. Všichni samozřejmě také úspěšně. Nehrajeme si tu na nepředvídatelnost a přísnost zkušebního komisaře, jako tomu bývá ve sportovním karate, keré ještě dost lidí považuje za jakýsi vzor (sportovec předem vůbec neví, zda uspěje či ne a pak poníženě projevuje vděk). Kdo ve Fuseka ještě nepokročil natolik, aby u zkoušky uspěl, dozvídá se to dopředu a zároveň dostává povzbuzení. Přejeme si, abychom všichni měli pokroky a prostřednictvím získaného stupně tak upřímně věděli, jak na tom jsme. Cesta k desátému DANu (červený pás) je přístupná všem, to si buďte jistí. A rozhodně to nemusí být až ve stáří.

Všem nám byla velice přínosná hezká a moudrá slova našich dospělých karatistů, která jeme si zde při několika příležitostech vyslechli. Nejen za to si jich jako trenér vážím.
Děkuji trenérům i všem ostatním, kteří se podíleli na vedení, výuce a výchově našich dětí. Dělali jste to s láskou a s přesvědčením, že tak je to dobře. Všem účastníkům soustředění děkuji za aktivní přístup ke cvičení a k celé organizaci soustředění. Bylo s vámi moc hezky. Těším se na všechny při další příležitosti. Po prázdninách opět budeme pokračovat v trénincích v tělocvičnách. Budeme pracovat dále na zkvalitňování techniky a na rozvoji speciální kondice. Na ty rezervy jsme si ukázali.

Závěrem bych chtěl, abyste nezapomněli na příběh té naší karatistky, ještě nezletilé žákyně ZŠ, kdy se zcela jednoduše a spolehlivě ubránila dospělému útočníkovi technikou Fuseka, když byla napadena. Bylo to na jaře. Této mladé dívence patří uznání za příkladné jednání v sebeobranné situaci a poděkování, že se s námi o tuto zkušenost podělila. Všem rodičům (i dětem) budiž tento příklad důkazem, že Fuseka tak může zajistit bezpečný návrat vašeho dítěte domů - vždy v pořádku a bez zranění.

AKTUALITA 23.5. 2021

Informace z minulé aktuality o pokračování tréninků v budově DDM byla změněna. V tělocvičně DDM Prostějov Na Vápenici bychom měli cvičit až od 24.5. 2021 v pondělí v čase 18:00-19:30h a v úterý v čase 16:30-18:00h.
Od 27.5. 2021 v DDM Olomouc bychom měli cvičit venku, později snad také v tělocvičně.
Těším se na všechny naše kamarády karatisty.

AKTUALITA 8.5. 2021

Od 17.5. 2021 budou pokračovat tréninky Fuseka opět v budově DDM. Čekáme na bližší informace.
Těším se na všechny naše kamarády karatisty.

AKTUALITA 12.4. 2021

NEMŮŽEME SE SCHÁZET NA TRÉNIKY,
ZA POSLEDNÍ ROK DRAMATICKY STOUPLA ZLOČINNOST,
SKUPINOVÉ MYŠLENÍ

Nemůžeme se scházet na tréninky
Jako klub nesmíme organizovat tréninky ani po skončení NS od 12.4. 2021 až do odvolání. Nemohu svolat naše karatisty ke cvičení.
Ještě včera (v neděli) jsem zjišťoval u vedoucího pracovníka možnosti užívání tělocvičny v Prostějově, kterou máme pronajatou. Což nevyšlo.
Bohužel ani venku se nesmíme k organizovanému tréninku sejít. Sejít se lze snad jen náhodně a cvičit si individuálně. Nemůžu k tomuto scházení se nikoho
vyzývat, a děti teprve ne. Snad se situace brzy zlepší a budeme se moci zase (legálně) scházet k našemu společnému cvičení.
Připomínám opět (nyní poněkud rozpačitě), že se řídíme aktuálně platnými oficiálními dokumenty (zákonnými či nezákonnými) - usnesení vlády atd.
(https://ct24.ceskatelevize.cz/domaci/3295605-zive-hostem-interview-ct24-je-ministr-zdravotnictvi-petr-arenberger)
(https://www.vlada.cz/assets/media-centrum/aktualne/omezeni-shromazdovani-0375.pdf)
Omlouvám se těm, se kterými jsme si minulý týden psali, že po TK po jednání vlády 6.4. 2021 jsem plánoval opětovné zahájení tréninků.
To jsem ještě nevěděl, že se to tak brzy změní.
(https://www.vlada.cz/cz/media-centrum/aktualne/od-pondeli-se-s-koncem-nouzoveho-stavu-uvolni-cast-restrikci--do-skol-a-skolek-se-vrati-prvni-deti-187560/)

Za poslední rok dramaticky stoupla zločinnost
Nelze si nevšimnout, jak výrazně stoupla zločinnost za poslední rok. To bude mít dopad i na nás. Důsledky velmi pravděpodobně povedou k velikému
nárůstu i násilné kriminality. Kdy se máme začít obávat a co proti tomu můžeme dělat? Násilná kriminalita je bohužel stálým jevem v lidské společnosti.
Ovšem další nárůst kriminality lze očekávat už v nejbližších letech. Dělat proti tomu můžeme více opatření. Především zvážit rizika, jaká hrozí konkrétně
nám a našim blízkým, neboť každý je ohrožen poněkud jinak. Jako hlavní opatření doporučujeme zajistit osobní ochranu a bezpečnost a pak také zabezpečení
majetku. My ve FUSEKA se zabýváme převážně osobní bezpečností a obranyschopností. V posledních měsících a týdnech se na nás obracejí noví
zájemci o přijetí do klubu a o možnost se u nás učit sebeobranu Fuseka. A to i přesto, že nyní cvičit nemůžeme z důvodu vládních restrikcí.
Tento zájem nás těší. Přibudou tak totiž další lidé, kteří budou mít větší šanci uchránit svoji bezpečnost před násilníky.

Očekáváme veliký zájem o Fuseka. Cvičení Fuseka se stane nutností i kdyby na chleba nebylo.
Cvičení Fuseka se bohužel brzy stane nutností. Proto, aby byl dostatek trenérů, jakmile to bude možné, bude opět uspořádán kurz pro cvičitele a trenéry Fuseka
tady u nás na Moravě.

V době, kdy mnoho lidí bude trpět nouzí a bohužel jim nezbude jiné řešení své situace (třebaže jen subjektivně), je veliká pravděpodobnost, že se tito lidé
uchýlí k násilí. Vždyť to tak je. Vždy mají kriminálníci svůj motiv k násilnému činu a přitom dříve mohli žít spořádaně - každý nějak začíná.
Spolu s pořízením zbraně a jiných prostředků osobní ochrany a patřičným výcvikem v jejich použití Fuseka významně zvýší bezpečnost každého
jednotlivce. Fuseka je zaměřeno převážně na obranyschopnost bez použití zbraně, protože v nečekané sebeobranné situaci je naše obrana Fuseka okamžitě
a bezprostředně k dispozici. Použití zbraně samozřejmě může zvýšit účinnost obrany, proto také trénujeme i použití zbraní nebo improvizovaných
prostřědků sebeobrany. Výcvik v použití střelné zbraně vám též můžeme zajistit. To je ovšem velmi speciální záležitost pouze pro dospělé, kteří splní
zákonné podmínky pro držení, nošení a použití zbraně. Pokud jste duševně vyrovnáni s tou odpovědností použít zbraň k sebeobraně, doporučujeme
absolvovat patřičný výcvik, složit zkoušku a splnit další správní požadavky pro získání zbrojního průkazu zavčas, dokud to legislativa umožňuje.
V každém případě, Fuseka je velmi účinný způsob sebeobrany, který je dostupný každému zdravému jedinci bez omezení. Míra spolehlivosti sebeobrany Fuseka
spočívá převážně v míře trénovanosti. Mezi trénovaným karatistou Fuseka a netrénovaným člověkem nebo trénovaným v jiných dovednostech je podstatný rozdíl.

Skupinové myšlení.
(Toto téma tu bude teprve doplněno.)

Všem našim karatistům, dětem i rodičům děkuji za to, že si se mnou po dobu NS dopisovali nebo telefonovali. Neustále na vás všechny myslím.
Přeji vám pevné "nervy" (v případě potřeby se na mě obraťte, rád si s vámi popovídám nebo si napíšeme) a samozřejmě buďte zdraví!

AKTUALITA 3.1. 2021

NOVOROČNÍ PŘÁNÍ, VLÁDNÍ OMEZENÍ, STOCKHOLMSKÝ SYNDROM

Novoroční přání
Do nového roku upřímně přeji vám všem i vašim nejbližším trvalé zdraví, dokonalé vztahy a hodně radosti. Také mnoho sil v boji proti všem překážkám
spokojeného života.

Vládní omezení
V současné době nám aktuálně platná vládní omezení nedovolují scházet se na tréninky. Při možnosti setkání pouze dvou osob je velmi problematické
trénink uspořádat. Jakmile se situace zlepší, opět se budeme scházet ke cvičení Fuseka, třeba v těch menších skupinkách venku.
O pokračování tréninků vás budu informovat zde na webu a sms případně e-mailem.
Prozatím doporučuji individuální cvičení podle AKTUALITY z 1.4. 2020 - doporučení na doma.

Stockholmský syndrom
V rámci teoretické přípravy doporučuji nezanedbat přípravu i na situaci, kterou jsme ještě neprobírali, ale ve které bychom se mohli také ocitnout.
Konkrétně, abychom vědomě či nevědomě nepodlehli tzv. Stockholmskému syndromu a neztratili tak nad situací kontrolu. Pokud se nám to podaří,
lze znalosti tohoto jevu v některých případech i využít.
Z hlediska psychologie je to stav, kdy své trýznitele považujeme za spasitele, kteří si v důsledku mohou získat naši náklonnost a podporu.
Informace čerpejte z dostupných zdrojů. Nejvíce bude Stockholmský syndrom připisován rukojmím, obětem únosu nebo věznění.
Ke stejnému jevu ovšem může dojít i za jiných okolností, kde lidská psychika na základní (primitivní, pudové) úrovni funguje stejně.
Zcela příkladný občan se totiž za určitých okolností přiklání na opačnou stranu a současně si pro toto své jednání nachází často i odůvodnění.
Jak neupadnout do tohoto zajetí, které oběť ovšem vnímá jako spásu (které my, jakožto oběť, můžeme vnímat jako spásu),
a jak z této situace hledat cestu ven, lze doporučit zejména velmi kritické myšlení.
Bohužel pocity často vítězí i nad rozumem. Čím silnější jsou pocity, tím menší sílu má rozum. (…ztratil rozum, …ztratil hlavu). Takto jsme stvořeni.
Je zapotřebí si držet citový odstup, přestože je to těžké. Co hranice inteligence dovolí, natolik silných logických argumentů se držet. Toto jsou jen některá
základní doporučení.
V případě, že se oběť přikloní na stranu svého trýznitele, lze nalézt pochopení pro toto pudové jednání. Z hlediska práva se posuzuje míra odpovědnosti
za případné následky.
Z lidského hlediska bychom měli najít cestu k odpuštění. Vždyť dotyčná oběť Stockholmského syndromu věřila, že jedná dobře a že ti ostatní, co nevěří,
jsou hlupáci.
Jistě dovedeme pochopit její zlobu vůči všem, co zlehčují její situaci, když si představíme, jak se asi cítí.
Poskytovanou pomoc bohužel tyto oběti odmítají, když je nelze přesvědčit rozumnými argumenty. Jsou popsány případy, kdy oběť nespolupracuje
s policií a u soudu odmítá svědčit. Věří svým pocitům a ničemu jinému. Kdo uvěřil, pravdu hledat už nepotřěbuje.
Téma Stockholmského syndromu je ovšem širší.

AKTUALITA 9.12. 2020

Nyní už smíme cvičit v tělocvičnách v počtu nejvýše deset osob (pondělí, úterý v Prostějově, čtvrtek v Olomouci). Při vyšším počtu účastníků se musíme
rozdělit a cvičit i venku anebo cvičit pouze venku. V tomto i v příštím týdnu probíhají zkoušky na stupně dovedností - barevné pásy.
Více informací k těmto zkouškám je v minulé aktualitě. V aktualitě z 3.11. 2016 jsou i další informace.

AKTUALITA 29.11. 2020

Nyní ještě cvičíme ve venkovním prostoru v menších skupinkách v souladu s nařízením vlády (viz minulá aktualita).
Připravujeme se na zkoušky z dovedností (barevné pásy).

Zkoušky budou probíhat ve dnech od 7.12. do 11.12. 2020, případně v náhradním termínu ve dnech od 14.12. do 18.12. 2020. Zkoušek se mohou
zúčastnit všichni členové FUSEKA, kteří začali cvičit teprve na začátku tohoto školního roku (2020/2021), aby mohli získat stupeň 8. KYU (bílý pás).
Rovněž se zkoušek mohou zúčastnit i někteří pokročilí karatisté, kteří neskládali zkoušku na letním soustředění a jsou již patřičně natrénováni.
Zkoušky proběhnou v rámci běžného tréninku. Kdo se zkoušky nezúčastní, bude také cvičit, pro něj to ovšem bude běžný trénink.
Ke zkoušce je třeba vzít si s sebou 300Kč na poplatek za zkoušku a průkaz člena Fuseka. Zkouška samozřejmě není povinná.
Je to jakési vysvědčení o dovednostech sebeobrany Fuseka. Je to pro nás i osobní motivace k dalším pokrokům.
Obtížnost zkoušky odpovídá stupni, o který karatista usiluje. Nejnižší stupeň 8. KYU je nejméně náročný. Požadavky jsou splnitelné víceméně pro
každého. Zkušebním komisařem budu já osobně. Mým zájmem, jako trenéra, je, aby uspěli všichni. Zkoušet se bude přesně to, co cvičíme na trénincích.
Nic, co bychom se neučili. Mimo praktických cvičení je součástí zkoušky i prověření z teoretických znalostí. Na bílý pás, jsem rád, když karatisté alespoň
znají tu naši afirmační básničku "Fuseka zlým naseká", pokud nedokáží zodpovědět několik základních otázek - co je Fuseka, proč Fuseka cvičí, jaký
je rozdíl mezi Fuseka a jinými druhy sebeobrany a bojovými sporty,… Všechny tyto znalosti lze získat prostudováním tohoto webu, hlavně na stránkách
MOTIVACE a FAQ. U mladších dětí, které by mohly mít problém se vyjádřit, lze tuto teoretickou část vynechat a zkouška bude i tak plnohodnotná.
Naopak starší karatisté a zejména karatisté usilující o vyšší stupeň mají mít hlubší teoretické znalosti.
Schopnost vyjadřování není součástí zkoušky, na kvalitě projevu tedy tolik nezáleží. Karatisté, kteří skládají zkoušku na mistrovský stupeň DAN,
mají prokázat již velmi dobré znalosti z teorie Fuseka. Dovednosti karatistů se zkušební komisař snaží posuzovat upřímně, aby naopak zkoušený
neměl dojem, že umí, když ještě neumí, například. Zda lze předpokládat, že karatista u zkoušky uspěje či nikoli, jsem schopen zodpovědět už nějakou
dobu předem, když své cvičence již znám. Jinak je tomu, když zkouším karatisty z jiných klubů Fuseka, které vidím jen několikrát za rok.

Předpokládáme, že od 7.12. 2020 v Prostějově budeme cvičit opět v tělocvičně na Vápenici v čase 18-19:30 hodin, jak odvozujeme z vyjádření vlády.
Jakmile se o tom dozvím více, budu vás informovat zde na webu nebo prostřednictvím sms, případně e-mailu. Kdy budeme cvičit ve vnitřních prostorách
v jiných městech a obcích, se snad včas také dozvíme.

Nadále platí, že se řídíme aktuálně platnými oficiálními dokumenty a že dbáme všech pořadavků na bezpečnost a zdraví.

AKTUALITA 22.11. 2020

Nyní se už opět smíme scházet ke cvičení venku v těch menších skupinkách (v rámci "rozvolňování"):

Pondělí v čase 15:00-16:30 hodin venku před halou Sportcentrum DDM na ul. Olympijská, Prostějov za dodržení stanovených podmínek.

Úterý v čase 15:00-16:30 hodin venku před halou Sportcentrum DDM na ul. Olympijská, Prostějov za dodržení stanovených podmínek.

Středa v čase 15:00-16:30 hodin venku před tělocvičnou ZŠ a gymnázium Konice za dodržení stanovených podmínek.

Čtvrtek v čase 15:00-16:30 hodin ve venkovním prostoru před DDM Olomouc za dodržení stanovených podmínek.

Je zapotřebí přijít v oděvu a obuvi pro venkovní cvičení. Doporučuji zimní oblečení nepodcenit, cvičit budeme převážně v nižší až střední intenzitě.
V případě deště budeme podle možností pod střechou. Při cvičení se zaměříme na kvalitu techniky, abychom zvládli zkoušky na stupně dovedností
(barevné pásy) některý den ještě před Vánocemi, jak jsme si plánovali.
Bude-li třeba, kdykoli mi, prosím, zatelefonujte nebo napište (tel.: 602708184, e-mail: trener@fkkn.cz).

AKTUALITA 22.10. 2020

Nyní se bohužel nesmíme scházet ani v těch skupinkách, jako dosud. Společné tréninky jsou teď přerušeny. Zbývá nám už jen individuální cvičení
podle AKTUALITY z 1.4. 2020 - doporučení na doma.

Jak jistě víte, jsem připraven pokračovat v jakékoli formě společného cvičení, tedy i venku, jakmile to bude vládou opět umožněno.
O pokračování pošlu sms nebo e-mail.
Vždy respektujeme právní řád i ochranu zdraví každého z nás. Proto vycházíme pouze z oficiálních zdrojů informací.

Kdykoli mi můžete napsat e-mail, sms nebo zatelefonovat (tel. 602708184, trener@fkkn.cz). To mohou samozřejmě i samotné děti.
Udržujme spolu kontakt. Moc se těším zase na společná cvičení.

Přeji si, abychom ještě před Vánocemi uspořádali zkoušky na stupně dovedností (barevné pásy), aby všichni naši karatisté, kteří začali
Fuseka cvičit teprve v tomto školním roce, získali 8. KYU (bílý pás) a stejně tak "starší" karatisté, kteří jsou již dostatečně pokročilí, získali
vyšší stupeň. Z hlediska osobní motivace je tato zkouška dosti významná.

AKTUALITA 15.10. 2020

Kdo uvěřil, pravdu hledat už nepotřebuje.

AKTUALITA 11.10. 2020

Podle nových, aktuálně platných vládních omezení se smíme scházet už jen zase ve vnějších prostorech v menších skupinkách (jako na jaře).
Abychom využili denního světla, dobu jsme posunuli. Od 12.10. 2020 do odvolání takto:

Pondělí v čase 16:30-18:00 hodin venku před halou Sportcentrum DDM na ul. Olympijská, Prostějov za dodržení stanovených podmínek.

Úterý v čase 16:30-18:00 hodin venku před halou Sportcentrum DDM na ul. Olympijská, Prostějov za dodržení stanovených podmínek.

Středa v čase 16:30-18:00 hodin venku před tělocvičnou ZŠ a gymnázium Konice za dodržení stanovených podmínek.

Čtvrtek v čase 15-16:30 hodin ve venkovním prostoru před DDM Olomouc za dodržení stanovených podmínek.

Je zapotřebí přijít v oděvu a obuvi pro venkovní cvičení. V případě deště budeme podle možností pod střechou.
Bude-li třeba, kdykoli mi, prosím, zatelefonujte nebo napište (tel.: 602708184, e-mail: trener@fkkn.cz).

Řídíme se pouze aktuálně platnými oficiálními dokumenty státní správy, nikoli nezávaznými informacemi ze zpravodajství.

KTUALITA 4.10. 2020

CVIČENÍ FUSEKA V DOBĚ VLÁDNÍCH OMEZENÍ od 5.10. 2020 do odvolání

Pondělí v čase 18-19:30 hodin v tělocvičně DDM na Vápenici, Prostějov za dodržení stanovených podmínek.

Úterý v čase 18-19:30 hodin v tělocvičně DDM na Vápenici, Prostějov za dodržení stanovených podmínek.

Středa v čase 13:30-14:30 hodin v ZŠ Hvozd za dodržení stanovených podmínek.
Středa v čase 18-19:30 hodin v tělocvičně ZŠ a gymnázium Konice za dodržení stanovených podmínek.

Čtvrtek v čase 15-16:30 hodin ve venkovním prostoru před DDM Olomouc za dodržení stanovených podmínek.
Je zapotřebí přijít v oděvu a obuvi pro venkovní cvičení. V případě deště budeme pod střechou.

Pátek v čase 13:30-15:00 hodin ve Waldorfské ZŠ Olomouc za dodržení stanovených podmínek.

Sportovní kroužky DDM, mezi nimiž je zařazeno i karate, jsou na dva týdny pozastaveny.
Členové FUSEKA, kteří tyto kroužky navštěvují, se mohou obrátit na svého trenéra (tel.: 602708184)
a dohodnout si účast na výuce Fuseka v jiném čase.
Dovolím si jen připomenout, kdo by ještě zaměňoval kroužky karate v DDM a naše cvičení Fuseka v DDM, toto:
Kroužky karate, které organizuje DDM jsou v následujících dvou týdnech zrušeny.
Ovšem, cvičení Fuseka, které organizuji já osobně v pronajaté tělocvičně od DDM Prostějov (pondělí a úterý 18-19:30h) nebo též ve venkovním prostoru před
DDM Olomouc (čtvrtek 15-16:30h), pokračuje dál ve výše uvedených dnech a časech. Když se to tolik podobá, mám pro případnou záměnu pochopení. V případě potřeby, mi, prosím, zatelefonujte nebo napište (tel.: 602708184, e-mail: trener@fkkn.cz). Jsem raději, když spolu komunikujeme.

Jako trenér ujišťuji všechny, že výuku Fuseka vedu za každých okolností, jež nám zákony umožňují.
V případě překážek budeme společně hledat řešení.
Vždy se mnou udržujte kontakt. Zatelefonovat nebo napsat mi mohou i děti samotné.

Těším se na vás všechny opět na našich trénincích.

TRÉNINKY FUSEKA VE ŠKOLNÍM ROCE 2020/2021

PROSTĚJOV
- pondělí od 14. září v čase od 18 do 19:30 hodin v tělocvičně DDM na Vápenici
- úterý od 15. září v čase od 18 do 19:30 hodin v tělocvičně DDM na Vápenici

Už tyto první tréninky se normálně cvičí (není to sezení v nějaké učebně).

Tyto výše uvedené dny a časy máme vyhrazené pro náš klub ke cvičení Fuseka jakožto pronájem tělocvičny od DDM. Cena za náklady
na provoz tohoto "kroužku" bude 700 Kč za účastníka na školní rok (při cvičení jednou týdně), hrazená na účet 1204525073/0800, do zprávy pro
příjemce uveďte, za koho platíte. Více o poplatcích je dole na stránce motivace.htm.

Prosím, abyste se včas přihlásili k účasti na těchto trénincích přímo u mě (u svého trenéra) volnou formou e-mailem na adrese trener@fkkn.cz
nebo sms, případně telefonicky na čísle 602708184. Na tyto tréninky se nelze přihlásit přes DDM.

Tyto tréninky povedu osobně, případně pověřený zástupce.
Hlásit se mohou děti i dospělí. S účastí dětí na tréninku spolu s dospělými máme dobré zkušenosti.
Zájem o cvičení Fuseka projevují i někteří rodiče. Mám z toho radost a moc se na vás těším.

Jakmile počet přihlášených dosáhne naplnění kapacity (v pondělí i v úterý), bude nadpočetným nabídnuta možnost účastnit se cvičení v některém kroužku karate, který provozuje přímo DDM.

Kroužky karate v DDM (nazvané kihon kata, makiwara, kumite a shotokan) nejsou kroužky Fuseka a nikdy ani nebyly, ovšem Fuseka jsme zde dosud
pro velký zájem cvičili.
Nyní se v těchto kroužcích Fuseka cvičit nebude. Toto je změna od tohoto školního roku, která vyplynula z dohody mezi DDM a mnou jako trenérem. (My pro cvičení Fuseka máme vyhrazený čas 18-19:30h v pondělí a v úterý.)
Do těchto kroužků, které organizuje přímo DDM, se mohou hlásit noví zájemci z řad veřejnosti, kteří pravděpodobně o Fuseka nevědí. Pokud by věděli,
nejspíš by se ke členství ve FUSEKA přihlásili a mohli se tak učit velmi populární a hlavně účinnou a bezpečnou sebeobranu Fuseka, jako tomu v naprosté
většině bylo dosud, když jsme po zahájení kroužků naše cvičence o Fuseka informovali.
V Domech dětí a mládeže v jiných městech ve své nabídce uvádějí rovnou, že se v kroužku karate cvičí sebeobranné karate Fuseka se členstvím v
zastřešující organizaci. Nedochází tak k případným nedorozuměním.
Zájemci do těchto kroužků DDM Prostějov toho obecně známého karate se pravděpodobně také najdou, pokud se jim zatají možnost učit se Fuseka a
blíže se s Fuseka neseznámí. Anebo jsou i takoví, kteří chtějí ušetřit za členství v organizaci a snad doufají, že to, z mého odborného pohledu, neužitečné
obecné sportovní nebo tradiční karate jim pomůže v sebeobraně. Což tak samozřejmě není. Toto je mé upřímné vyjádření.
Jako loajální pracovník DDM budu ovšem svoji práci vedoucího těchto kroužků vykonávat jak se patří.
Tyto kroužky v časech 14:45-16:15 a 16:30-18:00 hodin v pondělí i v úterý povedu také osobně. Náplní těchto kroužků však nebude Fuseka,
ale cvičení toho obecně známého karate pro potěšení, pro zábavu. Pro cvičení tohoto volného karate nebude třeba členství v žádné další organizaci,
neboť účelem takového kroužku je pouze seznámení se se základy karate jako takového bez ambicí k účasti na soutěžích, bez získávání dovednostních
stupňů (barevné pásy) a bez uplatnění zde získaných pohybových dovedností pro vlastní sebeobranu, ale pouze pohybové vyžití pro potěšení bez dalšího
významného užitku.

V případě, že kapacita našich tréninků Fuseka od 18 do 19:30 hodin v pondělí i v úterý bude již naplněna, můžeme vám ostatním nabídnout účast v
některém z výše uvedených kroužků DDM s tím, že členství ve FUSEKA si zachováte, budete také moci skládat zkoušky dovedností (barevné pásy)
a společně se budeme snažit pro tyto naše členy, kteří se už nevešli do kapacity večerních tréninků Fuseka, najít řešení, aby mohli alespoň to
nejdůležitější z Fuseka trénovat i v těchto kroužcích DDM. Není také vyloučeno, že v případě většího počtu zájemců o Fuseka, se i tyto kroužky nakonec
přetransformují v řádné kroužky Fuseka.

SHRNUTÍ:

Kdo v minulém školním roce cvičil Fuseka v kroužku v pondělí v čase 16:30-18 hodin nebo v čase 18-19:30 hodin, nechť se přihlásí ke cvičení Fuseka
nejlépe rovněž v pondělí, a to v čase od 18 do 19:30 hodin přímo u mě (u svého trenéra, tel. 602708184), nikoli u DDM.

Kdo v minulém školním roce cvičil Fuseka v kroužku v úterý v čase 15-16:30 hodin nebo v čase 16:30-18 hodin, nechť se přihlásí ke cvičení Fuseka
nejlépe rovněž v úterý, a to v čase od 18 do 19:30 hodin přímo u mě (u svého trenéra, tel. 602708184), nikoli u DDM.

Do nového školního roku máme opět pokročilejší metodiku cvičení našeho skvělého Fuseka. Moc se na vás na všechny zase těším.

HVOZD - středa od 2. září v čase od 13:30 do 14:30 hodin v tělocvičně ZŠ Hvozd

KONICE - středa od 2. září v čase od 18 do 19:30 hodin v tělocvičně ZŠ a gymnázium Konice

OLOMOUC
- čtvrtek od 24. září v čase od 15 do 16:30 hodin v tělocvičně DDM Olomouc, viz https://www.ddmolomouc.cz/krouzky/karate
- pátek od 18. září v čase od 13:30 do 15:00 hodin v tělocvičně Waldorfské ZŠ a ZŠ Rožňavská, Olomouc

SENICE NA HANÉ - v ZŠ Senice na Hané po jmenování nového vedení školy (ředitel i zástupce ředitele) budeme jednat
o pokračování kroužku Fuseka v této škole. (každé pondělí v čase od 13 do 14 hodin v prostoru sportovní haly ZŠ Senice na Hané)

Do všech kroužků Fuseka se hlaste písemně na adrese trener@fkkn.cz nebo sms, případně telefonicky na čísle 602708184.

Do nového školního roku máme opět pokročilejší metodiku cvičení našeho skvělého Fuseka. Moc se na vás na všechny zase těším.

AKTUALITA 26.8. 2020

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2020

AKTUALITA 13.5. 2020

Od pondělí 18.5. 2020 cvičíme v Prostějově v časech 16:30-18:00h a 18:00-19:30h v tělocvičně na ul. Vápenice.
Od úterý 19.5. 2020 cvičíme v Prostějově v časech 15:00-16:30h a 16:30-18:00h v tělocvičně na ul. Vápenice.
Tréninky budou o několik minut kratší, než je v původním rozvrhu hodin z důvodu realizace hygienických opatření.
Je třeba přijít již ve cvičebním oděvu. Šatnu nebudeme mít k dispozici. Ovšem WC ano.
Je také nutné pro potřebu DDM s sebou mít vyplněné a podepsané čestné prohlášení o neexistenci příznaků virového infekčního onemocnění. Formulář ke stažení je zde: čestné_prohlášení.pdf
Těším se na všechny.

Jarní soustředění, které mělo probíhat v minulých dnech, posouváme na dobu po dni 25.5. 2020.

AKTUALITA 8.5. 2020

Od čtvrtka 14.5. 2020 bude pokračovat provoz kroužku karate v DDM Olomouc v obvyklém čase 15:00-16:30h za stanovených podmínek, které rodičům účastníků kroužku rozešle pracovník DDM. K dispozici bude tělocvična s dodržováním opatření, která jsou poměrně náročná. Převážně tedy budeme cvičit na venkovním sportovišti v areálu DDM Olomouc, ul. 17. listopadu.
Od pátku 29.5. 2020 pokračuje kroužek Fuseka ve Waldorfské ZŠ Olomouc v obvyklém čase 13:30-15:00h. Tato informace platí i pro žáky ZŠ Rožňavská Olomouc. Rodiče účastníků tohoto kroužku budou školou informováni. K dispozici máme tělocvičnu i venkovní prostor.

V Prostějově už cvičíme ve venkovním prostoru v blízkosti haly Sportcentrum DDM v souladu s usnesením vlády ČR ze dne 23.4. 2020 č. 452 čl. I a II.

Mám radost, že už cvičíme ve všech kroužcích, zatím tedy s výjimkou ZŠ Hvozd a Waldorfská ZŠ Olomouc, kde se bude pokračovat až po datu 25.5. 2020.
Kdo se ještě na to necítil, doufám, že se také velmi brzy přidá. Je skvělé se vidět zase se svými kamarády a normálně si zacvičit.

Jarní soustředění, které mělo probíhat v těchto dnech, posouváme na dobu po dni 25.5. 2020.

AKTUALITA 5.5. 2020

Od čtvrtka 7.5. 2020 cvičíme v Olomouci v čase 15:00-16:30h na venkovním sportovišti u DDM Olomouc, ul. 17. listopadu v souladu s usnesením vlády ČR ze dne 23.4. 2020 č. 452 čl. I a II.
Vezměte si na sebe oblečení a obuv do přírody, svůj barevný pás mít můžete. Karate-gi si neberte. Pro případ dešťové přeháňky máme domluvený prostor pod střechou. Další informace jsou ve starších aktualitách. Vycházíme z oficiálních zdrojů (vlada.cz, mzcr.cz,...), nikoli z bulvárního zpravodajství.

AKTUALITA 1.5. 2020

Od pondělí 4.5. 2020 cvičíme v Prostějově v časech 16:30-18:00h a 18:00-19:30h u sportovní haly na ul. Olympijská.
Od úterý 5.5. 2020 cvičíme v Prostějově v časech 15:00-16:30h a 16:30-18:00h u sportovní haly na ul. Olympijská.
Sraz je u sportovní haly na ul. Olympijská, jako minulý školní rok. Vezměte si na sebe oblečení a obuv do přírody, svůj barevný pás mít můžete. Karate-gi si neberte. Pro případ dešťové přeháňky máme domluvený prostor pod střechou. Další informace jsou ve starších aktualitách. Vycházíme z oficiálních zdrojů (vlada.cz, mzcr.cz,...), nikoli z bulvárního zpravodajství.

Tyto tréninky jsou určeny pro všechny členy našeho klubu FUSEKA. Nejsou však v rámci kroužků DDM. To znamená, že nečlenové FUSEKA se těchto našich tréninků nemohou účastnit jakožto kroužku DDM. Pokud však přijdou jako zájemci o Fuseka, budou moci s námi cvičit.

Děkuji rodičům i karatistům za projevený zájem o pokračování ve cvičení Fuseka. Olomoucké prosím ještě o strpení, než zajistíme venkovní prostor, kde je pro nás v blízkosti střecha pro případ dešťové přeháňky. V případě vytrvalého deště bychom trénink v té době zrušili.

V Senici na Hané jsme už cvičili, mimořádně dvě hodiny a i tak to bylo málo, nikomu se nechtělo jít domů. V Konici jsme cvičili normálně a také se nám trénink hezky vydařil. V Konici to nikdy nemá chybu.

Jarní soustředění, které budeme po této přestávce nutně potřebovat, abychom zachovali trénovanost a sebeobranné dovednosti, uspořádáme po datu 25.5. 2020, tak s tím počítejte. Jestliže teď doženeme, co jsme promeškali, bude možno skládat i zkoušky na vyšší stupeň dovedností.

Těším se na setkání se všemi.

AKTUALITA 24.4. 2020

OD DNEŠNÍHO DNE UŽ MŮŽEME SPOLEČNĚ CVIČIT

Podle informací na odkazu https://koronavirus.mzcr.cz/uvolnovani-opatreni/ se už smíme sejít a zacvičit si. To je moc dobře!
Cvičit můžeme zatím jen ve venkovním prostředí.

Od pondělí 27.4. 2020 cvičíme v Senici na Hané.
Od středy 29.4. 2020 cvičíme v Konici.
Sraz je na stejném místě, jako obvykle. Vezměte si na sebe oblečení a obuv do přírody, svůj barevný pás mít můžete. Karate-gi si neberte.

Jakmile najdeme vhodný a dostupný venkovní prostor v Prostějově a v Olomouci, začneme cvičit i tam.

Těším se na setkání se všemi.

AKTUALITA 14.4. 2020

POKRAČOVÁNÍ KROUŽKŮ

Od pondělí 25.5. 2020 pokračujeme ve cvičení v kroužku Fuseka v ZŠ Senice na Hané,
od středy 27.5. 2020 pokračujeme ve cvičení v kroužku Fuseka v ZŠ Hvozd,
od středy 27.5. 2020 pokračujeme ve cvičení v kroužku Fuseka v Konici pouze s žáky 1. stupně ZŠ,
od pátku 29.5. 2020 pokračujeme ve cvičení v kroužku Fuseka ve Waldorfské ZŠ Olomouc a v ZŠ Rožňavská Olomouc.
Vyplývá to z informací dnes uveřejněných zde: https://www.vlada.cz/cz/epidemie-koronaviru/dulezite-informace/harmonogram-uvolnovani-opatreni-ve-skolach-a-skolskych-zarizenich--podnikatelskych-a-dalsich-cinnosti-180969/
Kdy budou opět v provozu kroužky v DDM Olomouc a v DDM Prostějov, o tom rozhodnou tyto organizace. Jakmile tu informaci budu mít, zveřejním ji zde v novější aktualitě.

Těším se na všechny.

AKTUALITA 1.4. 2020

DOPORUČENÍ NA DOMA

V době, kdy nemůžeme Fuseka cvičit společně v tělocvičnách, můžeme alespoň některá cvičení provádět samostatně doma a to docela plnohodnotně.

Jedno z těchto cvičení je Išionageru (viz také AKTUALITA 26.7. 2019). To jsme v tomto školním roce cvičili z počátku v kroužku. Vzpomínáte na ty čtvrtkilogramové míčky, jak jsme jimi zasahovali lapu a okolo byly žíněnky, aby se nepoškozovaly stěny tělocvičny? Tuto velice užitečnou dovednost můžete trénovat sami. Jen mladší děti by měly cvičit pod dohledem rodičů kvůli bezpečnosti. Všichni však dbejme bezpečnosti vlastní i bezpečnosti okolí. Tato sebeobranná dovednost má být nebezpečná pouze zločinci v případě nutné obrany, případně jiného zákonného užití.

Můžete-li trénovat venku v přírodě, najděte si vhodné a bezpečné místo, abyste nikoho neohrožovali a něco nepoškozovali. Tam si umístěte terč o velikosti postavy, může být zhotoven třeba z papírových krabic. Terč může být i menších rozměrů, bude tak potřeba více se soustředit na přesný zásah. Nasbírejte si kameny kulatějšího tvaru o hmotnosti přibližně 200-400 gramů nebo takové, aby se vám s nimi dobře házelo, ale nebyly příliš malé. Mohou mít velikost zhruba slepičího vajíčka nebo jablka. Dospělí mohou používat i několikanásobně větší. Někteří máte zkušenost i z letního a z podzimního soustředění. Terč zasahujte ze vzdálenosti okolo 10 metrů, nejméně však z pěti metrů.
Ve skutečné sebeobranné situaci, kdy musíme riziko snižovat na minimum a pravděpodobnost úspěšné obrany na maximum, tak úspěšnost zásahu cíle musí být stoprocentní. Není-li stoprocentní, pravděpodobnost úspěšné obrany se snižuje.
V tréninku z určitých adaptačních principů však cvičíme takovým způsobem, aby úspěšnost zásahů byla přibližně 70%. To znamená, že z deseti hodů bude sedm zásahů do terče a tři budou mimo terč i při snaze jej zasáhnout (nehodíme schválně tři kameny mimo terč, jistě rozumíte). Budete-li mít úspěšnost zásahů vyšší, musíte si zvýšit obtížnost tím, že se vzdálíte od terče nebo terč poněkud zmenšíte (na velikost hlavy), případně zkrátíte dobu míření. Budete-li mít úspěšnost zásahů nižší než sedm z deseti, snižte si obtížnost - postavte se blíž k terči nebo terč trochu zvětšete. Nikdy nehažte bez pozornosti, bez pořádného míření a snahy terč zasáhnout - tak nějak na náhodu. Vždy ten váš hod musí být veden úmyslem zasáhnout.
Zpočátku cvičení několik hodů (jedna až dvě série) začněte nižší rychlostí, a to i v případě, že díky tomu budete mít stoprocentní úspěšnost. Je to jen rozcvičení. Pak můžete rychlost hodů zvýšit. Zvýšení nebo snížení rychlosti hodu může mít vliv i na úspěšnost zásahu, takže kromě vzdálenosti od terče nebo jeho velikosti můžete obtížnost regulovat i rychlostí hodu (švihu ruky).
Zacvičte si deset sérií po deseti hodech. To znamená, že z nasbírané zásoby kamenů hodíte deset, poté házení přerušíte (jako určitý odpočinek) a půjdete posbírat vyházené kameny, pak můžete pokračovat další sérií deseti hodů. Takto postupně zacvičíte sto hodů, což už bude mít vliv na adaptaci a naučení se úspěšně Išionageru v sebeobraně použít (u každého je to poněkud jinak, ale snáze si splníte "normu" tím, že to bude právě 10x10 hodů). Podmínkou však je dlouhodobost cvičení, to znamená, že alespoň jednou v týdnu (lépe vícekrát) si takto zacvičíte a bude to mít dlouhodobé trvání. Po určité době získáte očekávanou dovednost. Jak brzy to bude, záleží na intenzitě tréninků. Tento navržený způsob je na spodní hranici intenzity tréninku. Horní hranice, dána zejména počtem hodů za den co nejčastěji po co nejdelší období, není omezena. Omezením jsou jen vaše možnosti a motivace, neboli chuť stále cvičit. Čím více odcvičíte, tím bude vaše trénovanost lepší. Ovšem za podmínky dodržení potřebného odpočinku - regenerace.
Nemůžete-li cvičit venku s kameny, je přijatelná možnost cvičení s lehčími míčky v bytě podobným způsobem, jaký je zde popsán.

Snad tento návod pro vás není příliš složitý. Išionageru není tolik náchylné k vypěstování chybné techniky provedení při samostatném cvičení, tudíž můžete cvičit víceméně podle vlastního citu.
Vedení zkušeným trenérem s okamžitou nápravou případných chyb ve cvičení je samozřejmě lepší. Hlavně to platí pro ostatní techniky Fuseka, aby nedocházelo k zafixování chyb, které se pak velmi těžko odstraňují. Chyby v případné sebeobranné situaci pak mohou mít závažné negativní důsledky. Už proto FUSEKA nedovoluje tréninky bez přímé kontroly trenérem. Trenérům při této příležitosti naopak doporučuji, aby si sami vše z Fuseka procvičovali a zachovali si tak kvalitu pro své žáky opět na společné tréninky, jak budou zase možné. Totiž problémem samostatného cvičení je, že například cvičení úderů může být zkresleno často viděnými údery různě ve filmech nebo na internetu, kde to ovšem v naprosté většině určitě není Fuseka. Jediné, co je na těch videích pozitivního, je ten fakt, že se zde traduje (tedy přenáší k dalším lidem) technika, která je méně nebezpečná. Proto obecně ve "rvačkách" účastníci většinou přežijí, ač třeba s poškozeným zdravím. Je spíš dobře, že zločinci nemají lepší příklad a lepší zdroje výuky pro nebezpečnější boj holýma rukama.
Důsledky přijímání špatného vzoru jsou ale pro nás ve Fuseka nepřijatelné. Zejména u dětí, které mohou být napadeny zločincem v naprosté většině silnějším a agresivnějším, by mylné přijímání špatného vzoru mohlo mít zlé důsledky. To znamená, že velmi důrazně upozorňujeme cvičence Fuseka, aby si pro rozvoj své obranyschopnosti nebrali vzor z těch všech filmů a videí, i kdyby se jevily sebevíc působivě a přesvědčivě. Mám samozřejmě pochopení, že mnozí mohou obdivovat filmové hrdiny nebo sportovce, ale učit se podle nich opravdu nesmíme. Proto máme, a nejen pro děti, ve Fuseka způsoby obrany, které nás ušetří od střetu s útočníkem, a techniky, které velmi spolehlivě zastaví i většího a silnějšího zločince. Musí to však bezpodmínečně být technikou Fuseka a ne jinak!
Ještě připomenu, že všechna ta videa a filmy, kde se předvádí boj nebo zápas, jsou spíše zábavné, mají zaujmout, a z tohoto důvodu jsou vytvořeny. Všude je jich plno. Ale videa, kde je sebeobrana Fuseka, tak ta se téměř nikde neprezentují, aby nedocházelo k vyzrazování konkrétních způsobů sebeobrany Fuseka. Naštěstí, i kdyby někdo z nepovolaných technice Fuseka porozuměl, to by k tomu ale musel samozřejmě zavrhnout ta všechna ostatní víceméně protismyslná bojová umění, tak by Fuseka mohl zneužít jen velmi obtížně. Více na téma nezbytnosti výuky Fuseka v nové přicházející (společenskopolitické) době a případné zneužití právě těmito přibývajícími živly, se připravuje odstavec do sekce motivace.htm. Jak přijde správná doba, tento odstavec tam bude přidán.

Další doporučení k samostatnému domácímu cvičení mohou být ta posilovací cvičení, která máme na každém tréninku. Pokud se vám podaří cvičit častěji než jednou týdně, můžete v těchto dovednostech (išionageru, posílení těla,...) dosáhnout i lepší trénovanosti, než tomu bylo při pravidelných trénincích v tělocvičnách.
To, co nyní zmeškáme, ta cvičení, o která nyní vlivem situace přicházíme, tak doženeme, jakmile se vrátíme do tělocvičen. Také připravujeme program na soustředění, které se uskuteční hned, jak to bude možné. Už se na to moc těším.

Ještě mohu dětem doporučit, pokud mohou, tak aby se věnovaly i dalším pohybovým aktivitám jako jsou třeba domácí práce, nebo práce na zahradě a podobně.

Závěrem vás všechny ujišťuji, že na vás myslím. Myslím na všechny naše karatisty i na vaše rodiny. Doufám, že jste v pořádku a v pohodě.
Budu rád za vaši odezvu. Můžete mi napsat e-mail, sms nebo zatelefonovat na číslo: 602708184. Mohu vám dát radu ke cvičení anebo si jen tak napíšeme, bude to milé. Rád se dozvím, jak vám je. Obraťte se na mě jako na trenéra, i jako na kamaráda.

AKTUALITA 13.3. 2020

Ve školní tělocvičně v Konici je už také přerušen provoz a s tím i náš kroužek Fuseka.
V případě potřeby mě můžete kdykoli kontaktovat.

AKTUALITA 10.3. 2020

V KONICI KROUŽEK FUSEKA POKRAČUJE

Kroužek Fuseka v Konici pokračuje dál každou středu v době 18-19:30 hodin ve školní tělocvičně, která je nadále v provozu. Níže uvedená opatření se tohoto kroužku netýkají. Je samozřejmé, že cvičit přijdou pouze děti zdravé. Nemocným dětem z celého srdce přeji brzké uzdravení.

PŘERUŠENÍ KROUŽKŮ FUSEKA

Kroužky Fuseka v DDM Olomouc, v DDM Prostějov, ve Waldorfské ZŠ Olomouc, v ZŠ Rožňavská Olomouc, v ZŠ Senice na Hané a v ZŠ Hvozd jsou dočasně přerušeny z důvodu preventivních opatření proti šíření virových nemocí na základě informací z těchto uvedených organizací, případně na základě informací z těchto zdrojů:

https://www.vlada.cz

https://www.mzcr.cz https://koronavirus.mzcr.cz

Jak budeme mít informace, že jsou tato opatření zrušena, budou tyto kroužky Fuseka opět pokračovat. O tom vás budeme informovat zde v novější aktualitě. Sledujte tento web. Zatím si tu můžete prohlédnout fotografie a hodně toho přečíst. V případě potřeby mi můžete napsat e-mail, sms nebo zatelefonovat na číslo: 602708184. Dbejte, prosím, o své zdraví. Těším se na setkání se všemi brzy na trénincích.

AKTUALITA 31.12. 2019

Pravdu hledejme okolo sebe
a upřímnost v sobě!

AKTUALITA 3.11. 2019

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2019

Každý měl svoji motivaci pro účast na soustředění. Ti, kteří se účastní pravidelně, vědí na co se mohou těšit. Ti, co s námi byli poprvé, měli pouze své představy. Pro všechny to ale byla příležitost ke zrychlení pokroku v dovednostech Fuseka. A také je tento pokrok na trénincích v tělocvičnách po soustředění vidět.

Toto soustředění bylo velikým skokem ve výuce hlavně pro naše nové členy. V průběhu čtyř dnů jsme tu cvičili téměř všechny sebeobranné dovednosti, které jinak máme v ročním tréninkovém plánu rozloženy na celý školní rok pro tréninky v tělocvičnách po 1 nebo 1,5 hodině za týden. Z důležitých teoretických poznatků jsme tu mohli předat jen malou část. Pročítáním informací z tohoto webu lze hodně pochytit. Pro dobré porozumění je pak třeba pozorně vnímat výklad trenéra na každém tréninku v kroužku. Poměrně náročné bylo cvičení na soustředění i po stránce tělesné.

Velice chválím odpovědný přístup našich karatistů k výuce. Radost mám, že i ty nejmladší děti dokázaly překonávat těžkosti náročných silových cvičení a nevzdávaly se. Takový odhodlaný přístup je důležitý předpoklad pro náš pokrok. Úspěšně složené zkoušky na stupně dovedností tento pokrok potvrzují. Pokročilí karatisté zde prokazovali určité zkušenosti ve Fuseka a těm začínajícím byli dobrým příkladem. Dospělí karatisté s černými pásy ukázali na mistrovské úrovni, jak snadno a rychle může být v jejich podání sebeobranná situace vyřešena. Můžeme být spokojeni?

Ano, můžeme. Ovšem ne s tím, jak už jsme dobří. Na trénincích v tělocvičnách i na posledních dvou soustředěních byly vidět rezervy. Zúčastnění trenéři jistě vědí v čem. Pro náš rozvoj je nezbytné vědět, kde musíme zabrat, na co se zaměřit. Je velice dobře, že víme na čem dále pracovat nejen u nováčků, tam je to snadné - na všem. Víme na čem pracovat i u těch našich nejvyspělejších borců. Vy s těmi černými pásy, jistě si nemyslíte, že už dokonale umíte vše a jistě nechcete zůstat stát ve svém rozvoji. Za několik roků poznáte, že váš nynější vrchol jste už dalece překonali. Vždy je zapotřebí se chtít učit. Těšme se na naše další pokroky! Přijdou brzy.

Potřebujeme zatěžovat (v důsledku posilovat) svaly, které jsou nutné pro účinnost Fuseka v sebeobraně. Jsou to všechny svaly, s různým podílem. Zásadní však je, jak tyto svaly budeme trénovat. Pro jaký výkon, pro jakou práci. Ty cviky pro výstavbu svalové hmoty jsou jen dplňkovou zátěží. Ve Fuseka jsou použitelné jako základ pro budování speciální síly. A pozor, jako příklad, třeba kulturistická postava vypracovaná patřičnými cviky se vyznačuje jinou neuromotorikou. U sportovců je to vidět nejlépe. Např. vzpěrač nebude mít takovou speciální sílu, aby provedl stejné cviky, jako jiný atlet. Vzpěrač obecně nepotřebuje mít vypracovanou postavu jako kulturista, zato podá větší výkon ve své disciplině. Koulař podá lepší výkon ve své disciplině než v hodu oštěpem a obráceně. Maratonec nepodá stejný výkon, jako sprinter a obráceně. A boxer neudeří stejně, jako udeří karatista Fuseka (to je dáno hlavně technikou úderu jaká se trénuje, biomechanicky je to jiná technika, boxerský úder není určen k usmrcení - je to sport). Není univerzální tělesná kondice pro všechny různé výkony. Pozor tedy, abyste se nenechali nalákat třeba na bodybuilding apod.
Ti starší si vzpomenou, jak se pro nás v tomto smyslu před několika roky obětoval jeden náš milý kamarád, když po nějaké době přišel zase na náš trénink Fuseka. Už na první pohled měl pod upnutým tričkem hezky vybudovanou postavu. Copak nevíte, proč pracoval na postavě? Pro odpověď čtěte v FAQ. Měli jsme o něj starost, když se dlouho nevracel z přestávky po tom, co ho zmohly naše běžné kondiční cviky. Ano, až tak lze přeměnit stav tělesné kondice. Jestli někdo ví, že potřebuje být "silný jen na oko", tak ať si do toho jde. My ale potřebujeme přesně takovou speciální sílu, kterou zastavíme útočícího zločince, nelze-li se střetu vyhnout. Na budování této síly máme ve Fuseka naše speciální kondiční cvičení.
A tady jsou ty rezervy. Mimo to, i samotná technika musí být cvičena vždy v té nejlepší podobě, s maximální pozorností. Nezjednodušovat si to! Vždy myslet na správné provedení následující techniky!

Spolupráce, soudržnost stále platí.

Při cvičení s lanem (viz fotografie 9) cvičenci pocítili, že ve spolupráci snadno dokážou to, co jako jednotlivci nikoli. Proto jsme naše karatisty ani nestavěli proti sobě (aby se přetahovali) - nemáme důvod znát, kdo je silnější než druhý. Je přece pochopitelné, že každý je jinak silný. To tak prostě je. Pokud se někdy přetlačujeme, je to silový trénink s využitím síly partnera, nikoli soutěž! Také je to příležitost si na tom připomenout, že nesoupeříme. Nechceme v důsledku poukázat na ty nejslabší. Kdybychom soutěžili, co bychom z toho měli? Že se ti slabší budou víc snažit? To si takto budeme hrát? Vždy to někdo bude, kdo bude nejslabší. Nebo ti silnější budou mít hezký pocit, že jsou silnější? Ne! To je hloupé. A to tu pomyslnou laťku budou určovat ti nejslabší? Také ne! Je to jako "jednooký mezi slepými králem" viz také AKTUALITA 20.5. 2018.
My jsme naopak využili každého jednotlivce ke spolupráci, každou jednotku síly, schopnosti každého jednotlivce k velkému výkonu v součtu.
To nám dokazuje, že spolupráce je výhodnější pro všechny. Je to lepší než pochybné blaho na ješitné duši, že jsme pokořili svého bližního.
Ve Fuseka usilujeme, aby tohle všichni pochopili. Aby hledali možnosti spolupráce, která přinese užitek oběma stranám. Aby zavrhovali čerpání výhod z porážky druhého.

Zejména u nováčků musíme pracovat na tom, aby nechtěli bojovat o své postavení v našem kolektivu, protože to postavení má nedůležitou hodnotu. Chceme, aby se v našem společenství cítili dobře a bezpečně. Mysleme na to při jednání s nimi! Chceme, aby pocítili tu moc soudržnosti kolektivu a aby tuto sílu pocítili i u sebe (že jsou toho součástí). Nováčci si k nám s sebou přinesli strach, že mohou být sraženi na dno, nebudou-li neustále bojovat o svoji pozici (s troškou nadsázky). Se zkušenostmi z okolního světa je to pochopitelné.

Pracujme na tom, aby naši karatisté nepotřebovali působit (vypadat) povýšeně, aby tak nebyli vnímáni. Do našeho společenství Fuseka v tomto školním roce budeme vnášet ducha spolupráce a přátelství novými metodami. Chceme, aby to bylo brzy znát. Chceme, aby náš karatista Fuseka druhého vnímal něco jako svého bratra, aby od něj očekával tuto bratrskou podporu, a aby to stejné poskytoval druhému. Chceme, aby náš karatista Fuseka, i přes určitou ostražitost, vnímal cizího člověka také jako bližního, kterého nepotřebuje porážet a nedá příčinu, aby někdo potřeboval porážet jeho.
Každý jsme jiná osobnost, společné ale máme to, pro co jsme všichni ve Fuseka. Tady od toho můžeme začít.

Pokud nastane taková situace, kterou nedokážeme ovlivnit, a jsme-li ohrožováni, budeme se samozřejmě bránit podle principů Fuseka. Bráníme se vlivem pudu sebezáchovy. Je to tak. Tu bolest při útoku na nás totiž cítíme my. To nás (přesvědčuje ať chceme nebo ne) nutí k tomu, abychom tomuto útoku na nás zabránili. Není to zlá vůle. Je to síla pudu sebezáchovy.

Člověk je pro boj disponován. Tak, jako vše živé, aby přežilo. Člověk mimo pudů (výchozí řídící program pro život) dostal i velkou dávku inteligence a dalších vlastností, zvaných humánní. S touto výbavou už dokáže spolupracovat pro dobro všech, nemusí jen soupeřit, bojovat, ničit a zabíjet. Soupeření a to další si nechme až pro případ nouze. Nesoupeřme pro zábavu! ("Proč jsi to zničil? Proč jsi to udělal? Nevím, jen tak, pro zábavu.") Neuvažujme takto. Hledejme příležitosti ke spojování sil pro dobro. Když boj, tak boj proti tzv. nepřízni osudu. Spojujme síly proti zlu. Když přijde katastrofa, tak to hodně lidí najednou spojuje pro vzájemnou pomoc. Spojujme se proti možnému zlu stále, ne až to přijde!
Nemarněme síly proti druhým z nás! A nesrážejme jejich sílu, neoslabujme je! Jakoby se to někomu hodilo, aby lidé bojovali proti sobě. Vždyť soupeření je oficiálně podporováno. A to je špatně. Podporováno je dokonce soupeření už i malých dětí ve školách. To se jako spolupracuje na nějakém "projektu", ale skutečnou motivací je zase někoho porazit (rozumějte někoho ponížit a sebe povýšit), zneužívají se tyto lidské slabosti. Soupeřivost a rivalita je podporována velkými penězi. Ty negativní důsledky nejsou tak snadno vidět. Jsou zakrývány. Používají se k tomu slova jako sport a zábava, případně je ta zábava nazvána kulturou. Tady se mnou asi budou mnozí nesouhlasit. To proto, že jsme to přijali jako normální součást života. Přesto je stále potřeba soupeření propagovat, jak je vidět. Naopak spolupráce se veřejně příliš nepodporuje. Co kdyby spolupráce přerostla v ohromnou sílu...? A z toho má někdo strach.

Vedoucím cvičebních skupin děkuji za spolupráci. Je to pro vás dobrá zkušenost. Těším se na naše další společné pokroky ve všem.

AKTUALITA 27.10. 2019

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2019

Začali jsme trénovat Išionageru, tedy dovednost bránit se útoku agresora za pomoci improvizované zbraně, např. kamene.

Mimo dalších důležitých cvičení jsme se nejméně dvakrát denně věnovali dovednosti přesně zamířit a hodit kamenem na terč. Už po několika dnech naši karatisté cítili určitou jistotu v této dovednosti. Úspěšnost zásahu byla u každého jiná. Největší přesnost v zásahu měli karatisté s vyššími stupni dovedností Fuseka. To samozřejmě souvisí s dlouhodobou trénovaností v ovládání svého těla, ale také se schopností soustředit svoji pozornost.
Toto cvičení chápejme velmi pozitivně! Je to pro obranyschopnost našich dětí. Totiž i malé dítě ve věku školáka I. stupně je po patřičném tréninku schopno zastavit útok mnohem silnějšího dospělého zločince. Zásah třeba čtvrtkilogramovým kamenem do hlavy bude proti zločinci působit velmi účinně.

Vaše děti tréninkem Fuseka dostávají do svých rukou moc, kterou zastaví zločince, aniž by s ním přišly do kontaktu.

Naše děti získají pocit klidu a bezpečí, když budou vědět, že mají řešení. Také my rodiče budeme mnohem klidnější. Nemůžeme být svému dítěti stále nablízku.
Cvičenci byli samozřejmě poučeni o tom, že použití jakékoli dovednosti sebeobrany Fuseka musí být přesně v souladu s právním řádem. V tomto smyslu nám byla velmi prospěšná beseda s důstojníkem z Policejního prezidia České republiky, který za tímto účelem přijal naše pozvání.

Dovednost Išionageru jsme zařadili do celoročního tréninkového plánu. Budeme tedy každé soustředění trénovat přesné zasahování cíle a podle možností budeme cvičit tuto dovednost i v tělocvičnách v průběhu roku. Chceme vypěstovat velikou jistotu v přesnosti zásahu. A postupně i velikou energii hodu. Chceme, aby vaše dítě bylo schopno účinně zasáhnout kdykoli kohokoli, aby se ubránilo, bylo-li by napadeno.

Cvičili jsme vše důležité, co ve Fuseka máme. Trénovali jsme i Hóden a Marunoko a také obranu dvou kamarádů (nebo sourozenců apod.) proti jednomu zločinci. Ke cvičení technických dovedností je potřebné přidávat vždy samozřejmě i kondiční cvičení a poté odpočinek.
Po týdnu cvičení skládali zkoušky z dovedností na vyšší stupně KYU a DAN (barevné pásy) ti karatisté, kteří byli již dostatečně pokročilí. A samozřejmě opět úspěšně. Není divu. Když všechny znám, nemůže po mně nikdo chtít, abych se tvářil, že o úspěchu u zkoušky rozhodne až momentální výkon karatisty. Odmítám také znevažování zkoušky i získaného stupně dovedností slovy, že to nic není, že to udělá každý. Buďto karatista dovednosti má, a je to vidět už na trénincích, nebo potřebné dovednosti pro vyšší stupeň ještě nemá, a tak zkoušku odložíme (viz také AKTUALITA 30.10. 2018). Zkouška je oficiální akt, při kterém se karatistovi Fuseka, po posouzení všech okolností, rozhodných pro uznání stupně, odpovídající stupeň propůjčí. Je tedy málo pravděpodobné, že (jako trenér a zkušební komisař) ke zkoušce dotyčného karatistu připustím a on pak neuspěje. Tento zde popsaný problém naši karatisté nemají. To jen občas s tím někdo přijde z domu nebo odkud. My, ve Fuseka, nechceme při zkoušce nikoho "nachytat", že dost neumí, nebo že to musí mít hodně těžké, aby si zkoušky vážil. To také nechceme. Stupeň dovedností Fuseka karatista nedostává za to, že se poníží, jako tomu možná bývá jinde.
Vždycky máme radost z pokroku každého z nás. Od tohoto soustředění jsme zase o dalšího držitele mistrovského stupně DAN (černý pás) bohatší. Jeho dovednosti (a všech ostatních takových) jsou prospěšné nejen jemu osobně, ale i nám všem. Proto si přejme, aby se dařilo každému z nás. Začínajícím karatistům musím připomenout, že mezi sebou nesoupeříme. Musíme spolupracovat a pomáhat si navzájem. Jako celek nás to všechny posílí. A posílí to i každého jednotlivce.

Všem vedoucím skupin děkuji za spolupráci při vedení tréninků i za dozor v době volna.

Na závěr si připomeňme tato důležitá slova:
Ve Fuseka učíme obranu proti útoku, aniž by docházelo k blízkému kontaktu se zločincem. Tedy, aniž by se dítě muselo s někým "prát". Fuseka učí obranu bezpečnou. Což oceňují hlavně rodiče.
Zajistí nám to Hóden a Marunoko nebo Išionageru.

To, co se provozuje v bojových sportech a různých druzích tzv. sebeobrany, tedy zápas dvou osob (klasická rvačka "kdo s koho"), tak to v případě skutečné sebeobranné situace vede ke špatným koncům. Zločinec si za svoji oběť vybírá vždy slabšího a tu svoji oběť také přemůže. S tím počítejte!
A pokud máte dojem, že dochází k napadání i od lidí, kteří se nedají nazvat zas tak úplně zločinci a také nejsou zase o tolik silnější, proto i následky mohou být méně závažné, tak obrana proti takovému napadání má také poněkud odlišné řešení. Spíše jde asi o šikanu nebo něco podobného. Ač nezpochybnitelná, tak závažnost je v těchto případech obvykle jiná. I v těchto případech to jsou špatná řešení, jsou-li zde využívány bojové sporty a ty tzv. sebeobrany - poškozené zdraví nebo problémy se zákonem, případně oboje. Více na tato témata si můžete přečíst v sekci FAQ.
Bojové sporty a ty kroužky tzv. sebeobrany vnímejte jako záliby a volnočasové aktivity. A odmítejte je jakožto prostředek sebeobrany!
K obraně je určeno Fuseka.
Pokud se přesně dodrží řešení Fuseka, je vysoká pravděpodobnost, že se útoku silnějšího zločince ubrání i dítě. Samozřejmě, že ne maličké dítě. Takové bezbranné děti si stále chráníme my sami. Ale podle výsledků měření síly úderů karatistů Fuseka lze předpokládat, že už třináctileté děti mají po patřičném tréninku dostatek síly na zastavení zločince řešením Hóden (viz AKTUALITA 29.10. 2017). Za použití Išionageru mají velikou šanci i děti mladší.

Přeji všem, abyste si to nemuseli vyzkoušet v praxi. Přeji všem klid na svůj osobní a rodinný život bez nutnosti neustále o cosi bojovat. Přeji všem dost dobrých přátel na spolupráci a vzájemnou pomoc k životnímu štěstí.

AKTUALITA 18.9. a 15.10. 2019 - ZŠ MELANTRICHOVA, PROSTĚJOV - kroužek Fuseka

FUSEKA KARATE KLUB PROSTĚJOV
V Prostějově vznikl nový klub Funkčního sebeobranného karate. Gratulujeme!

Máme velikou radost, že vznikl další klub, který dává příležitost více dětem učit se Funkční sebeobranné karate.
Radost mají samozřejmě také rodiče, kteří hledají způsob, jak zajistit bezpečnost pro své milované děti. Zájem o výuku Fuseka totiž často převyšuje možnosti stávajících klubů Fuseka.
Falešné náhražky v podobě tzv. kroužků sebeobrany nebo bojových sportů jsou pochopitelně odmítány.
Legitimní způsob sebeobrany je pouze Fuseka.

V tomto klubu se cvičí od 15. října 2019 každé úterý (mimo prázdniny) v čase 15:00-16:00 hodin ve velké tělocvcičně ZŠ Melantrichova, Prostějov.
Přijímány jsou děti školního věku (po domluvě i mladší nebo starší).
Všichni zájemci až do naplnění kapacity se hlaste, prosím, na e-mailové adrese trener@fkkpv.cz, případně telefonicky na čísle: 737321972.
Trenér tohoto klubu se na všechny těší. Máte skvělého trenéra. Více takových!

Mezi kluby Fuseka neexistuje žádná rivalita. Naopak, všichni spolupracujeme a podporujeme se navzájem. My nejsme sport. Nesoutěžíme proti sobě. Nám záleží na tom, aby naše děti dokázaly čelit násilí. Na tom všichni pracujeme.
Proto tento nový klub i jeho členové mají naši plnou podporu.

Doporučujeme, abyste si prostudovali informace zejména na těchto dvou odkazech: motivace.htm a WSO.htm.
Na odkaze motivace.htm se dočtete, proč cvičíme Fuseka a co to stojí. Na odkaze WSO.htm se dočtete, jak to na tréninku probíhá.

STRUČNÁ INFORMACE PRO NOVÉ ZÁJEMCE O FUSEKA
Na letošní Burze volného času v Prostějově náš stánek, kde jsme představovali veřejnosti naše sebeobranné karate Fuseka, navštívilo opět veliké množství dětí i rodičů. Tento zájem nás velice těší a povzbuzuje v naší práci.
Doporučujeme, abyste si prostudovali informace zejména na těchto dvou odkazech: motivace.htm a WSO.htm.
Na odkaze motivace.htm se dočtete, proč cvičíme Fuseka a co to stojí. Na odkaze WSO.htm se dočtete, jak to na tréninku probíhá.

AKTUALITA 2.9. a 3.9. 2019

Cvičení v kroužcích Fuseka ve školním roce 2019/2020

ZŠ a gymnázium Konice: Od 4.9. 2019 každou středu v 18-19:30 hodin.
ZŠ Senice na Hané: Od 9.9. 2019 každé pondělí v 13:25-14:25 hodin.
ZŠ Hvozd: Od 11.9. 2019 každou středu v 13:30-14:30 hodin.
Waldorfská ZŠ Olomouc: Od 20.9. 2019 každý pátek v 13:30-15 hodin.
DDM Olomouc: Od 19.9. 2019 každý čtvrtek v 15-16:30 hodin.
4 kroužky karate v DDM Prostějov: Od 23. a 24.9. 2019. Cvičení každé pondělí v 16:15-17:45 hodin a v 18-19:30 hodin. Cvičení každé úterý v 15-16:30 hodin a v 16:30-18 hodin. Ty názvy kroužků karate (Kumite, Makiwara, Shotokan, Kihon kata) na www.sportcentrumddm.cz jsou jen názvy. Kdysi jsem tomu tyto názvy dal a tak už to zůstalo. Ve všech kroužcích ale cvičíme pouze sebeobranné karate Fuseka (od r. 2014), nikoli sportovní discipliny. Vybírejte si podle dne a času, který vám vyhovuje. Odpolední časy jsou vhodné pro mladší děti (zhruba do 13 roků). Večerní časy jsou vhodnější pro starší děti, dospívající a dospělé studenty (zhruba od 12 roků). Mladší mají více hry, starší mají více usilovného cvičení.
Do všech kroužků přibíráme nové zájemce školního a studentského věku. Pro veliký zájem o Fuseka jsou některé kroužky už teď na začátku září obsazeny. V případě, že kapacita kroužku je už naplněna, obraťte se přímo na trenéra, budeme pro vás hledat řešení.

Těšíme se na všechny naše kamarády karatisty opět v novém školním roce.
V případě dotazů nebo přihlášení nových zájemců telefonujte nebo pište na číslo: 602708184, email: trener@fkkn.cz

AKTUALITA 29.8. 2019

"Dětský gang útočí na spolužáky.
PŘIBÝVÁ DĚTÍ, KTERÉ SE BAVÍ NÁSILÍM"
(viz zpráva z tisku - klikněte)

Nás rodičů se nejbolestivěji týká násilí na dětech. Velmi často jde o násilí ze strany jiných dětí.
Dovolím si komentář k tomu, co se píše v novinovém článku.

Aby se nám nezhroutil náš společenský systém, chceme dodržovat zákony. A my ve Fuseka se našimi zákony řídíme.
Když musíme čelit násilí, je dobrá prevence - nenacházet se "tam", nedávat příčinu k násilí, neprovokovat. To nás stojí určitou míru naší nesvobody - přizpůsobení se situaci ve prospěch klidu a bezpečnosti. Jestliže fyzický útok trvá nebo přímo hrozí, tak to je řešeno paragrafem 29 trestního zákoníku č. 40/2009 Sb (nutná obrana).

Nepřijatelné násilí je nejen fyzický útok, ale také psychický. Z vlastní zkušenosti jako učitele na základní škole si dovolím tvrdit, že za patřičných opatření lze šikanu ve škole takřka vyloučit. Jedním z opatření v mé učitelské praxi byl ředitelem školy zavedený neustálý dozor. Ve vyučovací hodině to byl samozřejmě vyučující učitel. O přestávkách to byli učitelé určení do služby, kteří vykonávali dozor na chodbách, na WC a jiných prostorách, kde se žáci mohli vyskytovat. Dozor na chodbách zahrnoval i nahlížení do jednotlivých učeben (do tříd), které musely mít o přestávkách dveře otevřené. Odpovědný dozor v nepravidelných intervalech a poměrně často konaný tak nedával příležitost k viditelnému fyzickému, případně slovnímu násilí. V případě takového chování dětí, které nasvědčovalo tomu, že něco není v pořádku v tomto smyslu, odpovědný pedagog konající dozor situaci vyhodnotil a zareagoval způsobem, jaký byl adekvátní.
To bylo před sedmnácti lety.

My se všeobecně zabýváme tím, jak šikaně a násilí zabránit. A zoufáme, že výchovná opatření jsou nedostatečná nebo selhávají. Ta výchovná opatření, která by produkovala žáky (a společnost) neagresivní.

Takže bychom se měli zamýšlet, jaká výchovná opatření tedy činit, aby byla účinná. Povahou mírní lidé nepotřebují příliš důrazně přesvědčovat, že násilí proti bližním je špatné. Na druhou stranu, na agresory, z hlediska práva dostupné výchovné prostředky nefungují. To je dost jasně vidět. Stále se mezi dětmi (i v celé naší společnosti) vyskytují takoví, kteří nemají zábrany útočit.
V tom novinovém článku se píše: "...policisté ani dospělí pro ně dnes už nejsou hrozbou ani autoritou".
Tady je zřejmé, že někde je opravdu velká chyba. Pro agresory tedy neexistuje hrozba, která by je zastavila. Agresorům nic nebrání v tom, aby ubližovali našim dětem a ještě se tím bavili, jak se píše v článku. To je velmi vážné!
Bojí se postihu naopak ti, kteří by mohli zasáhnout. Takto to máme nastaveno. Pokud by tomu bylo opačně, násilí na nevinných by ubylo. Tak takto to u nás chodí. Sami jistě víte.

Řešení v koncepci výchovy vidím v tom, abychom ve zdánlivě nevinných oblastech života, nebo dokonce v oblastech považovaných za cosi pozitivního, změnili motivaci k činnosti a některé činnosti i zavrhli. Tou běžnou motivací v životě je porážet druhé, vítězit. Možná to bude pro mnohé překvapující a nepochopitelné tvrzení, ale kdo již zná principy Fuseka a nebo tento web má pročtený, uzná, že určité podněty vedou k agresivitě. Vedou k uvědomování si vlastních nedostatků a k boji o své lepší postavení. Nebo si vlastní nedostatky dotyční vědomě nepřiznávají, přesto mají potřebu porážet druhé. Jsou to podněty jako je soupeření - tedy sporty (nezaměňovat co je sport a co je tělesné cvičení, které prospěšné je), soutěže, ukazování, kdo je nejlepší - zde je třeba vidět, že v důsledku se ukazuje na všechny ty, kdo jsou horší, ač to není hned patrné. Závist a touha být lepší než druzí je špatná motivace k osobnímu pokroku!
A když se soutěží ne zrovna v zápasení, ale třeba v umění (zpěv, tanec) nebo ve vědomostech, tak se to zdá nevinné. To proto, že takovíto soutěžící nejsou od přírody svojí povahou tolik (temperamentní?) agresivní, a podle toho se i projevují.

Taková hrozba pro agresory, která by měla okamžité účinky, to co je z hloubi podvědomí přirozené - patřičná odplata, je u nás zavrhnuta. Lidé přesto cítí, že to funguje nejlépe, když agresor hned po útoku sám ucítí bolest. Není to škodolibost a radost z utrpení druhého. Je to jen velmi účinný přirozený způsob výchovy. "Když se spálím, příště na rozpálenou plotnu už nesáhnu." Jenže zákon nám něco jako pomstu nedovoluje.

Jako rodiče nemůžeme ale rezignovat. Jak jsem psal výše, opatření proti šikaně ve škole jsou dosažitelná. Záleží na možnostech konkrétní školy. Aktivita rodičů k zastavení šikany jejich vlastního milovaného dítěte nesmí být brzděna obavami z negativních dopadů na jejich dítě. Tady doporučuji velmi citlivě se školou jednat. Nenapadat pracovníky školy, snažit se získat si je na svoji stranu. Pedagogové jsou také raději, když je ve škole klid. Nesmějí si však tento klid vytvářet pouze před svýma očima. Musejí se vcítit do postavení šikanovaného dítěte. Přijde doba, kdy tohle dítě jednou dospěje, dosavadní šikana pravděpodobně skončí a pak bude tento dospělý člověk vědět nejen to, kdo ho šikanoval, ale bude vědět i kdo mu ublížil i jinak, kdo šikanu dopustil, kdo násilí neřešil, kdo problémy dítěte zlehčoval. Mám představu, že pro pedagoga po létech nebude příjemné setkání s dospělým člověkem, společensky třeba i významně postaveným, když přijde řeč na vzpomínky z dob, které byly pro dítě tolik těžké. Záleží jen, jestli to dospělý bývalý žák přejde s nadhledem a shovívavostí ke staršímu člověku nebo svoji přetrvávající bolest zkusí zmírnit tím, že bude chtít po dotyčném pedagogovi přiznání chyb a možná i omluvu. Nevím. Ale já osobně jsem raději, když mi moji bývalí žáci svěřují své děti, než kdyby ode mě odvraceli tvář.

V každém případě tu máme pro ty nejhorší situace ještě naši sebeobranu Fuseka.

Máme tu sebeobranu, která nevede děti k agresivitě a soupeření. Nevede děti k potřebě zápasit a bojovat o uznání, že jsou silnější, jako by tyto děti měly být méně hodnotné. Hodnota člověka jako sociální bytosti spočívá v jiných dovednostech, než kolik lidí kdo dokáže porazit. Hodnota člověka jako sociálního tvora spočívá v tom, jak je společnosti přínosný. Na našich trénincích Fuseka se vůbec nesoupeří a nezápasí. K obranyschopnosti máme jiné, účinnější prostředky, které trénujeme.
My ve Fuseka kromě tělesného cvičení učíme děti ke spolupráci, potlačujeme soupeřivost, vedeme děti k uvědomování si vlastní hodnoty a radosti z ní. Učíme děti nezávidět, protože druzí se nebudou povyšovat. Učíme sami se nepovyšovat, ale vážit si svého štěstí. Ješitnost umíme využívat pozitivně. Vedeme ke schopnosti uznávat dobré vlastnosti druhých a zároveň jich i užívat, aby spolupráce a soudržnost byla pro všechny výhodná. Takto působíme na děti, když zároveň od nás ve Fuseka dostávají ohromně silnou zbraň v podobě výuky schopností zastavit útok agresora velmi destruktivními způsoby, nelze-li se střetu vyhnout, protože prosby o milost nefungují. Je nám dokonce líto, pokud jsme nuceni (pudem sebezáchovy) někomu v sebeobraně ublížit. Je to dlouhodobá práce, ale postupně se z našich žáků stávají osobnosti tělesně i duševně velmi silné. Důkazem toho jsou naši skvělí mladí lidé s hnědými a černými pásy.

Závěrem upozorňuji, když budete zvažovat, že dítě necháte učit sebeobranu, abyste se dobře seznámili s tím, že bojové sporty vedou děti ke střetům se soupeřem namísto úniku do bezpečí. A ty různé sebeobrany fungují proti dohodnutým figurantům nebo též učí děti jít do střetu, aby si to dokázaly vyřídit samy. Ale agresor si vaše dítě vybral, protože ví, že sám je silnější. Nebo chcete, aby se vaše dítě "umělo poprat"? To je zkreslená představa o hodnotách člověka. Nenuťte tedy vaše dítě bojovat o čest. Poškozené zdraví je větší škodou než tzv. zbaběle ustoupit a boji se vyhnout. Navíc, lidé budou mít raději dítě milé, přátelské a nekonfliktní než jakéhosi "namachrovaného borečka". Záleží z které strany jste.

Pro ty, co jsou na straně mírumilovných, kteří se nepotřebují předvádět, chtějí žít v klidu a radosti, a ne v konfliktu a neustálém boji o svoji hrdost, kteří chtějí, aby se jejich dítě vracelo domů v pořádku, tak pro ty jsou tu kroužky Fuseka.
Tak dávejte při výběru pozor. Bojové sporty a ty různé sebeobrany jsou provozovány pro zábavu a pro soupeření o své postavení a ego. Jestliže se chlubí medailemi ze soutěží nebo tím, že jejich sebeobrana je cosi jako kombinace "toho nejlepšího" z bojových umění, tak ti vaše děti obranyschopnosti nenaučí.
Fuseka je však přímo určeno pro skutečnou sebeobranu. Tuto věc berte vážně.

Těšíme se na nové kamarády v přátelském kolektivu.

AKTUALITA 26.7. 2019

IŠI O NAGERU

Išionageru je také prastará dovednost. V současnosti téměř nepoužívaná. Tudíž zapomenutá.
Ne, že by se zapomnělo na její existenci. Zapomenutá je ta dovednost.
Co se nepoužívá, netrénuje, to se zapomene nebo ani nenaučí. A je také rozdíl několikrát to zkusit napodobováním bez spolehlivé účinnosti a na druhou stranu systematickým dlouhodobým tréninkem podle propracované metodiky dosáhnout vysoké spolehlivosti, snadné použitelnosti a přesnosti.

Išionageru se trénuje pouze ve Fuseka jako součást tohoto sebeobranného systému. Jinak nikde jinde ve známých bojových uměních se Išionageru netrénuje. Protože Išionageru, ostatně jako celé Fuseka, není výtvorem člověka, nýbrž tu je přirozeně člověku k dispozici, ovšem současnou civilizací zapomenuto nebo spíš zavrhnuto, tak přesto, zejména u dětí, je občas spontánně použito. Ač je tato schopnost člověku bez jakéhokoli tréninku daná, není dostatečně spolehlivá. To je opět vlivem současné civilizace i kultury života.

V dobách, kdy měli lidé životní potřebu se bránit, bojovat i lovit, a neměli k dispozici sofistikované zbraně, tak dovednost Išionageru byli schopni používat s vysokou účinností. Pro nás nepředstavitelnou.

Pojem Išionageru je opět pojmem Fuseka. My jsme tuto dovednost, stejně jako celé Fuseka, nevytvořili, my jsme si ji tak jen pojmenovali.
V těch zmíněných dobách tuto dovednost lidé ovládali zcela přirozeně. A jestliže to byla životně důležitá, někdy i nezbytná dovednost, velice rychle se rozvíjela už od dětství. Rovněž jako součást genetické informace dávala tato dovednost následujícím generacím velmi silný předpoklad k dalšímu pokroku. Jakožto nezbytná dovednost byla jako priorita upřednostňována pro zápis do podvědomé paměti.
Z našeho pohledu tito lidé měli velmi rozvinutou motoriku v této dovednosti, celý pohybový aparát (kostra i svalstvo) byl velice silný. Záměr, tedy úmysl zasáhnout byl velmi spolehlivě naplňován, a to, možná překvapivě, bez větší námahy.

Nyní pro nás dovednost Išionageru takovýchto parametrů může být asi jenom nesplnitelným snem. Házet až kilogramovým kamenem do vzdálenosti několika desítek metrů?
V karate bychom rádi použili výraz "staří mistři", ale tehdejší bojovníci nebo lovci dokázali na vzdálenost třeba až šesti desítek metrů zasáhnout hlavu, rozbít lebku a usmrtit lovené zvíře nebo agresora.

My nežijeme v takových podmínkách. Spoustu dovedností jsme ztratili, a mnoho nových zase získali. Přesto, pokud chceme tuto vrozenou schopnost - uchopit předmět a hodit ním pro svoji obranu, jako součást sebeobrany Fuseka, rozvíjet, máme nyní jedinečnou příležitost dovednost Išionageru trénovat a zkvalitňovat až do vysoké úrovně.
Jak už víme, tak ve Fuseka je potenciál k růstu síly sebeobranné techniky z principu neomezený. Pozor, pokud byste chtěli namítnout, že sílu není možné neomezeně navyšovat, tak předchozí větou je sděleno, že je neomezený potenciál, nikoli růst síly. Z toho vyplývá, že žádná stanovená pravidla, jak to mívají ve sportech, nás v naší metodice tréninku neomezují. Naopak, z principu, kdy je nutné, aby sebeobrana Fuseka fungovala proti komukoli, musí naše metodika vést cvičence k maximálnímu využití potenciálu každého jednotlivce.

Technika pohybů těla zde má také velký význam pro účinek v řešení sebeobranné situace. Právě metodikou Fuseka spolu s nejefektivnější technikou můžeme postupně dosahovat velmi dobré účinnosti a spolehlivosti Išionageru v případné sebeobranné situaci. Samozřejmě v souladu se zákonem.

Pokrok v rozvoji této dovednosti závisí na více okolnostech, jako je skladba tréninkové jednotky, pozornost (soustředěnost mysli) při tréninku, četnost tréninků, patřičný odpočinek, dlouhodobost, osobní motivace a samozřejmě i tělesné a osobnostní předpoklady.

AKTUALITA 22.5. 2019

JARNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2019
Hlavní téma - spolupráce, soudržnost, vzájemná podpora.

Ano, i v sebeobraně je spolupráce, soudržnost a vzájemná podpora nenahraditelná.
To víme, že soutěživost lidi od sebe odděluje a také oslabuje. A jakožto motivační prvek na cestě k pokroku stejně škodí.
Jestliže soutěživost k nějakému pokroku vede, na základě nízkých motivů porážet bližní, tak to stojí zbytečné oběti. :-(

V této souvislosti tu rád vzpomenu, jak si jedna naše dobrá karatistka před soustředěním připomněla slova z AKTUALITY 20.5. 2018 (loňské jarní soustředění) - "rozhovor smyšlené vnučky s babičkou z TV" - slova, která zřetelně vyjadřují důsledky sportu a soupeření vůbec.

Nesoupeřte ani v rámci hry! Ve hře raději spolupracujte!
No, když ve hře nejde vlastně o nic důležitého, tak to soupeření zase tolik nemusí vadit, že? Když ve hře porazíte někoho slabšího, kdo vás ale má rád (vlastní dítě nebo sourozenec), tak se mu přece nic nestane, že? Jen je mu to třeba líto. A to nám nevadí? Chceme si potěšit ego na někom, kdo nás má rád? To neuneseme, že v běžném životě musíme snášet tlaky od jiných lidí? A vynahradíme si to zrovna na někom, kdo je náš? Nebo to děláme cíleně, ať si zvyká, že svět není peříčko?
Ale vždyť těch konfrontací s okolním světem máme přece už tak dost. (Falešně ho nechat vyhrát je taky špatně.) Nesoupeřme proti našim blízkým! Dejme jim znát, že jim naopak s něčím pomůžeme. Ovšem ne, že to uděláme za ně. Takto ne (můžou být však i výjimky). Přidáme se, a spojíme naše síly a dovednosti. Dáme jim najevo, že mají někoho na své straně (ne proti sobě, jako ve hrách, kde se soupeří). A dejme našim blízkým také příležitost, aby mohli pomoct nám a připomeňme si, co dobrého tato pomoc nám oběma (všem) přinesla. -Radost, že dokážeme víc než sami. To nás ještě více sblíží. To platí pro kohokoli, nejen pro rodinné příslušníky.

Nakonec, tady na webu i na trénincích si stále připomínáme, že nesoupeříme, ale spolupracujeme. Zapomeňte tedy na vlivy ze školy nebo z osobního života mimo Fuseka. U nás se prostě nesoupeří. Hledejte příležitosti ke spolupráci, k podpoře druhých, druzí zase podpoří vás (za to). Budete-li však chtít neustále soupeřit, budete si také soupeře vytvářet, pak budou všichni soupeřit proti vám. Jak vám bude? Vždycky se dá najít místo, kde jste slabší.
Prostě, někde to soupeření musí skončit a nastat spolupráce. Je to u nás ve Fuseka.

Místo soupeření je třeba se spojovat ke spolupráci a výsledky, které společné úsilí přinese, pak také společně využít.
Na tomto našem soustředění jsme to poznali velice konkrétně.

Učili jsme se spolupráci dvou kamarádů, sourozenců, apod. v obraně proti útoku zločince. Obrana více než dvou kamarádů (tří, čtyř, pěti) probíhá podobně. Napadení větší skupiny je ale již méně pravděpodobné (ne však vyloučené), protože útok proti větší skupině je pro zločince již příliš riskantní. Uvážíme-li další možnosti, že je útočníků více a napadených také, tak ve Fuseka na to máme již známá a jednoduchá řešení. Nelze-li se střetu vyhnout, vždy se použije buď Hóden nebo Marunoko (od letního soustředění k tomu přibude ještě Išionageru). S konkrétními dotazy se na mě můžete obracet. Více podrobností tu zveřejňovat nemůžeme.

Všichni účastníci princip této spolupráce (součinnosti) dvou kamarádů pochopili a velmi brzy se nám začalo v tomto cvičení dařit. Na trénincích v tělocvičnách se k tomuto způsobu obrany budeme vracet a připomínat si jej. Používáme zde již známé Hóden. Hóden-cuki nebo Hóden-geri trénujeme téměř na každém tréninku. Účinek obrany závisí samozřejmě na správném jednání, které učíme, ale také na síle úderu nebo kopu - ta už závisí na trénovanosti, věku a dalších osobních předpokladech jednotlivců. Jinak tento způsob obrany dvou spolupracujících není vůbec náročný na organizaci dvojice ani na domluvu předem. Pouze se přirozeně zareaguje způsobem, jaký jsme se učili. A velice jednoduše použijeme Hóden. Účastníci soustředění (členové FUSEKA) již vědí, co mají dělat. A veškeré tyto zásadní informace si nechají pro sebe. Nikde, prosím, neříkejte ani nepředvádějte, co se ve Fuseka učíte! Jinak byste tím mohli vystavit kteréhokoli našeho kamaráda (člena FUSEKA) nebezpečí v případné sebeobranné situaci. Ať už ve skutečném přepadení nebo i při vyprovokovaném střetu. Navíc jsou práva FUSEKA a všech nás členů chráněna ochrannou známkou (to "tajemství" Fuseka je takto zákonem chráněno).

Když jsme u toho pojmu provokace, tak ani vy nikoho neprovokujte k útoku ani nikoho neponižujte jen proto, že víte, že máte mnohem více sil. V opačném případě by to bylo obrovské provinění, které všichni zavrhujeme. My šikanu tvrdě odsuzujeme!
Promiňte, že jsem vám sem tyto věty napsal. Nepodezřívám naše vyspělé karatisty z nemorálností. Naopak, naši vyspělí karatisté s černými pásy mohou být morálním vzorem pro naprostou většinu populace i mimo naše karate. Chci tu jen připomenout našim ještě ne dost vyzrálým kamarádům, aby si uvědomili, že kdokoli druhý se cítí stejně "důležitě" jako my a ani on nechce přicházet o svoji důstojnost (on jako já). Proto nesmíme činit zlo!

Na tomto soustředění jste si zkusili jaká to je síla, když všichni doslova táhnou za jeden provaz (současně). Byla to obrovská síla. Snad ani traktor by to nedokázal, kola by mu prokluzovala. A v přeneseném významu - táhnout za jeden provaz - cítíme také, že soudržnost nám dává velikou jistotu bezpečí a vzájemné podpory.

Závěrem soustředění skládalo mnoho účastníků zkoušku dovedností Fuseka na vyšší stupně KYU a DAN (barevné pásy). Několik dnů cvičení na soustředění nám dá tolik, co několik měsíců tréninků v tělocvičnách. Tak tím spíše byly výkony na dostatečné úrovni, aby všichni zkoušení uspěli. Projev jednoho z těch našich nejlepších karatistů při zkoušce na 2. DAN, také po celou dobu soustředění a dlouhodobě i na trénincích v tělocvičně byl potvrzením jeho velmi dobrých znalostí, potřebných dovedností a všech dalších vlastností, kterých si u nás ve Fuseka tolik ceníme.
Máme radost z pokroku každého z nás!

Mému zástupci a všem vedoucím skupin děkuji za spolupráci při vedení cvičení i při dozoru v době volna a odpočinku. Budiž vám tato zkušenost k dobru ve vaší budoucí trenérské práci.

AKTUALITA 30.10. 2018

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2018
bylo význačné novinkou v tréninku

Každý pokrok je velmi cenný. Nechceme zůstávat na místě. Na letošním podzimním soustředění karatistů našeho klubu jsme pokročili v metodice cvičení Fuseka, kdy tou velmi ceněnou novinkou byla cvičební pomůcka Fuseka pro kennoteošiguruma. Účinnost cvičení s touto pomůckou poznal každý účastník sám na sobě. Odezvou po takovémto cvičení je pak nárůst potřebné síly pro hódencuki.
Budeme hledat příležitosti k tomuto cvičení i v průběhu roku, nejen na takovýchto soustředěních v přírodě.

Častá cvičení s touto novou pomůckou pro kennoteošiguruma přinesou výrazné zvýšení síly úderů při obraně hóden.
Krátce po tělesné zátěži našich karatistů užíváním této nové pomůcky došlo k očekávanému jevu - k částečnému vyčerpání sil a ke stimulaci organismu k dalšímu nárůstu sil nad dosavadní hranici (tzv. superkompenzace). Přirozený reflex vyhnout se příště nadměrné zátěži nebo alespoň najít usnadnění naši pokročilí karatisté již zvládají překonávat. Tedy opakované zátěži se nevyhýbat, organismu pak nezbývá nic jiného, než pro příští takovou zátěž celkově zesílit.

Při měření síly úderu jsme s radostí konstatovali pokroky našich karatistů. Ti nejpokročilejší, kteří byli schopni překonávat těžkosti při cvičení s pomůckou pro kennoteošiguruma a tato cvičení absolvovali i několikrát každý den, vlivem reflexu šetřit síly (ač potlačovaného) a částečného vyčerpání sil, na přístroji nenaměřili zvýšení síly svých úderů v porovnání s minulým měřením. Přesto tyto údery byly stále ohromně silné (těsně pod dosavadním maximem). To se však změní po výše zmíněné superkompenzaci, po zotavení. Po efektivně vedeném tréninku a odpočinku, kdy nedojde k poškození těla přetrénováním, kdy dojde pouze k pokrokům, logicky přijde nevyhnutelný nárůst síly úderů. Příště budeme měřit zase.
Letošní nováčci ještě příliš silné údery nevykazovali. Teprve se učí. Ovšem karatisté, kteří cvičí alespoň jeden rok a nevyčerpali své síly při kennoteošiguruma, na přístroji vyšší sílu svých úderů prokázali.
Zvyšování účinků úderů při použití v sebeobraně je samozřejmě očekávané. Přesně pro tyto účely máme ve Fuseka vypracovanou techniku a metodiku tréninku. Nic u nás není náhodou nebo jen jakýmsi talentem cvičence.
Cvičení Fuseka působí zákonitě na každého procesem fyziologické adaptace.

U zkoušky z dovedností Fuseka na vyšší stupně uspěli samozřejmě všichni. Těm zájemcům o zkoušku, kteří se na předchozích trénincích ještě nejevili dostatečně pokročilí však bylo doporučeno odložení zkoušky. Na vyšší stupně dovedností jsou kladeny vyšší nároky než na nižší stupně. Dovednosti našich karatistů Fuseka jsou posuzovány poctivě a upřímně. Tomu buďme všich moc rádi! Nikdo nechceme klam nebo dokonce podvod. Takový klam by nikomu nemohl prospět, pouze uškodit. A komu bylo líto, že nemohl při této příležitosti získat vyšší stupeň, ten pravděpodobně neočekával upřímné posouzení, ale spíše se chtěl dobře cítit na základě symbolu vyššího stupně. Tomu patrně nezáleželo na té pravdě. Prosím, všichni teď dávejte pozor! Tyto karatisty od ostatních nevylučujeme, pokud by měl někdo takový dojem! Naopak, vysvětlujeme těmto karatistům, aby pochopili, že zkouška je upřímné posouzení dovedností, nikoli milosrdná lež. A navíc tito karatisté nepatří mezi žádné zaostalce. Promiňte to slovo. Zaostalce žádné nemáme ani mít nemůžeme. To ve Fuseka neexistuje. To slovo bylo použito jen pro zjednodušení. Máme radost ze snahy každého našeho cvičence, protože snaha a usilovnost je to, co nás každého posouvá dál. Velmi nám záleží i na těchto karatistech, aby měli veliké pokroky a při příští příležitosti zkoušku mohli úspěšně vykonat. Pak budeme mít stejně velikou radost z úspěchu u zkoušky, jako máme teď z upřímného posouzení, kdy nyní tito karatisté ke zkoušce připuštěni nebyli a nedopustili jsme se sebeklamu. Ale opakuji. Nikoho nenecháme v zapomnění. My nejsme sportovci. Na každém nám záleží. Jak při poctivém posuzovaní u zkoušky, tak při podporování každého našeho karatisty ve cvičení Fuseka.
Tohle téma na soustředění asi většina ani nepostřehla, avšak velmi souvisí s postoji k provozování Fuseka každého z nás.

Všichni na sobě pracujme a těšme se na budoucnost, která je jen dobrá (i přes nevyhnutelné těžkosti)!

AKTUALITA 27.8.-17.9. 2018

CVIČENÍ FUSEKA V NAŠEM KLUBU VE ŠKOLNÍM ROCE 2018/2019

Srdečně zveme všechny naše kamarády i nové zájemce na cvičení Fuseka opět v novém školním roce. Cvičení je vhodné pro děti školního věku a dospívající studenty. Po dohodě lze přijmout i dítě předškolního věku. Přijmeme i dospělého, který se pak může stát cvičitelem. Společně mohou cvičit i ty nejmladší děti spolu se staršími nebo dospívajícími. Do všech skupin mezi pokročilé přijímáme i úplné začátečníky. Máme s tím nejlepší zkušenost. Pro všechny je to tak výhodnější než v minulosti, kdy jsme měli skupiny pro začátečníky a pro pokročilé samostatně.
Na všechny se moc těšíme.

Přihlašovat děti můžete už nyní na jednotlivých školách a DDM nebo mailem na trener@fkkn.cz, případně osobně na tréninku. Pokud byste měli problém s přihlašováním nebo přijetím do kroužku, obraťte se přímo na trenéra. Zájem máme o každého. Cvičenci s sebou potřebují vhodný oděv na cvičení (jako na školní TV) a pití. Doprovod rodičů na zahajovacím tréninku je vítán. Zahajovací trénink bude věnován seznámení se s Fuseka (vše důležité je však už na tomto webu - zejména zde: motivace.htm a zde: WSO.htm), další tréninky už budou probíhat normálně.
Níže jsou uvedeny bližší informace pro jednotlivé skupiny (kroužky ve školách a DDM). Pro některé skupiny ještě není datum zahájení známo, proto bude tato aktualita dále aktualizována.

ZŠ Hvozd - zahajovací trénink byl 5. září v 13:30-14:30 hodin a dále jsou tréninky každou středu ve stejném čase.
Přibylo nás.Ve středu už na první trénink Fuseka přišlo více karatistů, než bylo v minulém roce. Mám z toho radost. Ať se vám u nás líbí a hodně se naučíte!

ZŠ a gymnázium Konice - zahajovací trénink byl 5. září v 18:00-19:30 hodin a dále jsou tréninky každou středu ve stejném čase.
Přibylo nás. Jako ve Hvozdu, i do konického Fuseka přibyli noví karatisté. Také všechny srdečně vítám.

Waldorfská ZŠ Olomouc - zahajovací trénink je 21. září v 13:30-15:00 hodin a dále budou tréninky každý pátek ve stejném čase.

DDM Olomouc - zahajovací trénink je 20. září v 15:00-16:30 hodin a dále jsou tréninky každý čtvrtek ve stejném čase.
V tomto kroužku je kapacita již plně obsazena. Máte-li však vážný zájem o cvičení sebeobranného karate Fuseka, obraťte se přímo na trenéra nebo přijďte na trénink, najdeme pro vás řešení.

Nová informace ze dne 13.9. a 17.9. z
DDM Prostějov - zahajovací schůzka má být na ulici Komenského dne 17.9. v 15:30 hodin pro rodiče dětí, přihlášených do kroužku zvaného Karate-Kihon, kata, který bude bývat v čase 16:15-17:45 hodin.
Další zahajovací schůzka na ul. Komenského dne 17.9. má být v 16:15 hodin pro rodiče dětí, přihlášených do kroužku zvaného Karate-Makiwara, který bude bývat v čase 18:00-19:30 hodin. První pondělní tréninky jsou už 24.9. 2018 v hale na ul. Olympijská.

Další zahajovací schůzka má být na ulici Komenského dne 18.9. v 16:00 hodin nejprve pro rodiče dětí, přihlášených do kroužku zvaného Karate-Šotokan, který bude bývat v 17:30-18:00 hodin.
Další zahajovací schůzka na ul. Komenského má být dne 18.9. v 16:45 hodin pro rodiče dětí, přihlášených do kroužku zvaného Karate-Kumite, který bude bývat v 15:00-16:30 hodin. Změna!!! První úterní tréninky jsou už 25.9. 2018 v hale na ul. Olympijská. Původně bylo cvičení v toto úterý zrušeno.

Dva z těchto kroužků jsou přeplněné zájemci téměř až dvojnásobně. Jedná se o pondělní kroužek, zvaný Karate-Kihon, kata a o úterní kroužek, zvaný Karate-Šotokan. Jako v minulém roce budeme prosit rodiče o přesun dětí do některého ze dvou méně obsazených kroužků karate, aby mohli být přijati všichni. Také připomínám, že ve všech kroužcích, bez ohledu na název, cvičíme sebeobranné karate Fuseka.
Oficiální pozvání na tyto zahajovací schůzky bude rodičům posílat pracovník DDM Prostějov.
Ve dnech zahajovacích schůzek se ještě cvičit nebude.

Dřívější informace pro kroužky v DDM Prostějov.
Ty názvy (Kihon, kata, Kumite, Makiwara, Shotokan) jsou jen pracovní a necharakterizují zaměření kroužku karate. V každém kroužku karate učíme Fuseka. Při přihlašování tedy vybírejte podle dne a času, který vám nejlépe vyhovuje. Přihlašujte se do kroužku karate v DDM, prosím, co nejdříve zde: Kroužky DDM Prostějov. V případě, že se dozvíte, že je již obsazeno, nevzdávejte to a kontaktujte mě (trenéra) e-mailem na trener@fkkn.cz, telefonem na č.: 602708184 nebo osobně přijďte na některý můj trénink, budu pro vás hledat řešení.
Na "Burze volného času" 6. a 7. září mě moc potěšil takto obrovský zájem o naše sebeobranné karate Fuseka. Čtyři nabízené kroužky karate v DDM Prostějov mají bohužel omezenou kapacitu. Vzpomínáte na přeplněnost v loňském roce? Podívejte se do starších aktualit. Pokud byste tedy už nemohli být přijati, stejně se na mě obraťte. Já osobně mám zájem o každého, a řešení najdeme.
Na fotografiích z Burzy volného času můžete vidět vysokou návštěvnost našeho stanoviště (FOTOGRAFIE Burza volného času Prostějov 2018).

Novinka
ZŠ Senice na Hané - zahajovací trénink byl 10. září v 13:25-14:25 hodin a dále budou tréninky každé pondělí ve stejném čase. Těším se na všechny zase v pondělí ve 13:25h.
V době dopoledního vyučování v úterý 4.9. proběhly ukázkové hodiny Fuseka pro každou třídu prvního stupně a ve středu 5.9. proběhly ukázkové hodiny Fuseka pro každou třídu druhého stupně ZŠ v délce vždy jedné vyučovací hodiny.

Zájem o cvičení Fuseka je nově i v ZŠ Svatoplukova v Olomouci a v ZŠ Demlova v Olomouci. Otevření kroužku Fuseka na těchto školách je v jednání. Kroužek pravděpodobně bude v rámci jiného samostatného Fuseka karate klubu se svým vlastním trenérem. S naší podporou však také můžete počítat, jako jiné kluby Fuseka. My proti sobě totiž nesoutěžíme, ale pomáháme si a spolupracujeme na rozvoji každého jednotlivého cvičence. Dovednost ubránit se případnému zločinci je společný zájem nás všech.
My nepotřebujeme diplomy, nepotřebujeme žádnou slávu, nepotřeujeme zveřejňovat naše jména.
Jen na těch fotografiích vidíte vždy plno lidí.

AKTUALITA 20.8. 2018

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2018 - Opět máme další pokroky

Po více než měsíční přestávce od posledního tréninku v tělocvičnách naši skvělí karatisté trénovali opět s velikým nasazením. Další pokroky jsme prokázali při měření síly úderů. Ke konci soustředění mnoho účastníků skládalo zkoušku na vyšší stupeň dovedností Fuseka.

Ta usilovnost při trénincích svědčí o tom, že si naši karatisté uvědomují prospěch cvičení Fuseka. Naši karatisté ve Fuseka nehledají zábavu, ale užitek. V teoretické části zkoušky to také ústně potvrzovali. Velmi dobře se poslouchal excelentní projev jednoho dospívajícího karatisty, který skládal zkoušku na 1. KYU. Zkoušky na mistrovské stupně DAN jsou pak plánovány do Olomouce na listopad 2018 pro karatisty naše i pro karatisty z dalších klubů Fuseka ČR. Mám radost i z mladších dětí, karatistů, kteří Fuseka cvičí teprve jeden školní rok.

Všichni již víme, že usilovné cvičení metodikou Fuseka vede k neustálým pokrokům v dovednostech sebeobrany. Ta jediná hlavní dovednost Fuseka je síla úderu. Je to vlastně jakási zbraň. Další nezbytné dovednosti obrany jsou pak Hóden a Marunoko.
Úder nebo kop Fuseka má mít velmi destruktivní účinek (pro zastavení agresivně útočícího zločince). Aby nedocházelo k omylu, tak připomenu, že to, co je nazýváno úderem např. ve sportovním nebo tradičním karate, případně v jiných bojových sportech, se podstatně odlišuje od úderu Fuseka. V bojových sportech údery a kopy slouží k získání bodové převahy a pak k vítězství nad svým sportovním soupeřem bez vážnější újmy na zdraví. Porušení pravidel je trestáno. Proto je sportovní metodika zaměřena na pěstování pohybových návyků, které jsou v souladu s pravidly daného sportu, tedy nepoškozovat zdraví. Namítne-li někdo, že v plnokontaktních sportech se používají také velmi silné údery i přes chrániče, tak vás poučím, že tyto údery jsou z biomechanického hlediska realizovány přísně vypracovanou technikou, a ta nedovoluje větší účinky proti zdraví soupeře. Údery bojových sportů mají tedy hranici síly omezenou právě technikou. Plnokontaktní bojoví sportovci jsou do jisté míry ohrožováni poškozením zdraví, a také k němu postupně dochází, avšak nelze tyto údery zaměňovat s údery Fuseka.

Údery Fuseka mají z podstaty své techniky neomezený potenciál k růstu síly. Proto také údery Fuseka nelze použít ke sportovnímu zápasu. To by bylo asi tak podobné, jakoby do sebe měli dva sportovci mlátit kladivy - končilo by to ne vítězstvím jednoho a poražením druhého, ale třeba smrtí. Údery Fuseka neslouží ke sportovnímu použití, ale jako velmi silná zbraň v obraně.
Ještě jednou: Údery Fuseka mají neomezený potenciál k růstu síly.

Naši karatisté za uplynulý rok cvičení pokročilejší metodikou Fuseka prokázali i několikanásobné zvýšení síly úderu od posledního měřeni na letním soustředění 2017, případně na podzimním. Největší pokroky měli začínající a středně pokročilí karatisté. Ti nejpokročilejší dospívající a dospělí karatisté s hnědými a černými pásy také velmi navýšili sílu svých úderů. Až o desítky procent. To není málo. Vždyť tyto údery už tak působily silou ... kN. Nezveřejňujeme kolik. My, všichni, co jsme tam byli, to víme. To nám stačí. A víme také, že tyto osobní pokroky nás motivují k dalšímu úsilí.

Po soustředění jsme byli relaxovat v přírodě pod stany. Kdo se na soustředění hodně unavil, tomu přišel takový odpočinek velice vhod. Nicméně, zajímalo nás, jestli už došlo vlivem tzv. superkompenzace k navýšení síly úderů. Po týdenním soustředění bývá doba superkompenzace okolo dvou týdnů.
A ano. Až na jednu výjimku, všichni karatisté sílu svého úderu velmi výrazně zvýšili. Všechny hodnoty (a tedy i to zvýšení síly úderů) máme písemně zaznamenané.

Nyní, po letním soustředění naši karatisté disponují podstatně většími sebeobrannými dovednostmi než dříve. Na těch se podílí, mimo zvýšení síly úderů, také šikovnost v jejich uplatnění při Hóden a Marunoko.

Je velmi dobře, že pracujeme na posílení bezpečnosti našich dětí i nás dospělých, a nehledáme zde pouze zábavu.

Těším se na naše další pokroky v novém školním roce a také za dva měsíce na podzimním soustředění. Tam už budeme využívat novou cvičební pomůcku Fuseka, která má za účel přivést nás k dosahování stále silnějších a spolehlivějších úderů Fuseka.

Děkuji za spolupráci mým čtyřem kamarádům - skupinovým cvičitelům. Děkuji i všem účastníkům - jsme to už taková dobrá sorta... O víkendu jsem byl na jihu republiky svědkem soustředění mladých míčových sportovců. NO, ZLATÍ NAŠI KARATISTÉ!!!

AKTUALITA 2.6. 2018

NADAČNÍ DEN DĚTÍ a nevyčerpatelná neznalost

I v letošním roce jsme se 1. června aktivně účastnili krásné akce pro děti - Den dětí s Nadací Bezpečná Olomouc ve spolupráci s městem Olomouc. (Stejná akce loni - AKTUALITA 14.6. 2017 NADAČNÍ DEN DĚTÍ a závažná zjištění)

Po ukázkách na pódiu jsme v našem stánku prezentovali Fuseka veřejnosti. Zde rodiče i děti dostali základní informace o Funkčním sebeobranném karate a podle našich instrukcí si děti mohly vyzkoušet údery a kopy do úderových lap.
Máme radost, že děti i rodiče o cvičení Fuseka jevili takový zájem. Těšíme se na naše nové kamarády, kteří s námi ve školním roce 2018/2019 začnou cvičit. Už teď se můžete přihlašovat do kroužku karate v DDM Olomouc nebo i do kroužků Fuseka v některých základních školách v Olomouci i v jiných městech a obcích, kde se Fuseka cvičí. V případě, že budete mít s přihlášením problém nebo budete potřebovat poradit, napište si na adresu trener@fkkn.cz.

Nevyčerpatelná neznalost - co to má znamenat? V tom obecném smyslu se to může týkat každého člověka. My ovšem máme namysli neustálé opakování a marné vysvětlování, proč všechna ta bojová umění nejsou pro sebeobranu vhodná, a díky čemu Fuseka ano. Je to, jakoby nechtěli uvěřit, že logické 1+2=3. Mají raději neurčité (snad i tajemné) A+B=C, kde si za písmena mohou dosadit, co se jim líbí, co mají rádi (proto mají tolik různých stylů). My chceme poukázat na jakousi slepou víru (zejména) dospělých v něco, co si zcela nekriticky vštípili do hlavy, a přitom se jedná o omyl nebo nepravdu. Prostě z neznalosti (třeba už od dětství) důvěřivě přijímali, až to přijali za své. A teď odmítají připustit, že je to jinak a že se vlastně mýlili.

Je to obecný problém.
Nebo pokud to není žádný problém, pak je k zamyšlení, nakolik je dobré, aby se lidé snadno ovládali, aby byli vypočitatelní a předvídatelní ve svém jednání, tedy i snadno manipulovatelní a zneužitelní.

V našem konkrétním případě to nevypadá tolik obecně, jako v předchozí větě. Totiž, jedna maminka sama dávala instrukce (odlišné od našich), jak má její dítě do lapy udeřit. Je to její odpovědnost. My jsme to také nemuseli dovolit. Na tom nezáleží. Nic se nestalo. Dítě to prostě podle maminčiných instrukcí udělalo. Zhruba tak, jak to dělají všichni tito karatisté (sportovní nebo tzv. tradiční). Maminka může podle svého nejlepšího svědomí učit své dítě vlastně cokoli.

Pokud ale vydává to tzv. tradiční karate za prostředek sebeobrany, je to omyl. Nikomu nebereme nostalgické vzpomínky na rané mládí v super kolektivu karatistů a plno krásných zážitků. Nebereme ani přání, aby se to zopakovalo alespoň prostřednictvím účasti svého dítěte na takovémto cvičení.
Nevydávejte to ale za sebeobranu! Dítě to může přivést do nesnází.
Lépe by bylo, kdybyste si přiznali, že ta bojová umění provozujete pro zábavu, že vás prostě baví. Nebo že vám dodávají pocit sebevědomí (je to pocit na základě oklamání sebe sama). Snažíte se cvičit to, co se po vás chce, a pak čekáte na uznání, obdiv nebo pochvalu. Tak dlouho v tom žijete, až tomu začnete věřit. No, bylo by to legrační, když dospělí lidé uvěří klamu. Legrační to ale není. Je nám to spíš líto. My se nepotřebujeme někomu vysmívat za jejich nedostatky, nepotřebujeme se povyšovat. My si přejeme, aby lidé okolo nás znali pravdu, aby šli nahoru a nezůstávali dole v klamu. To by pomohlo všem.
Vy jste dospělí. A když nepřijmete vysvětlení (zde na webu), je to vaše věc. Možná jsme vás snad měli raději pochválit, že se vyznáte. Třeba by vám zase stouplo sebevědomí. Lichotky jsou vám příjemné. Pravda ne? Dětem ale lhát rozhodně nechceme!!!

Tak schválně. Zkusíte, prosím, vysvětlit, proč se při tzv. úderu na jeho konci vytáčí pěst? A také to odůvodnit, aby to ovšem logicky platilo?! Vaše víra nestačí!!!

Když jsem v minulosti, jako předseda Trenérsko-metodické komise, tehdy ještě ve sportovním svazu, školil (třeba i ty vaše) trenéry z různých oddílů karate, kdy už přicházeli se svými zakořeněnými znalostmi a zkušenostmi, potom při závěrečné zkoušce mi žádný z nich nedokázal správně odpovědět třeba právě na to vytáčení pěsti. Pokud jsem jim to sám neřekl. Z toho a z mnoha dalších zkušeností s trenéry vyplývá, že pouze přijímali to, co je jejich předchůdci učili, aniž by problematice dostatečně porozuměli.

Vy ani vaši trenéři to prostě nevíte, bohužel. My to však víme. A víme, že vy to nevíte. V tom občanském a společenském ohledu jste skvělí. Ale v tomhle oboru jsme nad vámi. Promiňte! Přijměte to a učte se, nebo nechejte učit své děti.

Bude vám srozumitelné toto? Je to jen takové přirovnání:
Vy v těch různých bojových uměních se učíte, že A+B=C. Přitom A je definováno jako něco, B jako něco dalšího a C je to, co z toho celého nakonec vyplyne, případně je to ještě nějak zaokrouhleno, aby to lépe vypadalo.
Na druhou stranu, ve Fuseka učíme jednoznačně, logicky a pochopitelně, že 1+2=3. My zde nepotřebujeme (jako vy) argumenty typu: "My jsme se to tak vždycky učili." "Vždy to tak bylo." "Tak je to lepší." "V tomto stylu je to takto." "Každý styl má něco do sebe." "Teď se to učí takhle..." "Je to věc názoru." "V nových pravidlech nebo ve zkušebním řádu je napsáno..." "Nás to učil japonský mistr."

To A+B=C představuje neurčitost. Něco, na čem se dohodly osobnosti bojových umění, a vlastně v důsledku to představuje klam a víru v tento klam všech stoupenců těchto bojových umění. Odvoláváte se na významné osobnosti bojových umění. To my nepotřebujeme.

To 1+2=3 představuje přírodní zákonitosti a pravdu. Bez zásluhy člověka. Proto ve Fuseka nemáme (neopíráme se o) osobnosti a jejich názor. Viz: FUSEKA ZLÝM NASEKÁ - "Chtěj pravdu, odmítej klam."

Při příležitosti svátku dětí všem dětem přeji šťastné dětství, radost ze života, také hodně dobrých podnětů k učení, ale hlavně pevné zdraví, plno sil a optimismu.

AKTUALITA 20.5. 2018

POKROKY V TEORETICKÝCH ZNALOSTECH I PRAKTICKÝCH DOVEDNOSTECH

Na tolik oblíbeném jarním soustředění karatistů našeho klubu jsme učinili veliký pokrok v dovednostech Fuseka. Už na prvních trénincích po čtyřdenním soustředění byl vidět rozdíl vůči těm karatistům, kteří se neúčastnili. Mám velikou radost z odpovědného přístupu našich karatistů k tréninku Fuseka. Těm ostatním našim členům přejeme, aby měli také takové pokroky. Třeba hned na dalším soustředění.

V tomto školním roce všichni naši karatisté dosahují většího pokroku ve srovnání s předchozími roky, kdy Fuseka cvičíme. Je to díky zavedení pokročilejší metodiky do našeho tréninku, kterou jsme měli slíbenou už na konci minulého školního roku (viz AKTUALITA 26.6. 2017 - třetí věta od konce). Všichni trenéři se musejí neustále vzdělávat, pro metodika to platí dvojnásobně. Už teď vím, co nám pomůže v tréninku Fuseka do dalšího období. Naši trenéři se to vše také naučí, aby každý člen Fuseka nabýval větší spolehlivosti v případné sebeobraně. Tento zájem - obranyschopnost a bezpečnost našich členů, HLAVNĚ DĚTÍ, je totiž naprosto nejdůležitější.
Na závěr jarního soustředění většina účastníků skládala zkoušku na vyšší stupeň dovedností. A samozřejmě úspěšně. Jeden náš vynikající dospělý karatista si zde plně zasloužil mistrovský stupeň 1. DAN - černý pás. Jeho výkon byl ohromující.
Děti k mé radosti prokázaly, že si uvědomují důležitost Fuseka pro jejich bezpečnost. Vědí, že Fuseka necvičíme pro zábavu nebo pro úspěchy v jakýchsi soutěžích.

Cvičení Fuseka nám také přináší radost, ovšem ne z porážky druhého nebo díky obdivu od okolí. Radost máme z vlastních pokroků. Radost máme i ze síly našeho kolektivu kamarádů. Naši kamarádi uvnitř klubu nám nejsou soupeři, jako tomu bývá ve sportovních kolektivech, kde se každý snaží vynikat nad druhým, případně se dokonce raduje z jejich nezdaru - "jednooký mezi slepými králem".

Jestliže v té řadě (na fotografii) budou všichni nalevo i napravo natolik vyspělí, že budou mít např. černé pásy, pak ten jediný (každý z vás) s nižším pásem, bude silně tažen nahoru - k tomu nejlepšímu, co si jen můžeme přát.
Pokud bychom stáli v úplně jiné řadě, tedy ne mezi těmi našimi, ale třeba v řadě špatných lidí, přestože bychom nad nimi možná vynikali, oni by nás táhli dolů!!!
Proto nechtějte vynikat nad svými kamarády! Přejte si pokrok všech karatistů Fuseka, jejich sílu a jejich přátelství!!! To posílí nakonec nás všechny, a nikdo se u nás nebude cítit slabým.

Na závěr si dovolím ocitovat rozhovor smyšlené vnučky s babičkou z TV: "Babičko, dnes se mi vůbec nedařilo, prohrála jsem." "Nebuď smutná, příště určitě vyhraješ!". Jinými slovy - příště bude smutná jiná holčička. Asi tak lze vnímat důsledky soupeření v jakýchkoli sportovních dovednostech.
Takhle to u nás ve Fuseka nechceme! My nejsme sport. Vzájemně nesoupeříme. Podporujeme se navzájem. Soupeř není mezi námi. Ten náš případný soupeř je někde venku. Je to zločinec, proti kterému se učíme ubránit, abychom mohli žít v pohodě, beze strachu.
Buďme šťastní mezi svými! Dávejme si vzájemně najevo radost být ve společnosti našich přátel z Fuseka.

Vytváření přátelské atmosféry a soudržnosti v klubech Fuseka (v rodinách), i vůči členům jiných klubů (našich příbuzných rodin) je důležitým úkolem trenérů Fuseka. To přirovnání k rodinám je myšleno vážně.

Všem účastníkům soustředění děkuji za dobrou kázeň a za spolupráci na společném zájmu. Budoucím trenérům, kteří zde vykonávali praxi, děkuji za přispění ke zdárnému průběhu soustředění. Těším se na všechny zase příště.

AKTUALITA 25.3. 2018

Navštívili jsme FUSEKA KARATE KLUB BRNO

Dne 22.3. 2018 jsme navštívili naše přátele z Fuseka v Brně. Byl to velmi silný zážitek. Super děti, skvělý trenér a krásné prostředí Domu dětí a mládeže, pracoviště Frikulín. K hezké atmosféře přispěly i úžasné maminky místních karatistů. Při cvičení se nám velice dobře dařilo. Děti přistupovaly k tréninku odpovědně a cvičily usilovně. A přesně to je přivede k jedinečným dovednostem spolehlivé a fungující sebeobrany.
Všem dětem, panu trenérovi i maminkám děkuji za velmi přátelské přijetí. Děti z Waldorfské Základní školy Olomouc, které mě do Brna doprovázely, si tuto příležitost také pochvalovaly.
Do cvičení jsme byli tolik zabraní, že jsme zapomněli udělat alespoň jednu společnou fotografii s dětmi a panem trenérem :-(
Níže jsou dvě fotky, které jsme pořídili aspoň ve chvíli, kdy jsme s našimi olomouckými karatisty po skončení opouštěli budovu DDM.
Přeji všem milým brněnským karatistům Fuseka, i panu trenérovi, aby se vám při cvičení dobře dařilo. Aby vás přibývalo. A asi za dva měsíce k vám přijedu opět. Prověříme, jak jste pokročili. To už budete skládat zkoušku na 8. KYU - bílý pás. A něco dalšího se zase naučíme. Moc se na vás těším.

AKTUALITA 11.3. 2018

OFICIÁLNÍ TRIČKO FUSEKA - OBJEDNÁVKA

S příchodem jara budeme opět objednávat pro naše členy oficiální trička FUSEKA. Je to přesně to tričko, které na mně velmi často vidíváte (s tím logem na rukávu - globus FUSEKA). Cena trička je 450 Kč. Tričko je kvalitního provedení. Vydrželo mi více než dva roky téměř každodenního nošení a praní. Stále ho ještě nosím. Kdo má o tričko zájem, napište mi jakou chcete velikost - pánské velikosti S, M, L, XL a XXL, dámské velikosti jsou stejně značené, ale rozměry se liší.
Vzhledem k tomu, že je zájem i o dětské velikosti, které standardně v nabídce nejsou, budou se tato dětská trička pro nás vyrábět. Cena dětského trička je 350 Kč. Dodací lhůta pak bude 2-3 týdny. Dívčí a chlapecká trička mají jednotný střih. Pro objednání dětského trička mi, prosím, napište jakou chcete velikost, a protože se číslování u různých výrobců mohou lišit, tak uveďte ještě věk a výšku dítěte.
Napište mi nejpozději do 22. března. Ten den budu posílat objednávku. Peníze na tričko přineste s sebou na trénink. Protože očekávám více zájemců, tak cena zůstane bez navýšení o poštovné.
Bílé nášivky se znaky FUSEKA na karate-gi za 60 Kč jsou k dispozici kdykoli.

AKTUALITA 1.1. 2018

BUĎTE ZDRAVÍ A SILNÍ!

Vám všem, našim přátelům karatistům, dětem i dospělým, i vašim rodinám a blízkým přeji jen to nejlepší, trvalé zdraví, samou radost a dokonalé vztahy. Ono to samo od sebe asi nepřijde. Ale můžeme na tom zapracovat my sami: Chtějme být zdraví a silní, dobří a ...! - Je to o našich životních postojích.

Přeji vám také, abyste se nenechali mýlit a nešli tam, kde vám dají laciné potěšení. Nenechejte se zlákat falešnými pohybovými aktivitami typu různých bojových sportů a her. Ty mají za cíl vás pouze zabavit. A to je nízké.
Miřte výš. Chtějte užitek trvalé hodnoty!

Vzpomenete si? - Když položím otázku, zda by se někdo chtěl naučit hezký, působivý trik. Odpověď je radostné ano. Ovšem, když dám na výběr trik nebo skutečné kouzlo. Zájem by byl o kouzlo. Totiž, trik je pouze klam, faleš a podvod. Kouzlo je skutečná pravda.
Okamžitě je má nabídka tvrdě napadena námitkou, že trik se naučit lze, ale skutečné kouzlo ne. Tak, kdo by tomu věřil? "Kouzla přece nejsou!"
Tak prosím, tohle je typický stereotyp.

"Trik se lze naučit."
Tohle je přirozeně přijímáno: Jestliže je něco snadné a lze nad něčím vyzrát, přechytračit nebo získat snadno prospěch a potěšení, to je lákavé a o to bývá zájem. Je to zcela typické lidské jednání. V životě úplně normální. Kdo z nás by protestoval? A jestliže máme dojem, že jsme nad něčím vyzráli důvtipem, tak pozor, jestli jsme spíše "nenaletěli" podlému lákadlu, které jsme odmítli vidět. Odsud to směřuje až do extrému, a to jsou neřesti. Ty už dokážeme postřehnout a odsoudit (naštěstí).

"Kouzla přece nejsou!"
Tak proto je tohle odmítáno: Ta pravda (to, co nazýváme tím kouzlem), která je ovšem méně dostupná (než např. ten trik - tak už to v našem životě chodí), ta pravda, která vyžaduje velice mnoho úsilí (nevíme kolik, což vede k pochybnostem), vytrvalosti, oddanosti - věrnosti, i pokládání obětí bez jasně viditelného budoucího výsledku, mnohdy jen na základě víry, tak ta pravda je univerzální a má ohromnou sílu, ohromnou moc. Když k ní dospějeme, je to veliké životní štěstí. Neví někdo, co je zde myšleno tou skutečnou pravdou? Můžete přemýšlet. Začít můžeme třeba zde: Upřímnost k sobě samému.

K tomu "kouzlu", k té skutečné pravdě řadíme naše sebeobranné karate Fuseka se vším všudy - s nutností usilovat, ale také s unikátními výsledky.
A tím trikem jsou všechna ta různá tzv. bojová umění, sebeobrany, to obecně známé karate, také sporty a hry - všude si lidé určili, jak to nejraději chtějí (techniku, pravidla, odměny a tresty).

Jestliže je pro někoho u nás ve Fuseka příliš náročné usilovat, mohu vám to usnadnit. Ovšem s tím, že ta vaše cesta k vytouženým dovednostem bude trvat déle. Nechci vás šidit a svádět z cesty, ale může-li vám to pomoct vydržet, udělám (nebo již dělám) vám tréninky zábavné. Je to strašné slovo - zábava. K tomu vám do tréninku "propašuji" i to pravé Fuseka. To však jen zpočátku. Naši karatisté Fuseka zrají. Ti pokročilí s hnědými a černými pásy už tolik zábavy nepotřebují. Ti dovedou usilovat a pracovat na sobě z vlastní vůle. A to je skvělé. I začínající děti v budoucnu čekají VELKÉ VĚCI.

AKTUALITA 29.10. 2017

Vážení rodiče, máme pro vás velmi důležitou informaci z právě proběhlého podzimního soustředění:

VAŠE JEŠTĚ NEDOSPĚLÉ DĚTI, KTERÉ SE UČÍ FUSEKA,
ZÍSKÁVAJÍ DOVEDNOSTI K ZASTAVENÍ DOSPĚLÝCH ÚTOČNÍKŮ

Mimo to, že vaše děti měly příležitost se cvičením v podzimní přírodě zocelit. Mimo to, že si vaše děti odnesly ze soustředění neobvyklé zážitky a spoustu nových dovedností, i to, že se vaše děti poznaly s jinými karatisty a třeba vznikla i nová přátelství.

Tak tou nejdůležitější informací, kterou nelze vůbec přehlížet, jsou významná zjištění při měření účinků úderů vašich dětí. O měření úderů a ohromné síle dospělých s černými a hnědými pásy si můžete přečíst také v AKTUALITĚ z 12.8. 2017.

Měření úderů se účastnili všichni naši karatisté. Od nejmladších, teprve začínajících dětí přes pokročilé starší děti až po silné dospívající chlapce a dospělé muže. To podstatné však je, že už dvě mladá děvčata (žákyně šesté a sedmé třídy ZŠ) s hnědými pásy a jeden chlapec (též šesťák) s hnědým pásem, byli schopni úderů větší intenzity než začínající starší a robustnější deváťáci. A to i přesto, že se tito hoši snažili o co nejsilnější údery.

Tedy, jestliže v případné sebeobraně by tito dospívající chlapci nedokázali útočníka svými údery zastavit, tak mladší děti s hnědými pásy Fuseka, by toho již byly schopny. Přesné hodnoty, které jsme naměřili, není vůbec vhodné zveřejňovat (nezveřejňujeme ani jména). Avšak viděli jsme to všichni. Bylo nás u toho čtyřicet.

Znamená to, že nezáleží na tom, kdo je větší, starší a přirozeně silnější, případně odvážnější. Záleží na tom, co dítě už dovede. Ale pozor, musí to být dovednosti Fuseka! Nezaměňujte to s dovednostmi sportovního karate nebo jiných bojových sportů a sebeobran! Tam to vždy selhávalo.

Opět se tedy prokazuje užitečnost cvičení Fuseka. Když vaše děti poctivě a usilovně cvičí Fuseka, můžete být klidnější, že se vám děti budou domů vždy vracet v pořádku. S každým měsícem a rokem cvičení podstatně vzrůstá spolehlivost vlastní obranyschopnosti.

Osobně mám velikou radost. Tato práce není marná.

Samozřejmě, my trenéři Fuseka víme, co děláme a k čemu to vede.

MY NEDOPUSTÍME, ABY NAŠIM DĚTEM MOHL NĚKDO UBLÍŽIT ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

Tedy, vašim dětem. To hlavní, na čem nám tolik záleží a o co v tréninku Fuseka usilujeme, je, aby se vaše děti uměly střetu s násilníkem vyhnout. A pokud to nebude možné, tak aby samy byly schopné útočníka zastavit účinným protiútokem a následně se opět dostat do bezpečí.

To jen někteří rodiče si možná ještě neuvědomují tu velikou hodnotu, kterou nám všem Fuseka dává. Někdo prostě víc věří diplomu ze soutěže (kde o tom hlasují jacísi rozhodčí nebo rozhodne i štěstí) než skutečným dovednostem. Dovednostem Fuseka, které my ale okázale nevystavujeme v síních slávy, plných medailí, diplomů a pohárů, ale hlavně jmen, nejlépe i s fotografií. Totiž tam, kde o nic nejde (ve sportu), tam se hraje na lidskou potřebu cítit úspěch, a tak dotyční musejí vyzdvihovat, jak jsou důležitá tato sportovní ocenění. Ocenění, která jsou ovšem pouze iluzorní a pomíjivá. Navíc, ve srovnání s hodnotou ochrany života a zdraví, také zcela zanedbatelná. Nám ve Fuseka stačí ta suchá pravda bez slávy. My nechceme úžasnou iluzi o tom, jak jsme dobří. My chceme praktické dovednosti trvalé hodnoty. Mimo jiného, to hlavní - jistotu dovednosti se vždy ubránit.

A jestli děti nebo rodiče pořád čekají podle vžitých mylných stereotypů, "kdy už uvidí nějaké výsledky?"
To čekají na to virtuální ocenění, na diplom ze soutěže? Nebo je to získání vyššího pásu bez patřičných dovedností, když vidí, že druzí vyšší pás získávají? Přidělením vyššího stupně se dovednosti nevyčarují. A nebo chtějí umět nějaké pohybové dovednosti, známé z filmů nebo od bojových sportovců, aby se před někým ukázali? Aby zase slyšeli pochvalu? Tak pochvala je to, co je motivuje? Ano, velmi mnoho se toho v životě dělá jen pro pochvalu, pro ocenění. Kdyby nebylo pochval a ocenění od druhých za dobrý výkon, nebylo by sportu. Ta pochvala je přece tolik hřejivá...
To vše je ale omyl, a ne Funkční sebeobranné karate. Fuseka není sport.
Buďte k sobě upřímní! Neusilujte o pochvalu! Chtějte skutečné, užitečné dovednosti!

A tak právě tohle měření účinků úderů u nás ve Fuseka je dostatečně viditelným důkazem, co naši karatisté Fuseka dovedou, a co ty začínající teprve čeká. Těšte se na vaši budoucnost! Cestou k těmto výsledkům je usilovně cvičit. Poctivě, bez sebeklamu!

AKTUALITA 27.9. 2017

ZAČALI JSME CVIČIT UŽ I V DDM PROSTĚJOV

Po zahajovacích schůzkách v minulém týdnu jsme v Prostějově už také začali cvičit, celkem ve čtyřech různých kroužcích (viz foto). V DDM Prostějov cvičíme Fuseka nejdéle, proto zde máme také nejvíce karatistů s vyššími stupni dovedností a několik držitelů mistrovského stupně DAN (černý pás). Radost pohledět!
Do každého kroužku jsme přibrali i nové, začínající karatisty, kteří mohou očekávat rychlejší pokroky právě díky příkladnému cvičení těch pokročilých karatistů. Všechny u nás srdečně vítám!!! Mám radost, že jste se snažili usilovně cvičit. Případná bolest svalů z únavy je potvrzením, že jste cvičili dobře, a také známkou toho, že je na čem pracovat. Bolest přejde, síla zůstane. Těším se na další trénink s vámi.

AKTUALITA 22.9. 2017

ZAHÁJILI JSME FUSEKA V DDM OLOMOUC A VE WALDORFSKÉ ŠKOLE OLOMOUC

Konečně jsme se zase sešli, mí super kamarádi z DDM a mé ZLATÉ WALDORFSKÉ DĚTI! Srdečně vítám i všechny nové zájemce o cvičení našeho sebeobranného karate. Těším se na naše další společné pokroky.

AKTUALITA 20.9. 2017 a 17.10. 2017

ZAHÁJILI JSME FUSEKA VE HVOZDU A V KONICI

Mám velikou radost z tak početné účasti zájemců o cvičení Funkčního sebeobranného karate v Základní škole Hvozd i potom o dvě hodiny později v Konici. Děkuji všem za snahu při cvičení. Byli jste všichni skvělí. Příští tréninky budou již bez úvodního seznamování, budeme řádně cvičit. Můžete se těšit. Dokážeme spolu velké věci.

Vyplněné přihlášky mi, prosím, předejte na příštím tréninku. Členský příspěvek 2000Kč uhraďte, prosím, na účet FUSEKA ČR číslo: 207144511/0600 s patřičným variabilním symbolem. Potom dostanete členské průkazy, kde bude členství potvrzeno na období od 1.10. 2017 do 30.9. 2018.
V Konici již víme náklady na provoz kroužku (cestovné,...). Je to 450Kč za školní rok 2017/2018. Tuto částku, prosím, uhraďte na účet číslo: 1204525073/0800.

AKTUALITA 18.9. 2017

FUSEKA NOVĚ VE HVOZDU

Základní škola Hvozd otevřela kroužek Fuseka. Cvičí se ve středu od 13:30 hodin. Máme z vás radost. Těším se na vás a na to, co spolu dokážeme!

FUSEKA V KONICI

V Konici jsou tréninky v Živnostenském domě ve středu od 16:00 hodin. Vzhledem k dostatečné kapacitě prostoru, zájemce ještě přijímáme.

AKTUALITA 15.9. 2017

NADPOČET ZÁJEMCŮ V DDM PROSTĚJOV, NABÍDNEME ŘEŠENÍ

Do našich kroužků se jako obvykle přihlásilo veliké množství zájemců (ještě více než loni). To jsme samozřejmě očekávali. Do prvního odpoledního kroužku v pondělí je však počet přihlášených asi dvojnásobný, než je možno přijmout. Z velikého zájmu o cvičení Fuseka mám samozřejmě radost. Na druhé straně by mi bylo velice líto, kdybychom nemohli žádným způsobem vyhovět všem. Prosím tyto zájemce, aby proto zvážili možnost přestoupení do jiného kroužku karate v našem DDM, kde ještě mohou být přijati - starší děti do večerních kroužků v pondělí a v úterý, mladší děti do prvního kroužku v úterý. Budeme se samozřejmě snažit do toho přeplněného kroužku i tak přijmou maximum, co půjde. Jsem vedoucím těchto kroužků a trenérem, o přijímání však rozhodují pracovníci DDM, kteří to mají na starost.
Na pondělní zahajovací schůzce v 16 hodin na Olympijské se toto bude řešit. Velmi si přeji, abychom našli řešení a všichni zájemci se mohli to naše Funkční sebeobranné karate učit.
Při příležitosti zahajovacích schůzek v DDM Prostějov a v DDM Olomouc budu předávat oficiální trička FUSEKA těm, kteří si je objednali (450 Kč s sebou).

AKTUALITA 14.9. 2017

ZAHÁJENÍ V DDM PROSTĚJOV A V DDM OLOMOUC

Zahajovací schůzka v DDM Prostějov bude pro oba pondělní kroužky dne 18.9. 2017 v 16:00 hodin ve sportovní hale Sportcentrum DDM na ulici Olympijská. Na tento den jsou zváni rodiče přihlášených dětí do pondělních kroužků karate. Cvičit se bude až od příštího pondělí, tedy od 25.9. 2017 ve stanovených časech. Těšíme se na vás.

Zahajovací schůzka v DDM Prostějov bude pro oba úterní kroužky dne 19.9. 2017 v 16:00 hodin ve sportovní hale Sportcentrum DDM na ulici Olympijská. Na tento den jsou zváni rodiče přihlášených dětí do úterních kroužků karate. Cvičit se bude až od příštího úterý, tedy od 26.9. 2017 ve stanovených časech. Těšíme se na vás.

Zahajovací schůzka v DDM Olomouc bude 21. září 2017 v 15:00 hodin v tělocvičně DDM na ulici 17. listopadu. Cvičit se bude už tento den hned po zahajovací schůzce (cvičební oděv a obuv s sebou - jako na tělocvik v ZŠ). Těšíme se na vás.

AKTUALITA 11.9. 2017

ZAHÁJENÍ VE WALDORFSKÉ ZÁKLADNÍ ŠKOLE OLOMOUC

Ve Waldorfské Základní škole Olomouc začínáme cvičit Fuseka dne 22. září 2017. Jako v minulých ročnících v 13:30 hodin. Už se na vás všechny zase moc těším.

AKTUALITA 7.9., 8.9. a 10.9. 2017

BURZA VOLNÉHO ČASU PROSTĚJOV 2017 A VELETRH KROUŽKŮ V ŠANTOVCE
(v sekci FOTOGRAFIE jsou z této akce nějaké fotky)

Zájem o naše karate byl opět veliký. Děkuji všem, kteří nás navštívili. Byli jste super. Takový zájem o Funkční sebeobranné karate nás velice těší. O několik řádků níže je odkaz pro přihlašování do kroužků karate DDM Olomouc a DDM Prostějov. Moc se na vás těším.
V případě, že kroužky v DDM budou již naplněny, a z toho důvodu nebudou moci být další zájemci přijati, nevzdávejte to a napište mi mail na trener@fkkn.cz nebo zatelefonujte na číslo 602708184. Nabídnu vám řešení.

Zájemci ze vzdálenějších míst mohou navštěvovat Fuseka ve svém městě nebo obci, pokud tam již Fuseka existuje. Kontaktujte nás!
Zájemci z Brna, vy se hlaste do kroužku Sebeobranného karate Fuseka v Domě dětí a mládeže Helceletova 4, Brno (www.helceletka.cz). Máte tam skvělého trenéra.

HLEDÁME CVIČITELE

V souvislosti s neustále narůstajícím zájmem o cvičení Funkčního sebeobranného karate hledáme nové cvičitele Fuseka ve vašem městě nebo obci. Osobně, jako trenér, nemohu být na více místech současně. Velmi rádi však pomáháme se zakládáním nových klubů Fuseka a podporujeme ty, co již existují.

Hledáme ochotné zájemce (muže i ženy - plnoleté studenty nebo třeba rodiče), kteří nemusejí mít vůbec žádné znalosti ani dovednosti v karate. Vše vás naučíme při návštěvách našeho pověřeného trenéra nebo metodika Fuseka přímo u vás. Metodik povede trénink s vámi i s vašimi zájemci o Fuseka přesně podle té nejlepší metodiky Fuseka. Vy, jako cvičitel se budete takto učit. A v písemné podobě budete dostávat přesné instrukce vždy na období dvou měsíců. Díky tomu budete po tuto dobu již schopni samostatně vést své vlastní tréninky. Při další návštěvě metodika Fuseka se zase naučíte potřebné dovednosti a opět dostanete instrukce na další období. S touto podporou můžete počítat i do budoucna. V případě potřeby, neváhejte kdykoli požádat o pomoc! Naším zájmem je, aby se vám dařilo.
Budete-li mít zájem, můžete se účastnit i některých tréninků v našem klubu. To vám přinese rychlejší pokroky.

Jestliže ještě nemáte vlastní zájemce o cvičení Fuseka (členy svého vlastního klubu), nevadí. Věřte, že zájemců o cvičení je vážně mnoho. Jinak by nebylo potřeba tuto výzvu psát. S vytvořením vašeho vlastního klubu Fuseka vám pomůžeme. Další informace jsou zde: http://www.fkkn.cz/novekluby.htm.

Čekáme na vás. Napište nám e-mail, že se chcete stát cvičitelem Fuseka, na adresu: trener@fkkn.cz.

AKTUALITA 5.9. 2017

PŘIHLAŠOVÁNÍ DO KARATE V DDM PROSTĚJOV A V DDM OLOMOUC

Do kroužku karate v DDM Olomouc se lze přihlašovat na této adrese http://www.ddmolomouc.cz/krouzky/detail/?rid=310. Zde cvičíme sebeobranné FUSEKA. Věkové rozpětí pro přijetí dětí jsme uvedli 10-16 roků, vážné zájemce však přijmeme i mladší nebo starší. Můžete se na toto sdělení trenéra odvolat. V případě potíží, mi prosím napište na trener@fkkn.cz nebo zatelefonujte na číslo 602708184.

Do všech kroužků karate v DDM Prostějov se lze přihlašovat na této adrese https://docs.google.com/spreadsheets/d/1WN6cMR1dCCkhqn_RrxL0ls-gP5zPMl7k9I2n2EWJWe0/pubhtml?gid=0&single=true. Vybírejte podle věku a dne a času, který vám vyhovuje. Ty názvy kroužků (Kihon, kata, Kumite, Makiwara, Shotokan) jsou jen formální. Všude cvičíme naše sebeobranné FUSEKA.

Datum zahajovacích schůzek v DDM Prostějov zatím nevím. Obvykle to bývá někdy od poloviny září. Nechci jen odhadovat, ale dostávám od rodičů dotazy: "Kdy se začíná cvičit?"

Předpokládám, že zahajovací schůzky v DDM Prostějov budou 18. a 19. září 2017 na nově přestěhovaném pracovišti na ulici Komenského. Cvičit se však bude až od následujícího týdne ve sportovní hale na ulici Olympijská. Pozvánku na zahajovací schůzku dostanete e-mailem (sms, telefonem) od pracovníka DDM Prostějov.

Mám potvrzeno, že zahajovací schůzka v DDM Olomouc bude 21. září 2017 v tělocvičně DDM na ulici 17. listopadu. Cvičit se bude hned ten den po zahajovací schůzce (cvičební oděv a obuv s sebou - jako na tělocvik v ZŠ). Pozvánku na zahajovací schůzku dostanete e-mailem (sms, telefonem) od pracovníka DDM Olomouc.

Moc se těším na všechny nové karatisty! Moc se těším i na "staré" známé karatisty. Ty letní prázdniny už byly moc dlouhé :-)

Nepromeškejte příležitost se včas přihlásit. Po naplnění kroužků již nebude možné někoho vyhodit a přijmout zpozdilce. V případě potíží v tomto smyslu se na mě obracejte. Budu pro vás hledat řešení. Důležití jste úplně všichni!

AKTUALITA 26.8. 2017

BURZA VOLNÉHO ČASU V PROSTĚJOVĚ 7. a 8.9. 2017
A VELETRH ZÁJMOVÝCH KROUŽKŮ V OLOMOUCI 9. a 10.9. 2017

Ve čtvrtek 7. a v pátek 8. září budeme prezentovat naše karate na Burze volného času v Prostějově na ulici Olympijská ve sportovní hale Sportcentra DDM Prostějov a ve venkovních prostorech. Ve čtvrtek dopoledne naši akci navštíví žáci prvního stupně prostějovských Základních škol, odpoledne pak žáci školních družin a rodiče s dětmi. V pátek přijdou žáci druhého stupně prostějovských Základních škol. Tato akce je jedinou příležitostí prezentovat naše karate Fuseka a zároveň naše kroužky karate v DDM Prostějov.
Prosím všechny naše karatisty od nejmladších až po dospělé, aby se mi přihlásili, jestliže budou ochotni mi na této akci pomoct aspoň třeba jeden z obou dnů. V pátek prosím o účast hlavně naše starší karatisty. Napište mi mail, sms nebo mi zatelefonujte. Po oba dny, kdy se budeme věnovat našim návštěvníkům, budou mít naši karatisté také čas navštívit připravené atrakce a zúčastnit se soutěže. Omluvenky ze školy pro účastníky dostaneme. Více informací přihlášeným zájemcům sdělím osobně.

V sobotu 9. a v neděli 10. záři budeme prezentovat naše karate na Veletrhu zájmových kroužků v Olomouci v prostorách Galerie Šantovka. Veletrh probíhá po oba dny v době od 10:00 do 18:00 hodin. Tato akce je jedinou příležitostí prezentovat naše karate Fuseka a zároveň náš kroužek karate v DDM Olomouc.
Prosím všechny naše karatisty od nejmladších až po dospělé, aby se mi přihlásili, jestliže budou ochotni mi na této akci pomoct aspoň třeba jeden z obou dnů. Napište mi mail, sms nebo mi zatelefonujte. Po oba dny, kdy se budeme věnovat našim návštěvníkům, budou mít naši karatisté také čas navštívit i jiné expozice. Více informací přihlášeným zájemcům sdělím osobně.

AKTUALITA 23.8. 2017

OFICIÁLNÍ TRIČKO FUSEKA - OBJEDNÁVKA

Se začátkem nového školního roku budeme objednávat pro naše členy oficiální trička FUSEKA. Je to přesně to tričko, které na mně velmi často vidíváte (s tím logem na rukávu - globus FUSEKA). Cena trička je 450 Kč. Tričko je kvalitního provedení. Vydrželo mi více než dva roky téměř každodenního nošení a praní. Stále ho ještě nosím. Kdo má o tričko zájem, napište mi jakou chcete velikost - pánské velikosti S, M, L, XL a XXL, dámské velikosti jsou stejně značené, ale rozměry se liší. Napište mi nejpozději do 30. srpna, kdy budu posílat objednávku. Po tom, co budou trička dodána, předám vám je osobně a zároveň si je zaplatíte u mě v hotovosti. Očekávám více zájemců, aby cena zůstala bez navýšení o poštovné.
Bílé nášivky se znaky FUSEKA na karate-gi za 60 Kč jsou k dispozici kdykoli.

AKTUALITA 12.8. 2017

XX. ROČNÍK SOUSTŘEDĚNÍ KARATISTŮ

Náš již XX. ročník právě uplynulého Letního soustředění dal účastníkům mnoho podnětů k pokroku v dovednostech a také v tělesné a duševní síle. Jinými slovy, všichni karatisté, kteří velmi usilovně trénovali mnohdy do únavy, po zotavení nabudou zase o kus více sil a dovedností pro případnou sebeobranu. To je obvyklé a očekávané.

Novinkou byla možnost otestovat si na simulátoru účinky svých vlastních úderů. Všichni naši karatisté Fuseka vědí, že údery se nazývají údery proto, že se do něčeho udeří. Také samozřejmě známe mechanismus takového úderu Fuseka (víme, jak to dělat). Mnoho neznalých lidí však věří, že tzv. "úder" například sportovního karatisty je také úderem, přestože se do ničeho neudeří (tedy udeří se do prázdna, do vzduchu) a úderová končetina při tom není zastavována odporem při nárazu, nýbrž vlastní silou sportovního karatisty. A takto se ve sportech trénuje stále až do vytvoření pohybových návyků. Ve sportu totiž, jak víme, není účelem poškozovat zdraví. Proto se trénuje neubližovat, má to tak pouze vypadat (..., ale vysvětlujte to pořád dokola...). Nepomůže jim ani občasné cvičení do boxovacího pytle nebo tzv. makiwary. Případné nárazy v tzv. full-kontaktních sportech dotyčné v jejich omylu jen utvrzují. Tyto aspoň už reálné nárazy, někdy i poměrně silné, vytvářejí dojem, že jsou dostatečně silné nebo maximálně silné, jak to jen jde. To však není nic ve srovnání s účinky úderů našich karatistů Fuseka.

Aniž se našim karatistům jejich vlastní údery jeví nějak mimořádně silné, skutečně tomu tak je. Neustálým trénováním jsou naši karatisté již zvyklí na takovéto údery. Do simulátoru přesto naši karatisté dávali ještě větší údery než při běžném tréninku s jinými pomůckami. Tento jev je známý. Jedná se o bezprostřední motivaci. Do budoucna toho budeme využívat k zefektivnění tréninku.

Mladší karatisté a ti s nižšími stupni dovedností KYU na přístroji prokázali určitou míru účinků svých úderů v případné sebeobraně. Tyto účinky byly velmi uspokojivé. Konkrétní zjištěné hodnoty nebo účinky zde nebudeme zveřejňovat. Však tohle soustředění bylo přístupné i sportovním karatistům, aby si vyzkoušeli jak na tom jsou. Nechci spekulovat, že se snad zalekli zdrcující pravdy o neúčinnosti sportovních "úderů", ale ti, kteří se tolik hlásili, že se zúčastní, tak nejspíš po přečtení informace o měření úderů se nakonec nezúčastnili. Ano. Jediný sportovní karatista tedy na našem soustředění byl, ten ale vyjádřil zájem o Fuseka, za což sklidil potlesk uznání od našich členů Fuseka.
Karatisté FUSEKA s černými pásy (mistrovský stupeň dovedností DAN) a dospělí s hnědými pásy, tak tito borci dávali už obrovské rány. Byly to údery ohromné síly s velmi destruktivními účinky. Pro ty, co nás neznají zdůrazňuji, že karatisté FUSEKA nezneužívají tuto moc a netřeba se jich tedy obávat, dokud nebudou ohroženi.

Více fotografií z tohoto soustředění je ZDE.

Pokud je snad někdo, kdo ještě příliš nevěří, tak tato očekávaná zjištění při použití simulátoru jasně dokládají, že to děláme dobře. Potvrzují samotnou techniku i metodiku cvičení Funkčního sebeobranného karate. Osobně o účinnosti Fuseka samozřejmě vůbec nepochybuji. Velmi dobře tomu rozumím. A rozumím i sportovnímu karate. Musel jsem tomu porozumět. Hlavně jsem ale chtěl tomu opravdu porozumět. To, abych mohl kvalitně školit trenéry sportovního karate, když jsem dříve pracoval ve výboru sportovního svazu karate jako předseda Trenérskometodické komise (nešlo mi totiž jen o postavení, o významnou funkci jako mnohým). Toto porozumění mě přimělo opustit sportovní karate a jednoznačně přijmout FUSEKA. Díky moc za to poznání!!!

Dovolím si přirovnání. Když naše členy učíme sebeobranu Fuseka, je to jakoby dostávali do ruky kladivo, kterým v případě potřeby mohou udeřit. Takovou sílu cvičením Fuseka opravdu získávají. To je třeba si uvědomit. Cvičení Fuseka není žádné hraní si na karatisty z filmů ani na sportovní zápasníky! Přitom jsou karatisté Fuseka vedeni nejít do konfliktu. Tuto moc mají jen pro případy skutečného ohrožení. Ať slušní, dobří lidé jsou schopni se ubránit! A jde hlavně o vaše děti! Nedopusťte, aby vašim dětem mohl někdo ublížit!!!

Není žádných pochyb, že rozhodnutí cvičit právě Fuseka, je správné. Údery takovýchto devastujících účinků nelze totiž nikde jinde natrénovat. Jedině Fuseka je na to speciálně zaměřeno, jako na hlavní dovednost. Bez této schopnosti by se mírumilovný člověk sotva ubránil mohutnějšímu, velmi agresivnímu zločinci nebo skupině zločinců. Na nikoho se nechystáme, chceme jen mít jistotu, že z ohrožení života a zdraví vyvázneme. A opět poznámka - hlavně jde o naše děti. Nespoléhejme, že snad budou mít štěstí! Ať si někdy nevyčítáme, že jsme nechtěli vidět, že by někdo mohl ublížit zrovna našim milovaným dětem. Tak ať jsou dobře natrénovány u nás ve FUSEKA!!!

Přestože "zastavovací" účinek úderu (kopu) Fuseka je považován za hlavní dovednost, Hóden a Marunoko jsou příležitosti k jeho uplatnění - dva způsoby řešení sebeobranné situace (pokud se útoku nelze vyhnout).

Jako trenér chci z odborného pohledu vyjádřit spokojenost s odhodláním našich karatistů poctivě a usilovně cvičit Fuseka, také spokojenost s ukázněností i s jejich znalostmi a dovednostmi při zkoušce na vyšší stupně.

Jsem rád, že mohu být kamarádem všech těchto skvělých lidí, dětí i dospělých. Vím, to už je má osobní věc. Chci ale vyjádřit, že máme vynikající kolektiv, kde je člověku dobře.

Těším se zase na další příležitost k setkání s našimi karatisty a ke společnému cvičení.

AKTUALITA 26.6. 2017

ZAHAJOVACÍ SCHŮZKA V KONICI

Ve středu 6. září 2017 v 16:00 hodin v sále Živnostenského domu v Konici je zahajovací schůzka všech zájemců o výuku Funkčního sebeobranného karate (FUSEKA - Functional Self-Defence Karate) . Na všechny se moc těšíme.
Už tento den se bude i cvičit. Vezměte si, prosím, oděv vhodný ke cvičení.

Kdo je tu úplně nový a o tomto výjimečném sebeobranném systému ještě moc neví, prostudujte si tento web. Zjistíte, že se Fuseka velmi liší od všech těch bojových sportů a tzv. sebeobran, a proto jako jediné ve skutečné sebeobraně funguje. V sekci FAQ jsou odpovědi na často kladené dotazy. A zde jsou stručné informace o cvičení dětí v klubu Fuseka.

Gratulujeme vám k vašemu zájmu o Fuseka! Těšíme se na společná cvičení s vámi. Na cvičení, která přinášejí radost a užitek pro vás.

Zatím vám všem přeji krásné prázdniny a buďte na sebe opatrní!

PŘIHLAŠOVÁNÍ DO KARATE V DDM PROSTĚJOV, DDM OLOMOUC a ve WALDORFSKÉ ŠKOLE

Do kroužku karate v DDM Olomouc na příští školní rok se lze přihlašovat už nyní na této adrese http://www.ddmolomouc.cz/krouzky/detail/?rid=310.

Do všech kroužků karate v DDM Prostějov na příští školní rok se bude možno přihlašovat od 10. srpna 2017 na této adrese https://docs.google.com/spreadsheets/d/1WN6cMR1dCCkhqn_RrxL0ls-gP5zPMl7k9I2n2EWJWe0/pubhtml?gid=0&single=true.

Datum zahajovacích schůzek v DDM Olomouc ani v DDM Prostějov zatím nevím. Obvykle to bývá někdy od poloviny září. V olomouckém DDM budeme cvičit opět každý čtvrtek od 15:00 do 16:30 hodin.

V prostějovském DDM budeme v novém školním roce cvičit ve sportovní hale na ulici Olympijská. Stěhujeme se tam z důvodu rekonstrukce budovy na Vápenici, která má trvat asi rok. Tréninky dvou různých kroužků karate budou v pondělí a zbývajících dvou kroužků pak v úterý. Bohužel bude možno se přihlásit pouze do jednoho z kroužků dle nabídky. Časy ještě nevím. Kroužky v dřívějších časech v pondělí a úterý budou vhodné pro děti ve věku 6-12 roků. Pozdější kroužky karate v pondělí i úterý budou vhodné pro cvičence ve věku 10-18 roků. Ti, kteří jste dosud cvičili v kterémkoli z šesti kroužků se můžete přihlásit podle toho, který den vám vyhovuje a podle věku. Barva pásu (stupeň dovedností) nerozhoduje. Do všech čtyř kroužků budou přijímáni noví zájemci podle věku a dne, který jim vyhovuje. Jestli někdo nosí už černý pás nebo teprve začíná, nerozhoduje. Všichni mohou cvičit společně. Toto opatření má více výhod.
Snížení počtu kroužků je z důvodu omezených kapacit cvičebních prostorů v Prostějově. Všechny kroužky z Vápenice se musejí vejít někam jinam v Prostějově. My aspoň zůstáváme v prostorách DDM. Za cenu menšího počtu kroužků alespoň můžeme navýšit počty přijatých zájemců. Těch bývá vždy mnoho.

Pokud by někdo byl elektronickým přihlašovacím systémem na webu DDM Prostějov nebo DDM Olomouc odmítnut z důvodu naplnění kapacity nebo věku, prosím, abyste mi napsali nebo zatelefonovali, budu pro vás hledat řešení, abyste také mohli cvičit to naše skvělé Fuseka.

Do kroužku Fuseka ve Waldorfské škole Olomouc se mohou zájemci z řad žáků této školy přihlašovat na příští školní rok už nyní. Cvičit budeme opět každý pátek ve stejném čase 13:30-15:00 hodin.

Příští školní rok bude metodicky bohatší a tedy povede k rychlejším pokrokům. Těším se na všechny.

Zatím vám všem přeji krásné prázdniny a buďte na sebe opatrní!

AKTUALITA 14.6. 2017

NADAČNÍ DEN DĚTÍ a závažná zjištění

V neděli 4.6. 2017 jsme se aktivně zúčastnili Nadačního dne dětí s programem pro rodiny, který každoročně pořádá Nadace Bezpečná Olomouc (http://www.nbo.cz) ve spolupráci s městem Olomouc. Krásná akce.

Návštěvníci našeho stánku, zejména děti si mohli vyzkoušet zasáhnout úderovou lapu podle našich instrukcí technikami Fuseka pro začínající cvičence. Při této příležitosti jsme rodičům poskytovali informace o našem Funkčním sebeobranném karate. K našemu potěšení naprostá většina rodičů si uvědomovala potřebu dovedností sebeobrany. Náš způsob řešení sebeobranné situace se velice líbil. Líbil se zejména proto, že vaše děti neposíláme do boje, neučíme děti jít do střetu, jako tomu učí bojové sporty. Na druhou stranu, pokud děti nebudou mít žádnou jinou možnost vyhnout se napadení, učíme je pro tento případ velmi destruktivním technikám. Zároveň je učíme správnému jednání v takových situacích. V neposlední řadě vedeme děti k odpovědnému nakládání s nabytými dovednostmi a varujeme před zneužíváním této získané moci.

Navštívilo nás i několik dětí, které si chtěly pouze udeřit, ale zájem o sebeobranné karate nejevily se slovy, že chodí do juda nebo do kroužku "sebeobrany". Pro skutečnou obranu tyto pohybové discipliny jsou nevhodné z příčin, o kterých se na tomto webu dočtete. Jiné děti ani na naše instrukce nedaly a prováděly údery jinou technikou, tak nějak po svém, se slovy, že to umí, protože chodí do karate (rozumějte sportovního) nebo do kickboxu.

Maminka karatisty vnímala naše upozornění, že karate není to samé co Fuseka, tedy že sportovní karate neslouží k sebeobraně. Malý chlapeček odevzdaně přijímá, co ho učí. Bylo mi ho líto, jestli nabývá naději, že se karate učí, aby se ubránil. Teď už je to jen na rodičích...

Ovšem, maminka kickboxera působila přesvědčeně, že kickbox chlapci pomůže v sebeobraně. Bohužel, a to se asi dalo čekat na rozdíl od maminky karatisty, maminka malého kickboxera patrně nepřijala naše upozornění o tom, že návyky z kickboxu mohou syna přivést do vážného nebezpečí, ocitne-li se v sebeobranné situaci. Asi nevnímala upozornění, že pokud si ho násilník vybere jako svoji oběť, tak to bude proto, že zločinec bude mít velkou převahu nad svojí obětí. A víme přece, že kickboxeři se učí jít do střetu se svými sportovními soupeři dle sportovních pravidel a víme i to, že tyto získané návyky pravděpodobně budou tito sportovci chtít uplatnit v "boji" proti zločinci, kterého ovšem nebudou moci ze známé příčiny porazit. Pokud neznáte příčiny (důvody, chcete-li), proč kickbox ani jiné bojové sporty nebo tzv. sebeobrany ve skutečné sebeobraně nefungují, ale dokonce vedou k nebezpečí, prostudujte si tento web. Fuseka je jediný fungující sebeobranný systém bez použití zbraně, přičemž použití zbraně ani ve Fuseka není vyloučeno.
V tomto případě je mi líto nejen chlapce, ale také maminky, která své dítě jistě miluje a chce, aby dítě nebylo ohroženo. Jestli ta chvilka na vysvětlení nestačila, zde na webu je toho již hodně vysvětleno. Dotyčná maminka totiž při obhajobě kickboxu povídala: "...aby chlapec uměl dát ránu, že někdy se to už nedá vydržet".
Jestli tato poslední slova lze chápat ve smyslu, že si chlapec nemá něco nechat líbit, a má si cosi vyřídit údery do někoho, tak to působí, jakoby rodiče nabádali dítě k násilným činům proti druhým, a ještě vystavovali své dítě riziku, že to nevyjde, a bití dostane ono.
Tak tohle se nám asi nikomu líbit nebude.

Zákon o nutné obraně platí pro každého, i pro dítě. Určitá nepostižitelnost dítěte neznamená, že se dítě smí dopouštět protiprávního jednání. To platí pro násilníka (třeba šikanistu), i pro oběť. Pomstu nebo "vyříkat si to ručně" zákon o nutné obraně neuznává.
V jistém smyslu je však rozhořčení maminky pochopitelné v situaci, kdy je jejímu dítěti činěno příkoří a není nikoho, kdo by se dítěte zastal.

Pro případ, kdy nejde přímo o sebeobrannou situaci, ale třeba bezohledným jednáním druhých je někdo pořádně rozčílen ("že se to nedá vydržet"), Fuseka nabízí řešení, které bude přijatelné, a hlavně "bezbolestné". O tom zase jindy.

AKTUALITA 12.6. 2017

"Česká policie se rozhodla vyzvat občany k boji, pokud jim nezbude jiná možnost."

https://www.novinky.cz/domaci/440126-uderil-v-okoli-sileny-strelec-utec-schovej-se-a-bojuj-radi-policie-v-novem-klipu.html

AKTUALITA 5.3. 2017

Ty nekonečné jarní prázdniny, to je "peklo". :-) Už se zase těším na společné tréninky s vámi všemi. Výukové plány jsou připraveny.

Fuseka zlým naseká

Nemusíš se už slabý zdát.
Fuseka tě mocným udělá.
Nemusíš se už světa bát.
Fuseka těm zlým naseká.

Není to snadné, usiluj!
Chtěj pravdu, odmítej klam!
Není to marné, bojuj!
Pracuj na sobě sám!

Nemusíš mít ze svalovců strach.
Silní jsou jen na oko.
Ty musíš dvě věci znát:
Hóden a Marunoko.

Ve třech odstavcích je zde stručně shrnuta podstata Fuseka. Nenechejte se upoutat tím, že se něco rýmuje. Podstatné je to sdělení.
1. Motivace pro cvičení Fuseka.
2. Návod, jak na to.
3. Závěrem, povzbuzení do praxe.

AKTUALITA 13.2. 2017

V KONICI JE ZÁJEM O FUSEKA

Vznik nového klubu v tomto nedalekém městě velice vítáme! Vedoucího klubu, který se své role cvičitele ujme, maximálně podpoříme. Těšíme se na spolupráci. Vy v Konici se těšte na velké věci, co vás čekají. Hurá do toho!

Dovednosti bránit se násilí patří do standardní "výbavy" dítěte jako naprostá samozřejmost, stejně jako všeobecná tělesná zdatnost (např. z tělocviku), orientační smysl, komunikační dovednosti apod. Přihlásit dítě ke cvičení Funkčního sebeobranného karate je dobré rozhodnutí zodpovědných rodičů.

GRATULUJEME KE ZKOUŠCE!

Zkoušky na stupeň dovedností 8. KYU všichni začínající karatisté z našeho klubu zvládli úspěšně. Gratulujeme!

Velmi významnou událostí pro nás všechny ve Fuseka také bývá, když ti největší borci získají mistrovský stupeň DAN. To se dne 8. února 2017 podařilo trenérovi spřáteleného klubu Fuseka v Dolanech. K černému pásu gratulujeme! Ve Fuseka potřebujeme vzdělané a schopné trenéry.

AKTUALITA 3.1. 2017

DO NOVÉHO ROKU PEVNÉ ZDRAVÍ, HODNĚ SIL, ÚSPĚCHŮ A RADOSTI ZE ŽIVOTA!

Že vám všem, vašim rodinám a dalším vám blízkým lidem přeji jen to nejlepší, je samozřejmé. Jestli síla těchto mých slov má takovou moc, aby se to splnilo, si ale nejsem tak docela jist. Možná na tom něco bude, a možná to zůstane jen jakousi zdvořilostní frází (nižší hodnoty), která bude vzápětí zapomenuta.

Přijměte spíše tohle:

CHTĚJTE BÝT ZDRAVÍ A SILNÍ, PRACOVITÍ A VYTRVALÍ!

Vaše chtění, vaše silná vůle a odhodlání, tak to je to, co má pro splnění vašich přání opravdovou a velkou moc. Trvejte si na tom, aby vám vaše tělo bezchybně sloužilo, případně aby bylo zase brzo v pořádku, bylo-li by zmáháno! Usilujte a posouvejte hranice svých schopností!

AKTUALITA 3.12. 2016

ZKOUŠKY NA STUPEŇ DOVEDNOSTÍ 8. KYU (bílý pás) JSOU TU

Členové FUSEKA, kteří ještě nejsou držiteli žádného stupně dovedností Fuseka, budou skládat zkoušku na stupeň 8. KYU v těchto dnech: pátek 10.12. 2016 (Waldorfská škola Olomouc), pondělí 12.12. 2016 (DDM Prostějov), úterý 13.12. 2016 (DDM Prostějov), středa 14.12. 2016 (DDM Prostějov) a čtvrtek 15.12. 2016 (DDM Olomouc). Zkouška proběhne vždy v rámci běžného tréninku v obvyklých prostorách a časech, jako každý trénink. Cvičit se bude přesně to, v čem jsme se dosud snažili zdokonalovat, jakoby se jednalo o normální trénink. Po skončení cvičení bude zkouška vyhodnocena a zkoušeným oznámen výsledek zkoušky. Poplatek za zkoušku 300 Kč mějte s sebou, rovněž i průkaz člena FUSEKA, do kterého bude členům stupeň 8. KYU potvrzen.

Ostatní karatisté, kteří zkoušku neskládají, budou normálně cvičit také. Pro tyto karatisty to zkouška není, je to běžný trénink.

AKTUALITA 3.11. 2016

ZKOUŠKY NA STUPEŇ DOVEDNOSTÍ 8. KYU (bílý pás) BUDOU V PROSINCI

Po dvou měsících cvičení budou všichni noví členové našeho klubu Fuseka s členstvím od 1.10. 2016 skládat v prosinci zkoušku na 8. KYU. Ti, kteří se účastní soustředění, mají v dovednostech náskok, proto zvládají zkoušky dříve. Zkoušek se obávat nemusíte. Budu všechny zkoušet osobně z toho, co každý trénink učím. Žádné chytáky se u nás nekonají. Na zkoušku se těšte. Dobře to dopadne. Není to jako ve škole. Když jsem učil na ZŠ a dal jsem žákovi pětku (tedy jen výjimečně), tak si za ni nesl odpovědnost sám, protože o učivo neměl zájem. V našem karate bych pětku musel dát sám sobě, když bych karatisty nedostatečně připravil. A protože všichni naši karatisté o cvičení Fuseka jeví veliký zájem a také už hodně umějí, nemůže zkouška skončit jinak než úspěchem.
Kdo ze začínajících karatistů ještě nepodal přihlášku do našeho klubu, má k tomu v nejbližších dnech příležitost. Zkoušky v prosinci se pak samozřejmě zúčastní. Pokud někdo nebude moci být v den zkoušky přítomen, udělá zkoušku při příští účasti na tréninku. Zkoušky budou probíhat v tělocvičně v době tréninku. Poplatek za zkoušku na stupeň KYU je 300 Kč. Pásek příslušné barvy, stejně jako oděv (karate-gi, nesprávně zvané kimono) si každý pořizuje na vlastní náklady podle velikosti, případně podle zájmu o konkrétní značku výrobce. Osobně doporučuji volit tyto doplňky spíše podle ceny, která vám vyhovuje, než podle jiných kritérií. I to nejlevnější zboží pro karate bývá zcela dostatečné. Pás (obi) i oděv (bílé karate-gi) můžete koupit např. v Olomouci v prodejně www.fightsport.cz na Pavlovické ulici v Bělidlech. Při nákupu dostanou členové našeho klubu 5-10% slevu, kterou zde máme sjednanou. O tuto slevu si řekněte slovy, že jste členy klubu karate, který s majitelem, panem Kosinou slevu vyjednal. Nakupovat můžete samozřejmě i kdekoli jinde. Pozor, abyste pás nekoupili příliš krátký. Ten se totiž okolo těla omotává dvakrát, a po správném zavázání mají být jeho konce ještě nejméně 15 cm dlouhé (lépe 25-35 cm, zkrátit lze vždycky). Doporučuji nechat si poradit od prodavače. V prodejně Fightsport to umějí. Jestli jinde, nevím.

POZOR, NEPŘEHLÉDNĚTE DVĚ NOVÉ AKTUALITY JEDEN DEN PO SOBĚ

AKTUALITA 27.10. 2016

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ SE VELMI VYDAŘILO, JE ZÁJEM O DALŠÍ V LISTOPADU

Nejvíce mě potěšily malé děti, které jevily veliký zájem o cvičení. Také oceňuji statečnost některých maličkých dětí, které překonaly počáteční smutek z odloučení od rodičů. Jiné, i mladší děti zase vypadaly, že si na rodiče ani nevzpomněly, a naplno se věnovaly našemu programu. Dospělí a dospívající prokázali dobrou sebekázeň, která svědčí o jejich vysoké morální úrovni. Tato kázeň pochopitelně usnadňuje pokroky v učení narozdíl od obvyklé nepozornosti mladších. O to více si považuji dětí, které jsou pro naše cvičení "zapálené". V sekci FOTOGRAFIE jsou nějaké fotky a postupně budou přibývat další.

Zúčastnit se soustředění bylo dobré rozhodnutí. Nepochybuji, že jste o užitečnosti cvičení Fuseka přesvědčeni. Početná účast také potvrzuje, že Fuseka je vhodné pro každého. Čím více účastníci projevují svoji spokojenost, tím je odpovědné trenérské vedení větším závazkem do budoucna.
Pokrok, kterého se cvičením dosáhlo, je velmi zřetelný už teď na tréninku v kroužku, porovnáme-li právě nabyté dovednosti účastníků s těmi, co se soustředění neúčastnili. Navíc, po tom, co se po zátěži zotavíme, budeme ještě silnější než dříve. Tento rozdíl v dovednostech je největší právě u těch, co teprve s karate začínají. Mnoha začínajícím karatistům tak účast na tomto soustředění přinesla získání stupně dovedností 8. KYU. Gratuluji!

Ty zcela zásadní dovednosti sebeobrany Fuseka - Hóden a Marunoko, které jsme na letním soustředění začali cvičit, nyní velmi získaly na kvalitě. To je moc dobře. Když jsem viděl, co už dokážete, měl jsem z toho velikou radost. Je ale také dobře, že jako trenér v tomto cvičení vidím ještě cestu ke zlepšování. Můžeme se tedy těšit, čeho až můžeme do budoucna dosáhnout.

Opět připomínám, že ani členové Fuseka nesmějí žádné informace o cvičení sebeobrany Fuseka nikomu sdělovat a nikoho učit (viz OCHRANNÁ ZNÁMKA). Mimo porušení práv Fuseka, by tak s nejvyšší pravděpodobností došlo i k chybné interpretaci učení. Není v zájmu nikoho (ani těch nadšených cvičenců) učit se cokoli chybně, i při té nejupřímnější snaze. Vždy velmi pozorně přijímejte učení pouze od držitele licence Trenér Fuseka, Cvičitel Fuseka, případně Metodik Fuseka! K tomu další dobrá rada: Nedomýšlejte si cvičení, zejména ne na základě informací z jiných zdrojů! V opačném případě byste necvičili čisté a spolehlivé Fuseka, ale nefunkční hybrid. Raději si vše stokrát připomeneme, než důležité věci míjet. Jste pro?

!!! VÍKENDOVÉ SOUSTŘEDĚNÍ 18.-20.11. 2016 !!!

Ještě než říjnové soustředění skončilo, už jsem od dětí slyšel dotazy, kdy bude další soustředění. Tato aktivita a nadšení našich karatistů mě samozřejmě těší a povzbuzuje k práci. V ročním tréninkovém plánu máme tři hlavní a důležitá soustředění (v říjnu, v květnu a v srpnu). Víkendová soustředění navíc, jsou samozřejmě také přínosná. V minulých dvou letech jsme takto přidali soustředění ještě v listopadu a pak v březnu. Pro zájem mnoha karatistů tedy pořádáme v Oklukách i letošní listopadové soustředění ve dnech 18.-20.11. 2016 za cenu 750Kč. Příjezd do Okluk je v pátek po 17. hodině. Ukončení a odjezd v neděli ve 13:00 hodin. Jestliže tou dobou bude počasí chladnější, musíme si dát záležet na oblékání a na topení v bungalovech (hlavně zbytečně nevětrat nezavřenými dveřmi). Ostatní informace k právě uplynulému říjnovému soustředění lze vztáhnout i k tomuto listopadovému. Na tomto víkendovém soustředění je příležitost složit zkoušku na vyšší stupeň KYU pro ty, co se nemohli zúčastnit soustředění říjnového.
Přestože hlavním účelem je opět společné cvičení našeho sebeobranného Fuseka, mnoho lidí se těší i na setkání s kamarády a na zábavu ve volném čase. V tomto smyslu bude atmosféra trochu uvolněnější než na říjnovém soustředění. V rámci možností, při vedení soustředění, dám více na přání dětí. Jejich radost je i má radost.
Přihlašovat se je možno volnou formou e-mailem na adrese: trener@fkkn.cz a to nejpozději do 11. listopadu. Členové našeho klubu a účastníci minulých soustředění nemusejí do přihlášky psát veškeré osobní informace, stačí jen jméno a příjmení. Platbu za soustředění můžete provést převodem na účet č.: 1204525073/0800 nejpozději do 11. listopadu. Na všechny se moc těším.

NEPŘEHLÉDNĚTE NÁSLEDUJÍCÍ AKTUALITU!

AKTUALITA 26.10. 2016

Současným členům FUSEKA: ČLENSKÉ PŘÍSPĚVKY

Komu ze současných členů po 30. září 2016 členství končí, tomu je třeba uhradit členský příspěvek převodem na účet číslo 1204525073/0800. Výše ročního členského příspěvku zůstává 2000 Kč. S průkazem člena FUSEKA si pak přijďte k trenérovi pro potvrzení o členství na další období. Současně bude provedena kontrola průkazu. A protože byla vydána novější verze průkazů, mohou na požádání členové tento nový průkaz bezplatně obdržet namísto toho svého staršího průkazu, budou-li mít zájem. Novější verze průkazů nenahrazuje tu starší. Starší průkazy jsou stále platné.

Novým karatistům: V KROUŽCÍCH DDM CVIČENÍ FUSEKA NA ZKOUŠKU SKONČILO

Na zahajovací schůzce kroužků karate pracovník DDM všechny přítomné informoval o tom, že karate v kroužku je pouze zájmová, nikoli výkonnostní činnost. Zájemci o "něco navíc" mohou ale přijmout členství ve specializovaných klubech mimo DDM (sportovní karate, sebeobranné karate Fuseka). A že bližší informace o členství v klubech můžete získat od vedoucího kroužku (trenéra). Těchto informací bylo na trénincích řečeno mnoho. Na tomto webu je o členství v klubech psáno také.
Členové takovýchto klubů mohou pak své požadavky na odborné vedení v kroužku vznést u svého trenéra. Ten těmto zájemcům podle možností vyjde vstříc. Tito noví členové tak budou moci v kroužku cvičit i nadále Fuseka, jako dosud na zkoušku. Pro nečleny to však vymáhat nelze. Vedoucí kroužku karate ani nemusí být kvalifikovaným trenérem žádného speciálního stylu karate. DDM nemá ambice být ve světovém dění v karate a neusiluje shánět nejlepší trenéry karate pro své kroužky. Vzdělání trenéra je pouze k dobru.

Účastníci kroužků karate byli na prvních trénincích seznámeni s verzemi karate a jinými podobnými bojovými uměními. Jako příklad byly uváděny rozdíly v provedení úderu ve sportovním karate, v boxu a nakonec v sebeobranném Fuseka. A protože naprostá většina účastníků kroužků karate v minulosti projevovala zájem o sebeobranné karate, na zkoušku jsme se všemi účastníky toto sebeobranné Fuseka jeden měsíc cvičili. Tohle období již skončilo. Karatisté měli možnost poznat hlavní rozdíly v různých verzích karate, a hlavně se mohli seznámit se zcela výjimečným, a ne ještě příliš rozšířeným, přesto velice žádaným Fuseka. Fuseka je u nás teprve dva roky. Je to novinka.

Teď (od konce října) se už bude v kroužcích DDM cvičit standardní, volně dostupné karate pro potěšení. Tedy pouze pro radost, pro zábavu, bez usilovné snahy o sportovní dovednosti nebo o dovednosti karate použít v sebeobraně. Takovéto nenáročné cvičení poplatek za kroužek pokrývá. Nic navíc. Ale také bez nutnosti cokoli ještě platit. Tak, jak to bylo na zahajovací schůzce řečeno.

Avšak.

Zájemci o sportovní karate mají možnost přijmout členství v nějakém sportovním klubu. Tito zájemci pak mohou i v rámci kroužku trénovat karate podle aktuálně platných pravidel WKF (Světové federace karate). Členské příspěvky, které jsou další investicí mimo poplatku DDM, se řeší s vedoucím klubu.

Zájemci o naše sebeobranné karate mohou podat přihlášku ke členství ve Fuseka (volnou formou) na e-mailové adrese trener@fkkn.cz nebo přímo u svého trenéra (vyplněním formuláře). Tito zájemci pak mohou i v rámci kroužku trénovat karate, o jaké mají zájem - Fuseka. Členské příspěvky, které jsou další investicí mimo poplatku DDM se řeší s vedoucím klubu.
Ti, kteří se v problematice bojových sportů a sebeobrany orientují, vědí, že Fuseka je jedinou alternativou pro účinnou sebeobranu bez použití zbraně v tom pravém smyslu.

Rozdíl v těchto verzích cvičenci pocítí nejvíce při cvičení u boxovacího pytle.

Podle metodiky volně dostupného karate (tedy toho karate v kroužku bez členství v klubu Fuseka) se údery trénují tak, aby ve shodě s pravidly tohoto karate nebyly nikomu nebezpečné. Před dopadem do boxovacího pytle se údery musejí prudce zastavit ve vzdálenosti 1-2 cm od povrchu boxovacího pytle. Tato dovednost se nazývá kime-waza a ve sportovním svazu karate je vyžadována od karatistů při zkouškách na barevné pásy (stupně technické vyspělosti KYU a DAN - viz zkušební řád). Tito cvičenci v kroužku bez členství v klubu Fuseka tedy již nebudou bouchat do pytlů plnou silou, ale budou se učit dovednost úder zastavovat (kontrolovat) a končetinu vracet zpět do výchozí polohy. O volně dostupném sportovním karate je mnoho informací i videí na internetu.

Podle metodiky Fuseka se noví i ti dosavadní členové Fuseka budou po měsíci na zkoušku i nadále učit co nejúčinnějším úderům a mnoha dalším dovednostem sebeobranného karate. Na tréninku to budou údery do lap a pytlů. Údery Fuseka se však velmi liší nejen od sportovního karate, ale například i od úderů v boxu a v dalších podobných bojových uměních. Více informací na toto téma je na tomto webu v sekci MOTIVACE a v sekci PRO DOSPĚLÉ.

Doporučuji vše na tomto webu napsané dobře prostudovat. V případě nejasností, na dotazy rád odpovím.

AKTUALITA 16.10. 2016

FUSEKA V DOLANECH - VZNIK NOVÝCH KLUBŮ FUSEKA

První trénink Fuseka v Dolanech. Byl jsem u toho. Skvělí, přátelští lidé! Děti, rodiče, trenér. Zejména trenér a jeho moudré rozhodnutí pro Fuseka (po mnohaletých zkušenostech ve sportovním karate). Ke cvičení všichni přistupovali s nadšením. Musím uznat, že hned první hodinu se všem velice dařilo. Super! Mám z vás obrovskou radost, a moc se už těším na příští návštěvu. Zkouška na bílý pás jistě bude úspěšná. Navíc přidáme další techniky Fuseka k nacvičování a metody (způsoby cvičení), které povedou k neohroženosti a silné osobnosti. Další zájemce o cvičení s radostí přijímejte!
Tak, buďte vítáni ve Fuseka! Stáváte se silnými. To "OPRAVDU VELKÉ" teprve poznáte. Těšte se na vaši budoucnost! Jdete správným směrem.

DEŠTIVÉ SOUSTŘEDĚNÍ? NEVADÍ, NA PODZIM JE TO NORMÁLNÍ.

Podle předpovědi počasí (www.chmi.cz) by v době konání podzimního soustředění mělo být počasí deštivé. Na naše cvičení to však nebude mít žádný vliv. Zbytečně moknout nebudeme. Budeme se soustředit na cvičení Fuseka. Proto tam jedeme. Tréninkové plány na každý den jsou dobře připraveny. Všichni se těšíme na to, že zase o kus pokročíme v dovednostech našeho karate. Těšíme se na staré i nové kamarády, na nové zážitky a na tu atmosféru. Přihlášených účastníků je ještě více než bylo na letním soustředění. Na všechny se moc těším.

AKTUALITA 28.9. 2016

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ KARATISTŮ

Ve dnech 19.-23. října 2016 v Oklukách se uskuteční první soustředění karatistů našeho klubu v tomto školním roce. Společně tak zahájíme velmi důležitá cvičení, která pak budeme zkvalitňovat v průběhu roku na trénincích. Účastnit se mohou všichni, velmi pokročilí i začátečníci. Vítáni jsou i nečlenové jako vážní zájemci o Funkční sebeobranné karate. Připravení karatisté zde mohou složit zkoušku z dovedností na stupně KYU (300Kč s sebou). Už i nováčci zde mohou získat stupeň 8. KYU (bílý pás). Tradičně (už několikátým rokem) na podzimním soustředění chodíme po žhavých uhlících. Tohle samozřejmě není povinné, ale určitě to bude zajímavá podívaná pro ty méně odvážné.

Relaxace a zábava v době volna od cvičení je také důležitá pro nabírání nových sil a chuti dále cvičit. Vzájemně se zde poznají karatisté stejného založení z různých tělocvičen, najdou si tu nové kamarády. Na tomto soustředění se nováčci osobně setkají s těmi našimi nejlepšími karatisty s černými a hnědými pásy, které znáte zatím jen z fotografií, případně z Burzy volného času. Uvidíte, čeho také můžete za několik roků dosáhnout.

Času na cvičení máme dohromady za celé soustředění 24 tréninkových hodin. To je tolik, co za 16 týdnů po 1,5 hodině týdně v tělocvičně v kroužku. To jsou téměř čtyři měsíce tréninků náskok před těmi, kteří se nezúčastní. Sami po soustředění poznáte velký pokrok.

Ubytování je v třípokojových vytápěných bungalovech s vlastním WC a umývadlem a v chatkách, celodenní strava, teplé sprchy. Cvičit se bude na hřištích a v lese nebo ve vnitřních prostorách.
Soustředění začne ve středu 19.10. s příjezdem do Okluk po 17. hodině. Večeře je již zajištěna. Čtvrtek a pátek jsou dny školního vyučování. Na tyto dny budeme dávat školákům omluvenku ze školy. Ukončení a odjezd ze soustředění bude v neděli od 13:00 hodin.

Soustředění povede:
Kamil Moučka, 7. DAN, trenér Fuseka, zkušební komisař, kvalifikovaný zdravotník zotavovacích akcí. Tel.: 602708184.

Je třeba vzít si s sebou spací pytel, karate-gi a obi (pokud máte), dostatečné oblečení a obuv na cvičení venku pro případ chladného počasí, přezůvky do bungalovu, potřeby osobní hygieny, uzavíratelnou láhev na pití, kapesní svítilnu a kapesné. Menší děti si s sebou mohou vzít i nějakou hračku pro volné chvíle. Že si bereme s sebou plavky, není pro zkušené třeba připomínat. Koupání v rybníce samozřejmě není povinné.

Doprava vlastní.
Cena je 1500 Kč, splatná do 5.10. 2016 převodem na účet: 1204525073/0800.

Přihlašujte se už teď volnou formou e-mailem na adresu: trener@fkkn.cz. Do přihlášky prosím o upozornění v případě, že dítě užívá léky, má alergii (jakou), má nějaké zdravotní omezení, případně další důležité sdělení.

Těším se na všechny a hlavně na to naše dobré cvičení.

AKTUALITA 16.10. 2016

ZAHÁJILI JSME CVIČENÍ V DDM OLOMOUC

Ve čtvrtek 22.9. 2016) jsme zahájili cvičení v DDM Olomouc v novém školním roce 2016/2017. Ke "starým" borcům přibyli i nováčci, které srdečně vítáme mezi námi.

AKTUALITA 21.9. 2016 a 26.9. 2016

ZAHÁJILI JSME CVIČENÍ V DDM PROSTĚJOV

V pondělí, úterý a středu (19.-21.9. 2016) jsme zahájili všech šest kroužků karate v DDM Prostějov. Vyřizovaly se především administrativní záležitosti a pak jsme trochu i zacvičili, oba kroužky toho dne společně. Ne všichni se dostavili na první schůzku, kde byl zapotřebí podpis rodičů pro potřeby DDM. Tyto podpisy zákonných zástupců bude třeba ještě dořešit.
V tomto týdnu už budou probíhat normální tréninky ve stanovených časech pro každý kroužek (mimo středy 28.9., kdy je státní svátek). Každý kroužek je už naplněn, a jestli bude možno ještě někoho dodatečně přijmout, tak snad jen výjimečně.
Ty, kteří jsou přehlášeni z původního kroužku do jiného kroužku karate v jiný čas nebo i jiný den, prosíme, aby učinili přihlášku elektronicky na webové stránce: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BFHEheLiXA7QUPDpqOrPy8fwEU7ow_uyrQiSuEbioJs/pubhtml?gid=0&single=true
Totiž, ke konci tohoto týdne by zase mělo být přihlašování opět zpřístupněno pro tento účel - přihlášení do správného kroužku. To platí i pro ty, co se přišli přihlásit až na tu zahajovací schůzku, jinak by děti nebyly oficiálně vůbec přihlášeny. Nevím jak dlouho tohle zpřístupnění bude trvat (2-3 dny?). Buďte, prosím, trpěliví. Udržujte kontakt s trenérem - účastněte se tréninků! Ti, kteří neprokáží účast v kroužku, mohou být nahrazeni jinými zájemci.
Pokud by byl ještě nějaký další, nový zájemce, tak by se mohl přihlásit až po konzultaci s příslušným pracovníkem DDM nebo přímo se mnou (trenérem).

Včas se, prosím, přihlašujte na podzimní soustředění! Zájemců je vždycky dost, jen se to přihlašování občas nechává jaksi na poslední chvíli nebo i po požadovaném termínu. A to nám pak činí významné organizační potíže.

AKTUALITA 16.9. 2016

ZAHÁJILI JSME CVIČENÍ VE WALDORFSKÉ ŠKOLE OLOMOUC

Dnes jsme zahájili první trénink Fuseka tohoto školního roku ve Waldorfské škole v Olomouci. Super škola, skvělé děti! V sekci FOTOGRAFIE jsou nějaké momentky. Těším se na další pátek.

AKTUALITA 13.9. 2016

STAV PŘIHLÁŠEK DO KROUŽKŮ KARATE V DDM PROSTĚJOV

Karate - Kihon, kata     kapacita naplněna
Karate - Kumite            kapacita naplněna
Karate - Makiwara        kapacita naplněna
Karate - Okinawate       kapacita naplněna
Karate - Shotokan         kapacita naplněna
Karate - přípravka         kapacita naplněna

Podle toho to vypadá, že do kroužku karate v DDM Prostějov se už nelze přes web přihlašovat. Šest obsazených kroužků karate v jednom městě...

Kdo není přihlášený do žádného kroužku karate a moc chce naše sebeobranné karate Fuseka cvičit, ať mi napíše, a já nabídnu řešení.
V našem klubu stojíme o každého. Pro nás nikdo není nadpočetný zájemce. K nám se můžete hlásit kdykoli, i v průběhu roku.

AKTUALITA 10.9. 2016

!!! NAPIŠTE MI E-MAIL, ŽE JSTE SE PŘIHLAŠOVALI DO KROUŽKU KARATE V DDM PROSTĚJOV !!!

Napište mi! Pro kontrolu, abychom věděli, že jste se hlásili. Napište mi, i když se teprve chcete přihlásit. Je to důležité.

V případě, že nejste na seznamu podaných přihlášek, se s vámi do kroužku nepočítá a nikdo o vás neví. Dobře, že jste se někteří už ozvali. Zjišťuje se, že je těchto případů víc a nikdo neví kolik jich ve skutečnosti je. Tohle je jediná cesta, jak Vás kontaktovat. Budu usilovat, abyste pak byli přijati, tedy vaše děti.

AKTUALITA 9.9. 2016

STAV PŘIHLÁŠEK DO KROUŽKŮ KARATE V DDM PROSTĚJOV

Zkontrolujte si, prosím, jestli jste v seznamu uvedeni: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1vVK8Yd2McZpJ6Ig1SST_ufI1GRVbi1jBlTUj14uAhl8/pubhtml?gid=1506321617&single=true

Od tří rodičů vím, že své dítě do kroužku přihlašovali, přesto na seznamu nejsou a tak se s nimi nepočítá. Klidně mi napište a já vaši přihlášku do kroužku prověřím. Mám zájem, aby bylo vyhověno všem.

Kroužek Karate-přípravka je přeplněný. Tak se tam už nepřihlašujte. Posledních deset zájemců tam nebude přijato. Je mi to líto, ale možnosti nejsou nevyčerpatelné. Těmto deseti (ví se, kteří to jsou) bude nabídnuta možnost kroužku Karate-Shotokan ve stejný den, jen o hodinu a tři čtvrtě později. Nebo pondělí a středu v 16:15 hodin kroužky Karate-Kihon, kata a Karate-Kumite. Zde se těchto deset dětí vejde. Vejdou se sem i noví zájemci, kteří se teprve přihlásí. Místa ale každý den ubývají, jak se přihlašují noví zájemci.Všechny kroužky vedu osobně a cvičení je podobné. Ty názvy jsou jen pracovní. Nováčci se proto nemusejí hlásit výhradně do Karate-přípravka. Obvyklé jsou dokonce dva kroužky - Kihon, kata a Kumite jako kombinace pro zájemce o cvičení dvakrát v týdnu.

Do kroužků Karate-Makiwara a Karate-Okinawate se již nepřibírá. Tam už je také plno.

Tak veliký zájem mě těší, ale mnohem více je mi líto, když někoho nemůžeme přijmout. V případě problémů se na mě neváhejte obrátit.

AKTUALITA 7.9. 2016

ZAHÁJENÍ KROUŽKŮ KARATE

V DDM Prostějov: Pondělí 19.9. 2016 v 16:00 hodin - budou zahájeny oba dva pondělní kroužky. Kroužek v době 16:15-17:45h je vhodný pro mladší děti. Kroužek v době 18:00-19:30h je vhodný pro starší okolo 15 roků a výš.

Úterý 20.9. 2016 v 16:00 hodin - budou zahájeny oba dva úterní kroužky. Oba jsou vhodné pro mladší i pro starší děti. Jak vám vyhovuje čas.

Středa 21.9. 2016 v 16:00 hodin - budou zahájeny oba dva středeční kroužky. Kroužek v době 16:15-17:45h je vhodný pro mladší děti. Kroužek v době 18:00-19:30h je vhodný pro starší okolo 15 roků a výš.

Po vyslechnutí organizačních záležitostí si půjdeme do tělocvičny zacvičit společně. V 17:45 hodin bude konec. Další tréninky budou již ve stanovených časech. Na cvičení stačí tepláky a tričko, na žíněnkové podlaze cvičíme naboso. Doporučujeme pití s sebou. Této zahajovací schůzky by se měli s dětmi zúčastnit i rodiče. Pokud se rodiče nebudou moci dostavit, ať přijdou alespoň děti. Pro upřesnění: V názvu kroužku Karate např. - Kihon, kata nebo třeba Shotokan nejde o charakter cvičení karate. Je to jen pracovní název. Všichni cvičí podobně. Liší se to jen věkovým složením účastníků. Ti nejmladší jsou vedeni s citlivějším přístupem, ti starší spíše s věcným přístupem. Tedy vybírejte podle dne v týdnu a času, který vám vyhovuje. Do každého kroužku přijímáme úplné nováčky. Ti pokročilejší jim budou příkladem, přitom budou pokračovat dál ve svém rozvoji.

V DDM Olomouc: Čtvrtek 22.9. 2016 v 15:00-16:30 hodin. Po úvodním přivítání, seznámení s náplní kroužku a poučení o bezpečnosti bude hned zahájen první trénink. Na cvičení stačí tepláky a tričko. Cvičíme naboso. Lehčí cvičky s podrážkou, která nešpiní podlahu, jsou možné. Pití s sebou doporučujeme.

Po "dlouhých" prázdninách se na všechny už moc těším.

AKTUALITA 6.9. 2016 a 7.9. 2016

BURZA VOLNÉHO ČASU V PROSTĚJOVĚ = VELIKÝ ZÁJEM O FUSEKA

(v sekci FOTOGRAFIE jsou z této akce nějaké fotky)

6.9. 2016 Velice nás těší tak obrovský zájem o naše sebeobranné karate Fuseka. Tolik zájemců jsme v minulosti nezaznamenali. Neodvažuji se spekulovat, že je to tou dobou. Zejména rodiče si však uvědomují potřebu zajistit bezpečí svých dětí a rodin i v běžném životě. To děláte moc dobře. Fuseka je řešením.

Z tohoto důvodu již nejsou tolik atraktivní ta ostatní bojová umění, bojové sporty a různé sebeobrany, které mají jedno společné: Dva lidé proti sobě bojují o vítězství a porážku.

Někdo nesouhlasí? Vážení rodiče, aniž byste si to třeba uvědomovali, v dobré víře, běžné bojové sporty svými tréninky vedou vaše děti do střetů. Ano. Tak máte jistotu, pokud děti tyto sporty chápou jako sebeobranu, že se boji někde na ulici nebudou vyhýbat, ale půjdou "do toho". Na trénincích jsou k tomu povzbuzovány. Možná se tatínkové domnívají, že se dítě aspoň naučí dobře "prát" a nic si nenechá líbit. Ne, ne. Vážně, chce to rozvahu.

Naproti tomu sebeobranné FUSEKA JE STÁLE VÍCE ŽÁDÁNO, protože je založeno na ochraně zdraví jako nejvyšší prioritě. Nevychovává, jako ostatní bojová umění, své cvičence ke střetu se soupeřem a k boji o vítězství, který přináší veliké riziko úrazů. Takto naše sebeobranné karate Fuseka s vašimi drahými dětmi nehazarduje. Trenér Fuseka chce především jistotu, že děti nevystaví svým působením zbytečnému riziku. A naučí je, vědomi si svého práva, velmi účinné obraně. Ale ne boji o čest nebo cosi takového.

7.9. 2016 Ani tento den zájem o naše sebeobranné karate Fuseka nepolevoval. A to i přesto, že dnes přišli ti starší z II. stupně základních škol, kteří jsou méně otevření než mladší děti a již mají své zájmy. Tedy účast byla veliká. Podívejte se na další fotografie z této velmi zdařilé akce. Zde je odkaz, na kterém se můžou děti přihlašovat do kroužků karate v DDM Prostějov: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BFHEheLiXA7QUPDpqOrPy8fwEU7ow_uyrQiSuEbioJs/pubhtml?gid=0&single=true. Pokud byste měli s přihlašováním nebo pak i s přijetím do kroužku problém, obraťte se přímo na mě a napište mi e-mail na adresu: trener@fkkn.cz. Problém pomohu řešit.

Na všechny zájemce, které budeme moci přijmout, se velmi těším.

AKTUALITA 30.8. 2016 a 1.9. 2016

1. Tato informace je pro členy navštěvující kroužky karate v DDM. Někteří naši členové cvičí Fuseka v DDM Olomouc, někteří v DDM Prostějov a další členové jinde. Jen chci připomenout, abyste nezapomněli se do kroužků včas přihlásit (do stejných jako loni), než budou místa obsazena. Mám zprávu, že v Prostějově je neobvykle velký zájem o karate. Přesto se další nové kroužky karate pro nadpočetné zájemce otevírat nebudou. Podobně to s velkým zájmem o karate může být i jinde. V Prostějově je opět i v tomto školním roce k dispozici 6 různých kroužků karate, které tam jako trenér vedu. Kapacita kroužků je omezena. Je možné, že kroužek, o který máte zájem, bude již obsazen a bude vám nabídnuta možnost účasti v jiném kroužku karate, který však nemusí být již časově vyhovující (proto může být méně obsazen). Do karate v DDM Olomouc se přihlašuje zde: http://www.ddmolomouc.cz/krouzky/detail/?rid=310 . Do karate v DDM Prostějov se přihlašuje zde: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BFHEheLiXA7QUPDpqOrPy8fwEU7ow_uyrQiSuEbioJs/pubhtml?gid=0&single=true Pokud by měl někdo s přihlášením potíže nebo neměl možnost se sám přihlásit, obraťte se na mě: trener@fkkn.cz. Rád vám pomohu. Termíny zahajovacích schůzek ještě nevím jistě. Kdy to bude v Olomouci nevím vůbec. V Prostějově by to měly být poslední letní dny. V úterý 6.9. večer se to dozvím jistě a dám vědět. Na všechny se budu těšit.

2. Tato informace je pro členy našeho klubu, kteří cvičí Fuseka ve Waldorfské škole Olomouc. První cvičení v novém školním roce máme už 16. září 2016 ve stejném čase jako v minulém školním roce, tedy v 13:30 hodin. Těším se na všechny, se kterými se již znám. A těším se i na nové kamarády, kteří s naším sebeobranným karatem teprve začnou.

3. Fotky z letního soustředění (132 fotek), na které jsem všem účastníkům před týdnem poslal odkaz ke stažení, brzy už na odkaze nebudou. V případě, že o ně bude mít někdo později zájem, ať mi, prosím, napíše.

AKTUALITA 22.8. 2016 a 28.8. 2016

Netýká se to přímo našeho klubu, přesto to s námi souvisí: Burza volného času v Prostějově. Na webových stránkách pořadatele Sportcentrum - DDM Prostějov už tento plakát také najdete:

Budeme tam představovat karate jako zájmový útvar (kroužek) DDM Prostějov jakožto příležitost pro nové zájemce o karate z řad veřejnosti. Část našich členů některé kroužky karate v DDM Prostějov navštěvuje, tak pomůžeme. S těmi, kteří svoji účast přislíbili, počítám. Omluvenku ze školy nebo nějaké potvrzení o účasti bychom měli dostat. Prozatím můžete poskytnout škole odkaz na tento plakát. Máme potvrzeno, že nástup v 8:00 hodin 6. září 2016 ve Sportovní hale SPC-DDM v Prostějově na ul. Olympijské bude akorát.

AKTUALITA 17.8. 2016

VĚDOM SI SVÉ SÍLY

Když na mě někdo slovně útočí, uráží mě nebo provokuje, nechám si to líbit?

Vědom si svých nedostatků si to líbit nenechám. Budu bojovat za svou čest.

Vědom si své síly a převahy se nad tím povznesu. Nebudu za takovou ubohost ubližovat slabému.

Co z toho je mi bližší?

My silní jsme povinni snášet chyby slabých.

Neznamená to ale, že nebudeme bránit své zájmy! Odlišme boj pýchy od boje za své životní potřeby, které přinášejí ospravedlnění našeho jednání.

Chtějte být silní!

AKTUALITA 13.8. 2016

Po velmi zdařilém Letním soustředění se již zotavujeme a nabíráme nové síly. To nejdůležitější - principy obrany Fuseka, které jsme prakticky cvičili v různých variantách, snad všichni pochopili. Teď nám zbývá tyto poznatky dovést k dokonalosti a veliké spolehlivosti, aby karatista Fuseka byl schopen vždy bezchybně vyhodnocovat nebezpečnou situaci, správně volit řešení a s velikou energií agresora zastavit v případě nutnosti. Konkrétní postupy jsou známy. Základem úspěchu je jejich dodržení. Vlastní tvorba nebo inspirace různými šampióny bojových sportů s velikou pravděpodobností povedou k dramatickému snížení bezpečnosti dotyčného obránce.

Fuseka má v sebeobraně konkrétní, vysoce spolehlivé řešení. Nejedná se ale o zvyšování schopností zápasit a porážet soupeře, jako je v bojových uměních obvyklé.

KUMITE vážně škodí v tréninku sebeobrany. Sebeobrana je obrana sebe. Sebeobrana u nás ve Fuseka neznamená pohybovou disciplinu, kde se lidé vzájemně vyprošťují z úchopů, nasazují páky a provádějí další zábavné prvky, které se daří uplatňovat na kamarádech nebo smluvených figurantech. Kumite a všechny podobné zápasy různých bojových stylů v sebeobraně škodí a vedou k vysokému riziku úrazu! Více o tom snad jindy. Členům Fuseka tohle už není třeba vysvětlovat. Ti vědí, proč do toho šli. Je ale mnoho těch, kteří stále mylně věří různým bojovým uměním, kde se dva lidé v boji (i tréninkovém) vzájemně překonávají. Takto obecně to jako vysvětlení stačí. Netřeba příliš konkretizovat. Účastníci Letního soustředění se tajemství dozvěděli, avšak veřejně sdělovat tyto zásadní, zákonem chráněné informace nelze.

Nějaké pěkné fotografie, které však nevystihují podstatu Fuseka, zde přibyly a další přibudou. Fotili jsme, protože se na to hezky dívá, ne proto, co karatisté Fuseka umějí. Netřeba cokoli posuzovat - obdivovat nebo kritizovat. Umění Fuseka na fotografiích není a nebude. To je přístupné jen za určitých okolností (např. členům Fuseka). Jen připomenu, že FUSEKA je zákonem chráněná registrovaná značka a porušení práv Fuseka je postižitelné.

Karatisté Fuseka disponují schopností čelit vážnému nebezpečí při fyzickém napadení agresory. To však za předpokladu, že se nenechají vyprovokovat k jinému řešení. Každý má různou úroveň těchto dovedností. Záleží na usilovnosti a vytrvalosti v tréninku. Také na správném pochopení Fuseka.

Těším se zase na další příležitost k setkání a na společné tréninky.

AKTUALITA 29.7. 2016

Už na letním soustředění budou k dispozici nášivky na karate-gi se znaky FUSEKA za 60Kč. Výšivka přímo do horního dílu oděvu, kterou jsme pro jednotlivce zařizovali donedávna, již není za 50Kč možná. Pro výšivku, snad stále za takovou cenu, bychom museli nashromáždit minimálně 20 kusů karate-gi k vyšití, což se nám asi naráz nepodaří. Na druhou stranu, nášivka má výhodu, že ji lze třeba i odpárat a pak přišít na nové karate-gi.

AKTUALITA 17.7. 2016

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ KARATISTŮ

má velkou užitnou hodnotu, chvála za účast, Hóden a Marunoko

Dávno už necvičíme sportovní karate, a neděláme to ani pro zábavu. Ta příjemná, přátelská atmosféra na soustředění je díky skvělým dětem a mladým lidem, kteří se u nás scházejí. Zábava je pak přirozená - je to radost ze cvičení, z pohybu, ze setkání s přáteli.

Funkční sebeobranné karate cvičíme pro užitek, který přináší. Děti na soustředění nejedou jako na nějaký další tábor. Ti, kteří se rozhodli pro tento náročný pobyt, dobře vědí proč. Jsou to cílevědomí lidé. Bez cvičení totiž dovednosti nejsou. Těch 42 hodin cvičení nás pak bude odlišovat od těch, kteří dají přednost pohodlí. Oceňuji proto odhodlání dětí i racionální přístup rodičů. Dospělých karatistů si vážím pro jejich výjimečnou sílu osobnosti. Cílem soustředění je posílení schopností vlastní obrany a bezpečí. Dětem tuto možnost učit se bránit dáváme, abychom nemuseli jednou litovat.

Fuseka není jen nějaký další styl bojového umění. Je to skutečný sebeobranný systém rozhodování se a jednání za pomoci specifických technik tělesných pohybů o veliké energii. Taky víme, že to není žádný sport a poměřování sil. Takže

UŽ ŽÁDNÉ KUMITE,

jen

HÓDEN a MARUNOKO

- dva základní způsoby aktivní obrany, které budeme na soustředění denně trénovat.

HÓDEN (lze přeložit jako elektrický výboj)

Obrana proti jednomu. Útočník je zasažen úderem nebo kopem ještě dříve, než se oběti dotkne.

MARUNOKO (lze přeložit jako okružní pila)

Obrana proti dvěma a více. Útočníci jsou mimovolně zasahováni údery, pokud se k oběti přiblíží.

Všichni se mají na co těšit. Já se těším na každého z vás. Těším se na samotná cvičení a hlavně pak na ten účinek, který cvičení přináší. Po tom, co si po soustředění odpočineme, budeme umět mnohem víc a budeme ještě silnější.

21.6. 2016 - VZNIK TOHOTO WEBU

E-mail: trener@fkkn.cz

Funkční sebeobranné karate Česká republika www.fuseka.cz

(c) 2016-2024 fkkn.cz